Los beneficios del aceite de coco para la piel.

Se cree que el aceite de coco ayuda a eliminar microorganismos dañinos, reduce la inflamación y contribuye al tratamiento del acné, entre otros beneficios.

El aceite de coco es un tipo de grasa con propiedades beneficiosas para la salud. Según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.), el aceite de coco puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar la función cerebral en pacientes con Alzheimer.

Además, el aceite de coco ofrece muchos beneficios para la piel.

El aceite de coco es un tipo de grasa con propiedades beneficiosas para la salud.

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1. Ayuda a eliminar microorganismos dañinos.

Los ácidos grasos de cadena media presentes en el aceite de coco poseen propiedades antibacterianas que ayudan a proteger la piel contra microorganismos dañinos. Esto es especialmente importante para la salud de la piel, ya que muchas infecciones cutáneas como el acné, la celulitis, la foliculitis y el pie de atleta son causadas por bacterias u hongos, según Healthline .

Un estudio analizó las propiedades antimicrobianas de 30 ácidos grasos para eliminar 20 cepas diferentes de bacterias. Los resultados mostraron que el ácido láurico, el ácido graso que constituye casi el 50 % de los ácidos grasos del aceite de coco, fue el más eficaz para inhibir el crecimiento bacteriano.

Otro estudio demostró que el ácido láurico puede eliminar la bacteria Propionibacter acnes, responsable del desarrollo del acné inflamatorio.

Según Healthline , puedes aplicar aceite de coco directamente sobre la piel para prevenir el crecimiento de microorganismos dañinos.

2. Reduce la inflamación

Se ha demostrado que el aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias y, por lo tanto, puede ayudar a reducir los síntomas de la psoriasis, la dermatitis de contacto y el eczema.

En un experimento, los investigadores aplicaron aceite de coco puro en las orejas inflamadas de ratones. Los resultados mostraron que el aceite de coco no solo tenía efectos antiinflamatorios, sino que también reducía el dolor.

3. Tratamiento del acné

Investigaciones recientes sugieren que el aceite de coco puede ayudar a tratar el acné debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

Numerosos estudios han demostrado que el ácido láurico, presente en el aceite de coco, es eficaz para eliminar las bacterias que causan el acné.

4. Reduce la sequedad de la piel.

Además de tratar el acné y la inflamación, la aplicación de aceite de coco también puede ayudar a retener la humedad en la piel.

Un estudio que comparó los efectos del aceite de oliva y el aceite de coco en 52 adultos con eccema demostró que la aplicación de aceite de coco ayudó a reducir la sequedad de la piel y contribuyó al tratamiento del eccema.

5. Ayuda a curar heridas

Los científicos han descubierto que tratar las heridas con aceite de coco puro ayuda a acelerar el proceso de curación y aumenta el colágeno, una proteína crucial que contribuye a la cicatrización de las heridas.

Además de favorecer la cicatrización de las heridas, las propiedades antibacterianas del aceite de coco también pueden prevenir las infecciones, uno de los factores que pueden complicar el proceso de curación.

Aunque el aceite de coco tiene muchos beneficios para la piel, las personas con piel grasa o sensible deben limitar su aplicación directa sobre la piel, ya que puede causar irritación u obstruir los poros, según Healthline .

Fuente: https://thanhnien.vn/tac-dung-cua-dau-dua-voi-lan-da-185230902162125817.htm