aumento de peso

Aumento de peso después del Tet (Año Nuevo Lunar): ¿Deberías combinar la dieta con ejercicio intenso?

Báo Thanh niên

23/02/2026

Simplemente recuerda la regla del 50% y no tendrás que preocuparte por aumentar de peso durante el Tet.

Báo Dân trí

18/02/2026

Los expertos comparten consejos sobre cómo disfrutar de la comida del Tet (Año Nuevo Lunar) mientras se mantiene saludable y en forma.

Báo Sức khỏe Đời sống

17/02/2026

Dile adiós a las preocupaciones por el aumento de peso durante el Tet con estos 4 sencillos consejos.

Báo Dân trí

16/02/2026

6 consejos sencillos para evitar ganar peso durante el Tet (Año Nuevo Lunar).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Algunas formas sencillas de ejercicio pueden ayudar a los niños a evitar aumentar de peso durante el Tet.

Báo Hải Phòng

15/02/2026

¿Qué comer durante el Tet que sea bueno para el corazón? 4 tipos de frutos secos que no te puedes perder.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Un trozo de banh chung (pastel de arroz glutinoso vietnamita) equivale a un tazón lleno de arroz: ¿Cómo comer sin ganar peso durante el Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Alimentos ricos en calorías para la fiesta del Tet: un médico revela secretos para comer bien sin ganar peso.

Báo Thanh niên

13/02/2026

Hábitos alimentarios durante el Tet (Año Nuevo Lunar): ¿Cómo evitar un aumento de peso repentino?

Báo Thanh niên

12/02/2026

Solo 15 minutos al día: Cómo hacer suficiente ejercicio para evitar ganar peso durante el Tet (Año Nuevo Lunar)

Báo Thanh niên

12/02/2026

3 señales de que tu dieta está empeorando tu prediabetes.

Báo Thanh niên

01/02/2026

Diabetes en jóvenes: ¿Quiénes corren mayor riesgo y cómo responder?

Báo Thanh niên

26/01/2026

Metabolismo lento y aumento de peso después de los 30 años: ¿Cómo superarlo?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Expertos comparten consejos sobre cómo comer arroz para ayudar a controlar el azúcar en sangre.

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 señales de un hígado sobrecargado que muchas personas pasan por alto fácilmente.

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28/12/2025

¿Cómo afecta beber café dulce o té con leche por la tarde a la grasa abdominal?

Báo Thanh niên

23/12/2025

¿Por qué dormir la siesta demasiado tiempo hace más difícil perder peso?

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21/12/2025

Perimenopausia – Menopausia: Atención proactiva para una vida más sana y tranquila.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Cada mañana, un sándwich con huevos fritos: ¿Qué dicen los expertos?

Báo Thanh niên

12/12/2025

No es necesario saltarse el desayuno; este patrón de alimentación te ayuda a perder peso sin sentirte cansado.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Tener bajo peso y problemas para ganar peso: ¿Cómo comer para ganar músculo sin acumular grasa?

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04/12/2025

3 errores en el desayuno que pueden conducir fácilmente a la diabetes.

Báo Thanh niên

30/11/2025

4 pequeños hábitos matutinos que te ayudarán a perder peso de forma natural.

Báo Thanh niên

23/11/2025