اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از بیماری در فصل سرما.

هوای سرد و دمای پایین شرایط مساعدی را برای رشد باکتری‌ها و ویروس‌ها ایجاد می‌کند، بنابراین افراد، به ویژه سالمندان و کودکان خردسال، باید به طور پیشگیرانه از بیماری‌های تنفسی جلوگیری کنند.

پزشکان بیمارستان زنان و زایمان و کودکان دانانگ در حال معاینه یک کودک بیمار هستند. عکس: LE HUNG

تعداد کودکان مبتلا به بیماری‌های تنفسی رو به افزایش است.

تعداد بیماران کودک که برای درمان به بیمارستان زنان و زایمان و کودکان دانانگ مراجعه می‌کنند، در روزهای اخیر افزایش یافته است. به طور متوسط، این بیمارستان روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۳۰۰ بیمار را برای معاینه و مراقبت‌های اورژانسی پذیرش می‌کند که تقریباً ۷۰٪ آنها را کودکان تشکیل می‌دهند. پزشکان پس از معاینه متوجه شده‌اند که اکثر کودکان از بیماری‌های تنفسی رنج می‌برند.

به گفته دکتر لی وان دونگ، معاون رئیس بخش معاینات عمومی و اورژانس (بیمارستان زنان و زایمان و کودکان دا نانگ)، هوای سرد باعث می‌شود کودکان دائماً سرفه کنند، تب، آبریزش بینی و گلودرد داشته باشند... اینها علائم شایع بیماری‌های تنفسی هستند. بنابراین، والدین باید فرزندان خود را گرم نگه دارند و رژیم غذایی مناسبی را برای تقویت ایمنی آنها در فصل سرما تضمین کنند.

به طور خاص، در صورت بروز هر یک از علائم زیر، کودکان باید فوراً برای معاینه به مرکز پزشکی منتقل شوند: تشنج؛ تب بالا به مدت دو یا چند روز یا تب بالایی که پایین آوردن آن دشوار است؛ مشکل در تنفس یا تنگی نفس؛ درد شدید شکم و غیره.

طبق گزارش بخش تنفسی کودکان (بیمارستان زنان و زایمان و کودکان دا نانگ)، تعداد بیماران بستری به طور قابل توجهی افزایش یافته است. رئیس بخش تنفسی کودکان اظهار داشت که در فصل سرما، کودکان اغلب از بیماری‌های تنفسی مانند ذات‌الریه، آسم، برونشیولیت و لارنگوتراکئیت رنج می‌برند. دلیل اصلی افزایش بیماری‌های تنفسی در بین کودکان، هوای سرد و باران است که رطوبت را افزایش می‌دهد. کودکان سیستم ایمنی ضعیفی دارند و همین امر آنها را بیشتر در معرض عفونت‌های ویروسی قرار می‌دهد.

برای محافظت از کودکان در برابر بیماری در این مدت، والدین باید به یاد داشته باشند که آنها را گرم نگه دارند، از آنها ماسک بزنند، از قرار گرفتن در معرض هوای سرد خودداری کنند، اطمینان حاصل کنند که واکسیناسیون آنها به موقع انجام می‌شود و برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان، غذای مغذی در اختیارشان قرار دهند.

به شستن مرتب دست‌ها و بینی/گلوی فرزندتان توجه ویژه‌ای داشته باشید. علاوه بر این، مطمئن شوید که فرزندتان رژیم غذایی مغذی، مصرف بیشتر سبزیجات سبز و مقدار زیادی آبمیوه دارد.

علاوه بر این، بیماری‌های تنفسی رو به افزایش است و کودکان را مستعد ابتلا به عفونت متقاطع در کلاس درس یا تماس با ناقلین می‌کند. والدین باید به طور فعال با مدرسه در پیشگیری و کنترل بیماری‌های مرتبط در کلاس درس، به ویژه در کلاس‌ها و گروه‌های پیش‌دبستانی، همکاری کنند.

هوای سرد باعث شده است که بسیاری از کودکان از بیماری‌های تنفسی رنج ببرند. عکس: LE HUNG

باید توجه ویژه‌ای به سالمندان و افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای شود.

در مورد بیماری‌های مرتبط با آب و هوا، پزشکان بخش تنفسی و ایمونولوژی (بیمارستان دا نانگ) معتقدند که باید توجه ویژه‌ای به سالمندان، به ویژه افرادی که از قبل بیماری‌های زمینه‌ای دارند، شود. تغییر آب و هوا، دمای سردتر و هوای خشک‌تر، توانایی سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با ویروس‌ها تضعیف می‌کند. دمای پایین اساساً باعث آسیب به سلول‌های اپیتلیال می‌شود که از قبل بسیار مستعد آسیب هستند و منافذی برای ورود ویروس‌ها و باکتری‌ها به بدن ایجاد می‌کنند.

نمایندگان دپارتمان بیماری‌های تنفسی و ایمونولوژی اظهار داشتند که افراد مسن اغلب از قبل بیماری‌های مزمنی دارند که سیستم ایمنی بدن آنها را تضعیف می‌کند. تغییرات آب و هوا می‌تواند این بیماری‌های از پیش موجود را تحریک کند و منجر به بیماری‌های مختلفی، به ویژه سرماخوردگی، ذات‌الریه، درماتیت آلرژیک، ورم ملتحمه و علائم اسکلتی-عضلانی شود. علاوه بر این، بیماری‌های مزمنی مانند دیابت، فشار خون بالا، آسم و بیماری انسدادی مزمن ریوی (COPD) می‌توانند به مرور زمان به دلیل تغییرات آب و هوایی بدتر شوند.

برای پیشگیری از بیماری‌های ناشی از هوای سرد در سالمندان، باید به گرم نگه داشتن بدن، تغذیه مناسب و ورزش توجه شود. از تغییرات ناگهانی دما خودداری کنید؛ اگر برای ورزش زود از خواب بیدار می‌شوید یا مجبورید برای انجام کاری به بیرون بروید، این نکته باید مورد توجه قرار گیرد.

به گفته دکتر دونگ کوانگ های، معاون رئیس بخش سکته مغزی (بیمارستان دا نانگ)، در طول فصل سرما، افراد مسن اغلب آب کمتری می‌نوشند که منجر به غلیظ شدن خون، ایجاد لخته‌های خونی که رگ‌های خونی را مسدود می‌کنند و در نتیجه سکته مغزی می‌شود. بسیاری از بیماران جوان از فشار خون بالا رنج می‌برند اما به دلیل عدم تجربه علائم واضح، به دنبال درمان نمی‌روند. با این حال، وقتی هوا سرد می‌شود، فشار خون آنها افزایش می‌یابد و باعث خونریزی مغزی و بدتر شدن وضعیت آنها می‌شود و منجر به میزان بالای مرگ و میر می‌شود.

دکتر دونگ کوانگ های توصیه کرد: «برای کاهش خطر سکته مغزی، به ویژه در فصل سرما، افراد مبتلا به فشار خون بالا باید مرتباً فشار خون خود را بررسی کرده و برای حفظ سطح پایدار فشار خون، دارو مصرف کنند. افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون بالا و سالمندان در طول تغییرات فصلی در معرض خطر افزایش غلظت خون و انسداد عروق مغزی هستند. بنابراین، لازم است این بیماری‌های زمینه‌ای تحت نظر قرار گرفته و مراقبت‌های بهداشتی مناسب، از جمله آبرسانی کافی برای جلوگیری از کم‌آبی بدن که می‌تواند منجر به غلظت خون و انسداد عروق مغزی شود، دریافت شود.»

پزشکان توصیه می‌کنند که علائم قابل مشاهده سکته مغزی، سنگینی ناگهانی در یک طرف صورت، ضعف یا فلج در یک طرف بدن و اختلالات گفتاری است. هنگامی که سکته مغزی تشخیص داده می‌شود، جلوگیری از افتادن بیمار، قرار دادن بیمار به پهلو و خارج کردن ترشحات در صورت استفراغ یا خفگی بیمار بسیار مهم است. بیمار باید در اسرع وقت به بیمارستان، به ویژه به مراکز پزشکی که قادر به درمان سکته مغزی هستند، منتقل شود تا مداخله به موقع انجام شود.

منبع: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-lanh-3319246.html