کاهش وزن

۶ گروه از افرادی که باید مصرف جوانه‌های بامبو را محدود کنند.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/03/2026

رازهایی برای چربی سوزی حتی وقتی سرتان شلوغ است

Báo Thanh niên

23/03/2026

از دست دادن چربی شکم در خانه: متخصصان اصول مهم را ذکر می‌کنند.

Báo Thanh niên

23/03/2026

با موفقیت وزن کم کردم اما هنوز شکم بزرگی دارم: علل و راه حل ها

Báo Thanh niên

22/03/2026

برای افراد بالای ۴۰ سال که می‌خواهند وزن کم کنند: ۳ عادت عصرگاهی که باید تغییر دهند.

Báo Thanh niên

22/03/2026

از چه دور کمری (برحسب سانتی‌متر) باید به فکر کاهش وزن باشم؟

Báo Thanh niên

20/03/2026

«قلم‌های تزریقی لاغری» که خودشان تجویز می‌کنند: خطرات پیش‌بینی نشده

Báo Tuổi Trẻ

20/03/2026

روزی نو با اخبار سلامت: عادت‌هایی که بی‌سروصدا بر وزن و فشار خون تأثیر می‌گذارند.

Báo Thanh niên

17/03/2026

می‌خواهید سریع وزن کم کنید؟ ۴ غذای رایج برای صبحانه که باید از آنها اجتناب کنید.

Báo Thanh niên

17/03/2026

روند جایگزینی برنج با بلغور جو دوسر برای حفظ تناسب اندام: متخصصان چه می‌گویند؟

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

بعد از شام، باید فوراً به پیاده‌روی برویم.

Báo Tuổi Trẻ

17/03/2026

بادام زمینی آب پز یا بو داده: کدام سالم تر است؟

Báo Thanh niên

16/03/2026

از ۱۵ مارس، ارائه دهندگان خدمات تتو و آرایش دائم باید چه شرایطی را رعایت کنند تا از جریمه شدن در امان بمانند؟

Báo Sức khỏe Đời sống

16/03/2026

کمتر کسی حدس می‌زد که این سبزی می‌تواند از سرطان جلوگیری کند و برای سلامت قلب و عروق و کنترل قند خون مفید است.

Báo Thanh niên

15/03/2026

نوشیدن آب گرم در صبح چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

Báo Thanh niên

14/03/2026

خوردن فقط گوشت برای کاهش وزن: چه تأثیراتی بر معده و سیستم قلبی عروقی دارد؟

Báo Thanh niên

12/03/2026

فواید رژیم تخم مرغ آب پز چیست؟

Báo Thanh niên

12/03/2026

کارشناس: اگر هر روز برنج مانده بخورید، چه اتفاقی برای قند خونتان می‌افتد؟

Báo Thanh niên

09/03/2026

حذف برنج و خوردن سیب زمینی برای کاهش وزن: سوء تفاهم، مراقب افزایش وزن بیشتر باشید!

Báo Tuổi Trẻ

09/03/2026

چرا داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای کاهش وزن پایدار ضروری است؟

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

چاقی فقط به دلیل «خوردن زیاد و ورزش نکردن» ایجاد نمی‌شود.

Báo Tuổi Trẻ

07/03/2026

کلسترول بالا: ۴ نکته برای جلوگیری از سکته مغزی

Báo Thanh niên

06/03/2026

کلسترول بالا: ۴ نوع آبمیوه که باید در صبحانه خود بگنجانید.

Báo Thanh niên

04/03/2026

پزشکان بهترین زمان برای خوردن تخم مرغ را مشخص می‌کنند.

Báo Thanh niên

04/03/2026