¿Por qué algunas personas lloran con facilidad?

Las personas que lloran con facilidad a menudo lo hacen debido a rasgos de personalidad, cambios hormonales, estrés o genética.

Numerosos estudios demuestran que llorar puede ser beneficioso, ya que ayuda a reducir el dolor físico y emocional; además, libera endorfinas y oxitocina, disminuyendo así el estrés. A continuación, se explican las razones por las que algunas personas lloran más que otras.

Debido a la genética

Según una investigación de la Dra. Frances H. Gabbay publicada en el Sage Journal , la predisposición emocional podría ser hereditaria. Las personas con mayor expresividad emocional podrían presentar características químicas cerebrales distintivas, como un mayor flujo sanguíneo en las áreas que procesan las emociones y la empatía.

Personaje

Un estudio realizado en 2016 por la Universidad de Tilburg (Países Bajos) reveló que las personas altamente empáticas y sensibles tienden a llorar con mayor frecuencia. Los científicos explican que las personas ansiosas presentan diferencias en la sensibilidad de su amígdala. Por lo tanto, pueden ser más sensibles a su entorno, a las emociones ajenas o verse afectadas por las actitudes y comentarios de los demás.

Las emociones pueden hacer llorar a las personas cuando están tristes, enojadas o felices. Foto: Freepik — Las emociones pueden hacer llorar a las personas cuando están tristes, enojadas o felices. Foto: *Freepik*

Hormonas

Las hormonas ayudan a controlar funciones corporales como el hambre, la reproducción, las emociones y el estado de ánimo. Las fluctuaciones hormonales pueden provocar cambios de humor, incluyendo el llanto. Esta es una característica clave del síndrome premenstrual o la menopausia.

Estrés

Cuando el cuerpo se enfrenta a sentimientos como la tristeza, la ansiedad o las malas noticias, el cerebro desencadena la liberación de lágrimas. El estrés también aumenta los niveles de cortisol, una hormona que incrementa la sensibilidad y la capacidad de respuesta ante situaciones difíciles o estresantes.

Habiendo experimentado un trauma psicológico.

Las mujeres que han tenido una infancia traumática o han vivido un suceso doloroso lloran más de lo normal. Esto se debe a que su sistema nervioso simpático, tras haber experimentado un trauma o ansiedad, desarrolla una respuesta psicológica que las hace más propensas al llanto.

Huyen My (Según Cleveland Clinic, Livestrong )

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