trastornos del sueño

Situación común: Babear mientras se duerme: ¿es señal de un buen descanso o una señal de alerta de problemas de salud?

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

¿Aprietas los dientes mientras duermes? ¿Cómo lo tratas?

Báo Tuổi Trẻ

14/03/2026

Propuesta para incluir en el seguimiento a las personas sometidas a presión laboral o académica por el riesgo de padecer trastornos mentales.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

Niños con problemas para dormir o insomnio debido a la hiperactividad: señales que no debes ignorar.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/02/2026

Soluciones para ayudar a mejorar el desequilibrio hormonal en mujeres premenopáusicas y menopáusicas.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Micción frecuente durante la noche: ¿cuándo se debe a problemas renales y cuándo no?

Báo Thanh niên

07/02/2026

Buenas noticias para quienes desean mantenerse alerta sin necesidad de café.

Báo Dân trí

03/02/2026

Acostarse con el estómago ligeramente vacío: ¿Es beneficioso o perjudicial para el sueño y el control del peso?

Báo Sức khỏe Đời sống

29/01/2026

Los jóvenes están poniendo en riesgo su salud futura al "vivir según el horario estadounidense".

Báo Dân trí

07/01/2026

La apnea del sueño y sus riesgos para la salud.

Báo Dân trí

28/12/2025

¿Cómo afectan a tu salud las dificultades para dormir y la apnea del sueño?

Báo Thanh niên

24/12/2025

La generación que se queda despierta toda la noche, forzando la vista y el cerebro, por miedo a "irse a la cama mientras sus amigos siguen despiertos".

Báo Dân trí

24/12/2025

Dormir poco, dormir a horas intempestivas: las razones por las que muchos vietnamitas están cada vez más agotados.

Báo Dân trí

20/12/2025

Al reducir sus horas de sueño para dedicarlas al entretenimiento y la relajación, la Generación Z sufre cada vez más de privación del sueño.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

El ensordecedor sonido de "pop pop" al explotar los globos puede provocar el síndrome del corazón roto.

Báo Dân trí

13/12/2025

Gripe fría: Causas del agotamiento y cómo superarlo.

Báo Thanh niên

10/12/2025

Las señales de alerta que el cuerpo envía cada noche suelen pasar desapercibidas.

Báo Dân trí

23/11/2025

La depresión y las formas efectivas de recuperarse mentalmente.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Expertos vietnamitas y franceses están explorando nuevos enfoques de tratamiento para los trastornos del sueño.

Báo Hải Phòng

03/11/2025

Los trastornos del sueño: ¿el "culpable oculto" que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular en los jóvenes? ¿Cómo se pueden prevenir?

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

¿Qué hacer si te despiertas en mitad de la noche y no puedes volver a dormirte?

Báo Tuổi Trẻ

03/10/2025

Doctor: ¿El hábito de mantener el teléfono cerca de la cabeza mientras se duerme daña el cerebro?

Báo Thanh niên

23/09/2025

Con solo hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana se puede mejorar el insomnio.

VietnamPlus

18/09/2025

El insomnio frecuente, una afección aparentemente fácil de tratar, en realidad deteriora la salud.

Báo Tuổi Trẻ

08/09/2025