Efectos del aceite de coco en la piel

Se dice que el aceite de coco ayuda a eliminar microorganismos dañinos, reduce la inflamación, apoya el tratamiento del acné, etc.

El aceite de coco es un tipo de grasa con propiedades beneficiosas para la salud. Según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.), el aceite de coco puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar la función cerebral en pacientes con Alzheimer.

Además, el aceite de coco también aporta muchos beneficios a la piel.

El aceite de coco es una grasa con propiedades saludables.

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1. Ayuda a eliminar microorganismos dañinos

Los ácidos grasos de cadena media del aceite de coco poseen propiedades antimicrobianas que ayudan a proteger la piel contra microorganismos dañinos. Esto es especialmente importante para la salud de la piel, ya que muchas infecciones cutáneas, como el acné, la celulitis, la foliculitis y el pie de atleta, son causadas por bacterias u hongos, según Healthline .

Un estudio analizó las propiedades antibacterianas de 30 ácidos grasos contra 20 cepas diferentes de bacterias. Se descubrió que el ácido láurico, que constituye casi el 50 % de los ácidos grasos del aceite de coco, fue el más eficaz para detener el crecimiento bacteriano.

Otro estudio descubrió que el ácido láurico puede matar la Propionibacter acnes, la bacteria que provoca el desarrollo del acné inflamatorio.

Según Healthline , puedes aplicar aceite de coco directamente sobre la piel para prevenir el crecimiento de microorganismos dañinos.

2. Reduce la inflamación

Se ha demostrado que el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a aliviar afecciones como la psoriasis, la dermatitis de contacto y el eccema.

En un experimento, los investigadores aplicaron aceite de coco virgen en las orejas inflamadas de ratones. Los resultados mostraron que el aceite de coco no solo tenía efectos antiinflamatorios, sino que también reducía el dolor.

3. Tratamiento del acné

Investigaciones recientes demuestran que el aceite de coco puede ayudar a tratar el acné debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

Diversos estudios han demostrado que el ácido láurico presente en el aceite de coco es eficaz para eliminar cepas de bacterias que causan el acné.

4. Reduce la piel seca

Además de tratar el acné y la inflamación, aplicar aceite de coco también puede ayudar a mantener la piel hidratada.

Un estudio que comparó los efectos del aceite de oliva y el aceite de coco en 52 adultos con eccema descubrió que la aplicación de aceite de coco redujo la sequedad de la piel y ayudó a tratar el eccema.

5. Ayuda a curar heridas

Los científicos han descubierto que tratar las heridas con aceite de coco virgen acelera el proceso de curación y aumenta el colágeno, una proteína importante que ayuda a la cicatrización de las heridas.

Además de favorecer la cicatrización de heridas, las propiedades antibacterianas del aceite de coco también pueden prevenir infecciones, uno de los factores que pueden complicar el proceso de curación.

Aunque tiene muchos beneficios para la piel, las personas con piel grasa o sensible deben limitar el uso de aceite de coco directamente sobre la piel, ya que puede causar irritación u obstruir los poros, según Healthline .

Fuente: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm