Según investigaciones científicas , el momento del día en que las personas tienen más probabilidades de hacer trampa es por la tarde.
Deberías concentrarte en estudiar y trabajar por la mañana en lugar de por la tarde.
"Desde el momento en que las personas se despiertan por la mañana, la vida diaria requiere esfuerzos individuales para mantener el autocontrol", según la revista Psychological Science , citando un informe de los autores Maryan Kouchaki e Isaac Smith, de la Universidad de Harvard (EE. UU.).
Desde decidir qué desayunar, adónde ir y por qué, o incluso qué decir y a quién, los humanos regulamos y controlamos nuestros deseos e impulsos.
“Las experiencias ordinarias e insignificantes que ocurren en la vida cotidiana pueden debilitar la capacidad de una persona para resistir las tentaciones morales”, afirma el informe.
En otras palabras, los investigadores descubrieron que las personas tenían más probabilidades de mantener su brújula moral y resistir las tentaciones en la mañana que más tarde en el día.
A media tarde, las personas suelen verse arrastradas a un estado de autocontrol debilitado. Como resultado, son más propensas a mentir, engañar o caer en la pereza.
El momento en el que es más fácil perder el autocontrol es a las 3 de la tarde.
¿Qué implicaciones tiene esto para la vida diaria de las personas? El equipo de científicos sugiere que las personas sean conscientes de sus propias deficiencias por la tarde.
Deben organizar su trabajo durante el día de forma lógica. Las tareas más desafiantes deben abordarse por la mañana, mientras que las menos complejas deben anotarse en la lista para su procesamiento por la tarde.
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Fuente: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm
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