Beneficios de caminar

Formas de caminar para maximizar los beneficios para la salud cada día.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Los expertos señalan los mejores momentos para caminar para ayudar a reducir la presión arterial y el nivel de azúcar en la sangre, y mejorar el sueño.

Báo Thanh niên

25/12/2025

Los expertos destacan los claros beneficios de caminar y correr.

Báo Thanh niên

20/07/2025

¿Cuál es el mejor método de entrenamiento?

Báo Thanh niên

22/11/2024

Los expertos ofrecen consejos sobre la técnica adecuada para caminar y así reducir el riesgo de infarto.

Báo Thanh niên

28/09/2024