¿Por qué mis ojos todavía se cansan después de leer en tinta electrónica toda la noche?
Las pantallas de tinta electrónica se promocionan como "amigables con la vista", pero leer continuamente toda la noche puede causar fatiga visual. La razón radica en un uso incorrecto.
Báo Khoa học và Đời sống•18/02/2026
Mucha gente elige los lectores electrónicos de tinta electrónica porque creen que esta tecnología protege mejor la vista que los teléfonos o las tabletas. (Imagen: Genk) Sin embargo, leer continuamente durante la noche puede causar fatiga visual, sequedad y fatiga, al igual que leer libros impresos. (Imagen: Genk)
Las pantallas de tinta electrónica no emiten luz directamente; muestran imágenes mediante la reflexión de la luz, lo que las hace más cómodas de ver en condiciones normales. (Imagen: Genk) Sin embargo, los ojos aún tienen que adaptarse constantemente a los objetos cercanos, lo que provoca fatiga al cabo de unas horas. (Imagen: Genk)
Al leer en un entorno oscuro con retroiluminación, los ojos deben adaptarse constantemente entre zonas de luz y oscuridad. (Imagen: Genk) La dilatación y constricción pupilar prolongadas sobrecargan los músculos oculares, lo que provoca dolor y sequedad ocular. (Imagen: Genk) Además de la iluminación, el tamaño de fuente pequeño o el espaciado entre líneas inadecuado también requieren que los ojos se concentren más.
En realidad, la tinta electrónica sólo reduce la irritación; no reemplaza el hábito de tomar descansos adecuados para proteger los ojos. Se invita a los lectores a ver el vídeo : Los 10 dispositivos tecnológicos más "aterradores" del futuro.
Kommentar (0)