کاهش وزن

اگر بخواهم وزن کم کنم، باید هر روز چند قدم راه بروم؟

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

نوشیدن آب قبل یا بعد از غذا: کدام یک برای هضم بهتر است؟

Báo Thanh niên

13/05/2026

۵ عادت ساده برای کمک به کاهش وزن موثر روزانه

Báo Quốc Tế

13/05/2026

خطرات ناشی از روند کاهش وزن در رسانه‌های اجتماعی

Báo Hải Phòng

12/05/2026

تمرینات منظم در باشگاه اما بدون چربی سوزی: ۴ اشتباه رایج که اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

Báo Thanh niên

11/05/2026

آیا نوشیدن زردچوبه به کاهش وزن کمک می‌کند؟

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

۶ نوشیدنی عصرانه که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند

Báo Sức khỏe Đời sống

04/05/2026

توین مپ در سن ۴۲ سالگی درباره شغل، سلامتی و پشیمانی‌هایش صحبت می‌کند.

Báo Thanh niên

04/05/2026

۴ گروه غذایی که به کاهش اشتها کمک می‌کنند، دانستن آنها هنگام تلاش برای کاهش وزن یا سم‌زدایی بدن ضروری است.

Báo Tuổi Trẻ

03/05/2026

به‌روزرسانی اخبار پزشکی ۲۸ آوریل: هشدار در مورد کلاهبرداری پزشکان متقلب که بیماران را هدف قرار می‌دهند.

Báo Đầu tư

29/04/2026

یک زوج در شهر هوشی مین به دلیل تولید مکمل‌های لاغری ایمو حاوی مواد ممنوعه دستگیر شدند.

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

پیاده‌روی روزانه هنوز به کاهش وزن کمک نمی‌کند: پزشکان ۴ دلیل رایج را ذکر می‌کنند.

Báo Thanh niên

25/04/2026

دختر زیبایی که رژیم لاغری شدیدی را پشت سر می‌گذارد و در نتیجه اندامی بسیار لاغر و استخوانی پیدا می‌کند؛ این ویدیو ۱۸ میلیون بازدید دریافت می‌کند، اما همه فقط یک چیز را آرزو می‌کنند.

Báo Văn Hóa

24/04/2026

اگر می‌خواهید وزن کم کنید، بهترین زمان روز برای ورزش کردن چه زمانی است؟

Báo Tuổi Trẻ

23/04/2026

کاهش وزن: آیا انتخاب تخم‌مرغ‌های محلی بهتر از تخم‌مرغ‌های پرورشی است؟

Báo Thanh niên

21/04/2026

چرا با وجود قطع مصرف کربوهیدرات، وزن کم نمی‌کنم؟

Báo Thanh niên

18/04/2026

شکست در کاهش وزن در زنان: وقتی «مقصر» عدم تعادل هورمونی باشد.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/04/2026

پیاده‌روی در سربالایی برای سلامتی و تناسب اندام بهتر است یا دویدن آرام؟

Báo Sức khỏe Đời sống

14/04/2026

۴ راز برای خلاص شدن از شر چربی شکم، مؤثرتر از روش‌های مرسوم کاهش وزن

Báo Thanh niên

11/04/2026

چگونه هنگام درد زانو ورزش کنیم؟

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

اگر پیش‌دیابت در شما تشخیص داده شده است، فوراً این ۴ کار را انجام دهید.

Báo Thanh niên

09/04/2026

لوبیا سیاه، لوبیا قرمز یا لوبیا سبز: کدام برای سلامتی شما بهتر است؟

Báo Thanh niên

09/04/2026

۳ علامت هشدار دهنده که نشان می‌دهد روش کاهش وزن شما به سلامتتان آسیب می‌رساند.

Báo Thanh niên

07/04/2026

اثرات اجتماعی مخرب «تزریق‌های لاغری»

VietnamPlus

06/04/2026