¿Qué deben comer las personas con cáncer de pulmón?

Frutas y verduras

Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes, que ayudan a reducir los síntomas y proporcionan vitaminas y minerales esenciales para los pacientes con cáncer de pulmón. Además, estos alimentos son ricos en carbohidratos beneficiosos, que ayudan al cuerpo a producir la energía necesaria.

Las verduras de hoja verde son ricas en folato, que desempeña un papel crucial en la formación de glóbulos rojos y promueve el crecimiento celular saludable.

Las frutas de color naranja, como las naranjas, las mandarinas y las papayas, también son excelentes opciones para quienes se preguntan sobre el cáncer de pulmón.

Ung thư phổi nên ăn gì? - Ảnh 1. — Las frutas y verduras son ricas en antioxidantes, que ayudan a reducir los síntomas y proporcionan vitaminas y minerales esenciales para las personas con cáncer de pulmón.

Las naranjas contienen muchos carotenoides, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario y a prevenir infecciones.

Por otro lado, las bayas (como las frambuesas, los arándanos, las fresas, etc.) son ricas en fibra, vitaminas y antioxidantes, que se cree que reducen el riesgo de cáncer.

Granos integrales

Los cereales integrales son una fuente más rica de fibra y nutrientes que los cereales refinados. En particular, están repletos de vitaminas, minerales y antioxidantes, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad, como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

Ung thư phổi nên ăn gì? - Ảnh 2. — Los cereales integrales son una fuente más rica de fibra y nutrientes en comparación con los cereales refinados.

Además, cereales como el trigo, el arroz, la cebada, el mijo, el maíz, la avena, etc., aportan vitamina B y carbohidratos que estimulan la producción de serotonina, una hormona que ayuda a reducir la sensación de pérdida de apetito, ansiedad y tristeza.

Productos lácteos

Los productos lácteos como la leche, el queso y el yogur contienen grandes cantidades de calcio y proteínas, lo que proporciona una rica fuente de nutrientes para el cuerpo y contribuye a un sistema inmunológico más fuerte.

La fatiga y la pérdida de apetito son síntomas comunes en pacientes con cáncer de pulmón. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes consuman leche como alimento complementario para asegurar que reciban los nutrientes necesarios.

Bebe mucha agua.

Los pacientes deben beber entre 2 y 2,5 litros de agua al día para prevenir la deshidratación. Además, pueden complementar su dieta con zumos de frutas variados para diversificar su alimentación.

Alimentos blandos y fáciles de digerir.

Los pacientes con cáncer de pulmón deben priorizar los alimentos suaves y evitar los alimentos salados para prevenir efectos negativos en la salud. En su lugar, deben centrarse en alimentos ricos en fibra y de fácil digestión, como sopas y papillas.

Ung thư phổi nên ăn gì? - Ảnh 3. — Las personas con cáncer de pulmón deben priorizar los alimentos suaves y evitar los alimentos salados para prevenir efectos negativos en su salud.

grasas vegetales

Las fuentes saludables de grasa son beneficiosas para el organismo, ya que ayudan a estimular la absorción de nutrientes y, por lo tanto, previenen la pérdida de peso no deseada en pacientes con cáncer de pulmón.

Además, los médicos recomiendan a los pacientes que incluyan frutos secos y mantequilla de cacahuete en su dieta. Estos alimentos se pueden añadir a las ensaladas o utilizar en cereales y yogur.

También se deben incorporar a la dieta diaria del paciente abundantes fuentes de grasas de origen vegetal (incluidos el aceite de oliva, el aceite de canola y el aceite de cacahuete).

Toma té verde todos los días.

Consumir dos tazas de té verde al día puede ayudar a los pacientes con cáncer de pulmón a absorber los polifenoles que contiene. Esto contribuye a activar la capacidad antioxidante y a prevenir eficazmente la progresión del cáncer.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm