چگونه پس از زونا از پوست خود مراقبت کنیم تا از عوارض طولانی مدت جلوگیری شود؟

SKĐS - اگرچه زونا بیماری نادری نیست، اما اگر به درستی تشخیص داده نشود و درمان نشود، می‌تواند عوارض طولانی‌مدت زیادی به جا بگذارد که به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر می‌گذارد.

محتوا

• عوارض شایع زونا
• تشخیص زودهنگام زونا
• چرا درمان در «۷۲ ساعت طلایی» ضروری است؟
• مراقبت مناسب از پوست هنگام ابتلا به زونا
• چگونه می‌توانیم از سرایت عفونت به اطرافیانمان جلوگیری کنیم؟
• آیا واکسن‌ها می‌توانند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند؟

بنابراین چگونه می‌توانید پس از زونا به طور مؤثر از پوست خود مراقبت کنید و از عوارض آن جلوگیری کنید؟

عوارض شایع زونا

زونا نه تنها در طول مرحله حاد باعث ناراحتی می‌شود، بلکه می‌تواند عواقب طولانی‌مدت زیادی نیز به همراه داشته باشد که شایع‌ترین آنها عبارتند از:

• نورالژی پس از هرپس: دردی که ماه‌ها، حتی سال‌ها، پس از بهبودی ضایعات پوستی ادامه می‌یابد.
• عفونت ثانویه پوست: ناشی از ورود باکتری‌ها به ناحیه آسیب‌دیده پوست.
• جای زخم‌های ناخوشایند، اختلالات رنگدانه‌ای پوست
• عوارض چشمی (اگر زونا صورت را درگیر کند): ممکن است بینایی را تحت تأثیر قرار دهد.
• نادر اما خطرناک: آنسفالیت، مننژیت

اگرچه زونا بیماری نادری نیست، اما اگر به درستی تشخیص داده و درمان نشود، می‌تواند عوارض طولانی‌مدت زیادی به جا بگذارد.

تشخیص زودهنگام زونا

تشخیص زودهنگام، اثربخشی درمان را بهبود می‌بخشد و خطر عوارض را کاهش می‌دهد. برخی از علائم هشدار دهنده اولیه عبارتند از:

• احساس درد، سوزش، گزش یا خارش در ناحیه‌ای از پوست.
• پوست قرمز می‌شود، سپس تاول‌های کوچک به صورت خوشه‌ای ظاهر می‌شوند.
• تاول‌ها معمولاً به صورت نواری و فقط در یک طرف بدن ظاهر می‌شوند.
• ممکن است با تب خفیف و خستگی همراه باشد.
• وقتی این علائم ظاهر می‌شوند، بیماران باید برای تشخیص و درمان به موقع، فوراً به پزشک مراجعه کنند.

چرا درمان در «۷۲ ساعت طلایی» ضروری است؟

۷۲ ساعت اول پس از شروع علائم، "دوره طلایی" در درمان زونا است. اگر داروهای ضد ویروسی در این بازه زمانی به موقع استفاده شوند، بیماران:

• شدت بیماری را کاهش دهید.
• گسترش آسیب پوستی را محدود کنید.
• خطر ابتلا به درد مزمن عصبی را کاهش دهید.
• کوتاه کردن زمان بهبودی.

برعکس، اگر درمان به تأخیر بیفتد، ویروس می‌تواند آسیب عمیق‌تری به اعصاب وارد کند و خطر عوارض طولانی‌مدت را افزایش دهد.

مراقبت مناسب از پوست هنگام ابتلا به زونا

مراقبت از پوست نقش بسیار مهمی در روند بهبودی و جلوگیری از عوارض دارد. بیماران باید توجه داشته باشند:

۱. ناحیه آسیب دیده را تمیز و خشک نگه دارید.

• طبق دستورالعمل، به آرامی با آب تمیز یا محلول ضدعفونی‌کننده بشویید.
• از مالش شدید خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند تاول‌ها را پاره کند.

2. بدون مشورت با پزشک، از داروهای مردمی استفاده نکنید.

• برگ‌ها و گیاهانی که منشأ ناشناخته‌ای دارند می‌توانند باعث عفونت یا بدتر شدن سوزش شوند.

۳. تاول‌ها را نخارانید و نترکانید.

• این به راحتی می‌تواند منجر به عفونت و ایجاد جای زخم شود.

۴. داروها را طبق دستور مصرف کنید.

• طبق دستور پزشک از داروهای ضد ویروسی، مسکن‌ها یا کرم‌های موضعی استفاده کنید.

۵. لباس‌های گشاد و قابل تنفس بپوشید.

• به کاهش اصطکاک و سوزش در ناحیه آسیب دیده پوست کمک می‌کند.

چگونه می‌توانیم از سرایت عفونت به اطرافیانمان جلوگیری کنیم؟

زونا می‌تواند ویروس را به افرادی که هرگز آبله مرغان نگرفته‌اند یا واکسینه نشده‌اند منتقل کند و باعث ابتلای آنها به آبله مرغان شود. بنابراین، بیماران باید:

• هنگام تماس با دیگران، ناحیه آسیب‌دیده پوست را بپوشانید.
• از تماس نزدیک با کودکان خردسال، زنان باردار و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، خودداری کنید.
• وسایل شخصی مانند حوله و لباس را به اشتراک نگذارید.
• دست‌های خود را مرتباً و پس از لمس ناحیه آسیب‌دیده پوست بشویید.

زونا بیماری است که در صورت تشخیص زودهنگام و مراقبت صحیح، می‌توان آن را به خوبی کنترل کرد.

آیا واکسن‌ها می‌توانند از ابتلا به این بیماری جلوگیری کنند؟

اکنون واکسن‌هایی برای پیشگیری از زونا در دسترس هستند. این واکسن‌ها از طریق موارد زیر عمل می‌کنند:

• خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهید.
• در صورت آسیب، شدت آن کاهش می‌یابد
• خطر ابتلا به نورالژی پس از هرپس را کاهش دهید.

واکسیناسیون معمولاً برای افراد بالای ۵۰ سال یا افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند توصیه می‌شود. با این حال، واکسیناسیون باید توسط پزشک و متناسب با شرایط سلامتی فرد توصیه شود.

زونا در صورت تشخیص زودهنگام و مراقبت صحیح، یک بیماری قابل کنترل است. به طور خاص، درمان در "۷۲ ساعت طلایی" و مراقبت مناسب از پوست نقش مهمی در پیشگیری از عوارض طولانی مدت دارد. محافظت فعال از سلامت خود، افزایش آگاهی در مورد پیشگیری از بیماری و مشاوره با متخصصان مراقبت‌های بهداشتی به کاهش تأثیر زونا کمک می‌کند.

ویدیوهای پرطرفدار بیشتر را تماشا کنید

منبع: https://suckhoedoisong.vn/cach-cham-care-da-sau-zona-de-tranh-cac-bien-chung-keo-dai-169260517215905226.htm