کاهش وزن

چگونه صبحانه بخوریم تا هنگام ورزش سریعتر چربی شکم آب شود؟

Báo Thanh niên

07/11/2025

روش ژاپنی پیاده‌روی «۸ دقیقه‌ای» برای کاهش وزن بسیار مؤثر است

Báo Tuổi Trẻ

03/11/2025

۳ راه برای حفظ توده عضلانی هنگام کاهش وزن و جلوگیری از افتادگی عضلات

Báo Thanh niên

03/11/2025

چگونه افراد مبتلا به HIV وزن اضافه کنند؟

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

غذاهای «کالری خالی»: چرا نباید آنها را بخورید

Báo Tuổi Trẻ

02/11/2025

فواید نوشیدن چای سبز با لیمو چیست؟

Báo Sức khỏe Đời sống

01/11/2025

چای زیبایی و سم‌زدایی به طور گسترده فروخته می‌شود: چقدر مؤثر است؟

Báo Tuổi Trẻ

27/10/2025

غذاهای خوشمزه ای که به خلاص شدن از شر چربی احشایی کمک می کنند

VietnamPlus

26/10/2025

۳ دلیل رایج که چرا کم خوردن هنوز به شما در کاهش چربی کمک نمی‌کند

Báo Thanh niên

21/10/2025

چرا پیاده‌روی آنطور که پزشکان قول می‌دهند به کاهش وزن کمک نمی‌کند؟

Báo Tuổi Trẻ

21/10/2025

صبحانه با تخم مرغ و سبزیجات: روشی پایدار برای کاهش چربی شکم

Báo Thanh niên

20/10/2025

۴ نشانه که نشان می‌دهد بدن شما به طور موثر چربی از دست می‌دهد

Báo Thanh niên

17/10/2025

این دختر با تغییر عادت نوشیدن دو لیتر آب در روز به جای چای شیر، پس از یک سال ۳۳ کیلوگرم وزن کم کرد.

Báo Quốc Tế

16/10/2025

افراد مبتلا به فشار خون بالا برای جلوگیری از نارسایی کلیه باید به چه نکاتی توجه کنند؟

Báo Thanh niên

16/10/2025

دختر ۱۷ ساله پس از مدت‌ها خوردن فقط چند قاشق برنج در هر وعده غذایی، غش کرد.

Báo Thanh niên

13/10/2025

نگان ۹۸ پیش از دستگیری، خود را به «آسیب» متهم کرده و تأیید کرده بود که محصول لاغری‌اش قانونی است.

Báo Tuổi Trẻ

13/10/2025

برای کاهش وزن سریع چقدر باید سریع پیاده روی کنم؟

Báo Thanh niên

13/10/2025

متخصص: زمان «طلایی» برای خوردن تخم مرغ جهت کمک به کاهش وزن سریع

Báo Thanh niên

10/10/2025

کیسه صفرا «حرف می‌زند» - علائم اولیه‌ای که نباید نادیده گرفته شوند

Báo Thanh niên

08/10/2025

پزشکی با قهوه سیاه و تخم مرغ، سالانه 20 کیلوگرم وزن کم کرد و کبد چرب را درمان کرد

Báo Thanh niên

07/10/2025

برای افراد میانسال بهتر است صبح‌ها ورزش کنند یا عصرها؟

Báo Thanh niên

06/10/2025

۴ تمرین برتر برای بهبود کبد چرب

Báo Thanh niên

04/10/2025

روغن پخت و پز «جدید اما قدیمی» می‌تواند به شما در کاهش وزن و کوچک کردن دور کمر کمک کند

Báo Thanh niên

03/10/2025

سلام دکتر: آیا برای لاغر ماندن و جلوگیری از چربی شکم باید شام را حذف کنم؟

Báo Thanh niên

30/09/2025