فام ون ماخ بر بسیاری از حریفان قدرتمند، به ویژه دو کاندیدای بسیار جوان‌تر از هند، مورو رامامورتی و شیو چورام سوندی، غلبه کرد و مدال طلا را از آن خود کرد. این یک عنوان قهرمانی جهان بسیار ویژه در دوران حرفه‌ای این ورزشکار اهل آن گیانگ است، زیرا او امسال ۴۹ ساله می‌شود.
این همچنین هفتمین باری است که فام ون ماخ پس از سال‌های ۲۰۰۱، ۲۰۰۹، ۲۰۱۰، ۲۰۱۴، ۲۰۱۷ و ۲۰۲۳، قهرمانی جهان در دسته ۵۵ کیلوگرم را از آن خود می‌کند. دستاوردهای فام ون ماخ نه تنها برای او افتخارآفرینی می‌کند، بلکه سهم مهمی در ارتقای جایگاه بدنسازی ویتنام در عرصه بین‌المللی دارد.
فام وان ماخ نه تنها در رشته بدنسازی فعالیت دارد، بلکه یکی از موفق‌ترین ورزشکاران در ورزش ویتنام نیز هست. این ورزشکار متولد ۱۹۷۶، بیش از ۴۰ مدال از انواع مختلف، از جمله ۷ مدال طلای بازی‌های جنوب شرقی آسیا و SEA، ۸ مدال طلای آسیا و ۷ مدال طلای جهان را کسب کرده است. فام وان ماخ اولین ورزشکار مرد ویتنامی است که در سال ۲۰۰۱ عنوان قهرمانی انفرادی جهان را از آن خود کرد.
۷ قهرمانی جهان فام ون ماخ در ۲۴ سال، رکوردهای بسیار دشواری برای شکستن هستند، نه تنها در بدنسازی، بلکه در ورزش کشور. او نه تنها کلکسیونی رویایی دارد، بلکه این ورزشکار ۴۹ ساله از نظر اشتیاق، فداکاری در این حرفه و تمرین و تلاش مداوم با وجود اینکه تقریباً ۵۰ سال سن دارد، نمونه بارزی برای نسل جوان نیز هست.
برای ورزشکاران، حفظ فرم رقابتی در مدت زمان طولانی آسان نیست و وقتی در مسابقات قاره‌ای یا جهانی رقابت می‌کنند، حتی دشوارتر هم می‌شود. به خصوص در ورزشی مانند بدنسازی، ورزشکاران باید از سلامت و آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشند، یک برنامه تمرینی، زندگی، غذا خوردن و استراحت علمی داشته باشند، در کنار تلاش و پشتکار فراوان.
برای یک ورزشکار ۴۹ ساله مانند فام ون ماخ، الزامات فوق الزامی است و برای حفظ بهترین بدن و شرایط، او باید آنها را با دقت بیشتری رعایت کند. این ورزشکار اهل آن جیانگ گفت: «حریفان در دسته ۵۵ کیلوگرم بسیار برابر و قوی هستند، بنابراین کسب عنوان قهرمانی نتیجه یک فرآیند آماده‌سازی با شدت بالا بیش از ۵ ماه است. در این سن، من باید با خودم سخت‌گیرتر باشم تا از ورزشکاران جوان‌تر عقب نمانم.»
فام ون ماخ اولین بار در سال ۱۹۹۸ پیراهن تیم بدنسازی ویتنام را پوشید. او یکی از ورزشکاران "نسل اول" تیم ملی است که همزمان با "افسانه‌هایی" مانند لی دوک، کونگ فو و جیاپ چی دونگ فعالیت می‌کرد. در حالی که همکارانش مدت‌هاست در سطح بالا رقابت نکرده‌اند، فام ون ماخ هنوز هم با پشتکار حرفه خود را دنبال می‌کند. در سن ۴۹ سالگی، زمانی که بسیاری از افراد بازنشسته شده‌اند، سرعت خود را کاهش داده‌اند یا فقط نقش مربی را بر عهده گرفته‌اند، این بدنساز هنوز هم هر روز با پشتکار در زمین تمرین کار می‌کند. حجم تمرین سنگین، تغذیه دقیق، انضباط شخصی دقیق - همه اینها نیاز به روحیه قوی و اشتیاق نامحدود دارند.
فام ون ماخ زمانی گفته بود که اینکه او با وجود اینکه دیگر جوان نیست، همچنان به رقابت ادامه می‌دهد، یک دستاورد نیست، بلکه عشق به ورزش و تمایل به اثبات این است که با اشتیاق و پشتکار، انسان‌ها می‌توانند بر محدودیت‌های خود غلبه کنند. همین طرز فکر است که به این ورزشکار ملقب به «مورچه» کمک کرده است تا بر همه چیز غلبه کند و بار دیگر به اوج جهان برسد.
جوانان امروزه فرصت‌های زیادی برای دسترسی به ورزش دارند، اما بسیاری از افراد هنگام مواجهه با مشکلات به راحتی تسلیم می‌شوند. داستان قهرمان ۴۹ ساله جهان به یک درس ارزشمند تبدیل می‌شود، موفقیت از استعداد حاصل نمی‌شود، بلکه از تلاش طولانی مدت، پشتکار و روحیه عدم پذیرش محدودیت‌ها حاصل می‌شود.
این یادآوری است که پشتکار همیشه بر چالش‌ها پیروز می‌شود، که هر جوانی، چه در ورزش و چه در هر زمینه‌ای، می‌تواند به اوج برسد اگر بداند چگونه شور و اشتیاق خود را پرورش دهد و به مسیر تلاش‌های روزانه احترام بگذارد. و معجزه فام ون ماخ نه تنها یک پیروزی فردی، بلکه پیروزی روحیه ورزشی واقعی است - چیزی که برای همیشه ماندگار خواهد بود و راه را برای آیندگان روشن می‌کند.
منبع: https://baovanhoa.vn/the-thao/chien-thang-cua-tinh-than-the-thao-dich-thuc-181917.html
![[عکس] دبیرکل تو لام و رئیس مجلس ملی تران تان من در هشتادمین سالگرد روز سنتی بخش بازرسی ویتنام شرکت کردند](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/11/17/1763356362984_a2-bnd-7940-3561-jpg.webp)
نظر (0)