اسطوره ۷۷ ساله دو و میدانی، ۷ تا از بزرگترین ماراتن‌های جهان را برد

ماراتن سیدنی روز یکشنبه برای جینی رایس، دونده ماراتن ۷۷ ساله آمریکایی، یک نقطه عطف تاریخی بود. او مسافت ۴۲.۱۹۵ کیلومتری را در ۳ ساعت و ۳۷ دقیقه و ۴۸ ثانیه طی کرد. این دستاورد نه تنها به او کمک کرد تا در گروه سنی ۷۵ تا ۷۹ سال برنده شود، بلکه رسماً هر ۷ ماراتن بزرگ جهان (مسابقات بزرگ ماراتن جهانی ابوت) را فتح کرد.

Huyền thoại điền kinh 77 tuổi vô địch 7 giải Marathon lớn nhất thế giới - 1 — در سن ۷۷ سالگی، جینی رایس هنوز در مسیر دویدن مصمم و سرسخت است (عکس: مجله دویدن).

نکته‌ی قابل توجه‌تر این است که رایس از تمام دوندگان مرد در گروه سنی خود نیز پیشی گرفت. سریع‌ترین دونده‌ی مرد، زمان ۴:۰۰:۵۲ را ثبت کرد که بیش از ۲۲ دقیقه از او عقب‌تر بود. رایس در کل ۴۲.۲ کیلومتر به طور متوسط کمتر از ۵:۱۰ در هر کیلومتر بود. این یک دستاورد خارق‌العاده برای کسی است که در دهه‌ی ۷۰ زندگی خود قرار دارد.

جینی رایس نامی آشنا در دنیای دو استقامت است. او در هر هفت ماراتن اصلی گروه سنی خود برنده شده است: توکیو، بوستون، لندن، برلین، شیکاگو، نیویورک و سیدنی.

آوریل گذشته، رایس رکورد جهانی گروه سنی ۷۵ تا ۷۹ سال را در ماراتن لندن با زمان ۳ ساعت و ۳۳ دقیقه و ۲۷ ثانیه شکست و با اختلاف ۳۰ دقیقه از نفر دوم پیشی گرفت و حتی سریع‌تر از ورزشکاران مرد همسن خود دوید. در سال ۲۰۲۲، در مسابقات قهرمانی ملی دو و میدانی مسترز (ایالات متحده آمریکا)، او همچنین مجموعه‌ای از رکوردهای جهانی را در مسافت‌های ۱۵۰۰ متر، ۵۰۰۰ متر و ۱۰۰۰۰ متر شکست.

Huyền thoại điền kinh 77 tuổi vô địch 7 giải Marathon lớn nhất thế giới - 2 — خانم رایس در سن ۷۷ سالگی از نظر بدنی در وضعیت فوق‌العاده‌ای قرار دارد (عکس: گتی).

پیش از این، خانم رایس در سن ۷۰ سالگی، با زمان ۳ ساعت و ۲۷ دقیقه و ۵۰ ثانیه (در سال ۲۰۱۸)، رکورد جهانی ماراتن را برای گروه سنی ۷۰ تا ۷۴ سال ثبت کرده بود. در سال ۲۰۲۳، او ماراتن بوستون را در ۳ ساعت و ۳۳ دقیقه و ۱۵ ثانیه، حتی سریع‌تر از رکورد فعلی خود، دوید، اما این دستاورد به دلیل زمین مسیر مسابقه بوستون به رسمیت شناخته نشد.

او نه تنها در پیست دو و میدانی عالی بود، بلکه موضوع تحقیقات پزشکی نیز قرار گرفت. پس از شکستن رکورد در لندن، او در یک سری آزمایش‌های فیزیکی در آزمایشگاهی در انگلستان شرکت کرد. نتایج نشان داد که حداکثر اکسیژن مصرفی او ۴۷.۸ است که بالاترین میزان مصرف اکسیژن ثبت شده در یک زن بالای ۷۵ سال است و حداکثر ضربان قلب او ۱۸۰ ضربه در دقیقه است که برای سن او عدد شگفت‌انگیزی است.

تابستان گذشته، رایس به نمایش عملکرد ثابت خود در مسافت‌های کوتاه‌تر ادامه داد و در مسابقات جانی‌کیک جاگ در دوی ۸ کیلومتر ۳۹:۵۶، در مسابقات جمعه شب لایتز در دوی ۵ کیلومتر ۲۴:۰۶ و در مسابقات ۵ متر راک هال در اوهایو ۲۳:۰۴ را ثبت کرد.

امروزه، خانم رایس زمان تمرین خود را بین زادگاهش، منتور، اوهایو، و ناپل، فلوریدا تقسیم می‌کند و نیمی از سال را صرف تمرین می‌کند. پشتکار، نظم و اشتیاق او به دویدن است که او را در سن ۷۷ سالگی روی فرم نگه داشته و حتی به دستاوردهایی دست یافته است که بسیاری از ورزشکاران جوان‌تر ممکن است قادر به دستیابی به آنها نباشند.

منبع: https://dantri.com.vn/the-thao/huyen-thoai-dien-kinh-77-tuoi-vo-dich-7-giai-marathon-lon-nhat-the-gioi-20250905141417823.htm