
سرهنگ دوم، دکترای پزشکی، متخصص سطح دو، وو سون گیانگ، رئیس امور سیاسی، بیمارستان نظامی ۱۷۵
به گفته سرهنگ دوم دکتر وو سون گیانگ، رئیس امور سیاسی بیمارستان نظامی ۱۷۵، آمارها نشان میدهد که میانگین امید به زندگی مردم ویتنام اکنون تقریباً به ۷۴.۵ سال رسیده است که به طور قابل توجهی بالاتر از بسیاری از کشورها با سطح درآمد مشابه و افزایش قابل توجهی در مقایسه با دو دهه پیش است. این یک دستاورد افتخارآمیز است که ناشی از توسعه اجتماعی-اقتصادی، پیشرفت در مراقبتهای بهداشتی، تغذیه، آموزش و کیفیت زندگی است.
امید به زندگی فقط یک عدد افزایش یافته نیست، بلکه کیفیت زندگی را نیز نشان میدهد. این معیاری برای سنجش ظرفیت توسعه یک ملت است که منعکس کننده قابلیتهای آن در اقتصاد ، مراقبتهای بهداشتی، آموزش و کیفیت زندگی است.
با افزایش امید به زندگی، اهداف باید بزرگتر شوند.
سرهنگ دوم وو سون گیانگ، دکترای پزشکی، اظهار داشت که ویتنام در حال ورود به مرحله خاصی از توسعه است. در حالی که سه دهه پیش اولویتهای ما کاهش فقر، افزایش امید به زندگی و گسترش دسترسی به مراقبتهای بهداشتی بود، امروز سوال متفاوت است: چگونه میتوانیم به مردم کمک کنیم تا در سالهای پایانی عمر خود زندگی سالمتر و شادتری داشته باشند؟ واضح است که امید به زندگی تنها نقطه شروع است.
طبق پیشبینیهای صندوق جمعیت سازمان ملل متحد (UNFPA)، تا سال ۲۰۳۶، ویتنام رسماً به یک ملت پیر تبدیل خواهد شد. سرهنگ دوم وو سون گیانگ، دکترای پزشکی، معتقد است که این مهمترین چالش توسعه برای ویتنام در دوره آینده است. نشانه مثبت این است که آگاهی مردم ویتنام در حال تغییر است.
وقتی صحبت از کیفیت زندگی و طول عمر میشود، کشورهای اسکاندیناوی، ژاپن و سنگاپور الگوهای مفیدی برای بررسی هستند. در این کشورها، بخش بزرگی از سالمندان، تحرک، تواناییهای مراقبت از خود، مشارکت اجتماعی و شور و شوق زندگی خود را حفظ میکنند.
سرهنگ دوم وو سون جیانگ، پزشک، با تحلیل بیشتر خاطرنشان کرد که آنها نه تنها یک سیستم مراقبتهای بهداشتی پیشرفته یا سطح زندگی بالایی دارند، بلکه اساس اساسی آنها تغذیه و آگاهی زودهنگام از مراقبتهای بهداشتی پیشگیرانه است. آنها عادات غذایی معقولی دارند، مرتباً ورزش میکنند، به اندازه کافی میخوابند، مرتباً معاینات پزشکی انجام میدهند و روابط اجتماعی مثبتی را حفظ میکنند.
به همین دلیل است که بسیاری از کشورهای توسعهیافته دیگر زیاد درباره «عمر طولانی» صحبت نمیکنند، بلکه به سمت «زندگی سالم برای مدت طولانی» روی آوردهاند. این همان مسیری است که سازمان بهداشت جهانی (WHO) و سازمان ملل متحد از طریق دهه زندگی سالم 2021-2030 ترویج میدهند. [1]
سرهنگ دوم وو سون گیانگ، دکترای پزشکی، گفت: «ویتنام نیز با فرصتی برای ایجاد تحولی مشابه روبرو است.»

بسیاری از کشورهای توسعهیافته تمرکز خود را از افزایش امید به زندگی به افزایش تعداد سالهای زندگی در سلامت خوب تغییر دادهاند.
ویتنام به دنبال زندگی طولانی و سالم است.
سرهنگ دوم، دکتر پزشکی، متخصص سطح دو، وو سون گیانگ، مشاهده میکند که نشانه مثبتی در جامعه ویتنام در حال ظهور است. پیش از این، هنگام آماده شدن برای دوران پیری، بسیاری از مردم اغلب به پسانداز، مسکن یا حمایت فرزندان و نوههای خود فکر میکردند. امروزه، افراد بیشتری شروع به آمادهسازی دارایی دیگری میکنند: سلامتی.
ما شاهد افزایش قابل توجهی در تعداد افرادی که در دویدن شرکت میکنند، بودهایم. باشگاههای ورزشی، استودیوهای یوگا و باشگاههای دوچرخهسواری در بسیاری از مناطق در حال توسعه هستند. معاینات منظم سلامت به تدریج برای بخشی از جمعیت به یک عادت تبدیل میشود. تقاضا برای اطلاعات در مورد تغذیه علمی، غذاهای سالم و مراقبتهای بهداشتی پیشگیرانه نیز رو به افزایش است. اینها تغییرات مثبتی هستند که باید به طور گستردهتری در جامعه گسترش یابند.

زندگی سالم و طولانی با تحقیقات علمی در مورد تغذیه آغاز میشود. (عکس: ارائه شده توسط Amway Vietnam)
به گفته سرهنگ دوم، دکتر وو سون گیانگ، پیری جمعیت یک چالش ملی است که نیاز به تلاش جمعی کل جامعه دارد. دولت باید سیاستهایی را تدوین کند و بخش بهداشت باید ظرفیت مراقبتهای بهداشتی خود را بهبود بخشد. همزمان، ویتنام باید مدلهای مشارکت دولتی-خصوصی را برای استفاده مؤثر از منابع، تخصص و نقاط قوت همه ذینفعان ترویج دهد.
موسسه ملی تغذیه و موسسه سلامت نوتریلیت تحقیقات عمیقی انجام دادهاند و وضعیت تغذیه، عادات غذایی و مصرف مواد غذایی مردم ویتنام را ارزیابی کردهاند و از این طریق، توسعه راهحلهای علمی، عملی و مناسب را برای رفع نیازهای جامعه ترویج دادهاند.
در نهایت، هر شهروند باید به طور فعال آگاهی خود را در مورد تغذیه و سبک زندگی سالم افزایش دهد و هر روز عادات سالم را حفظ کند. تنها در این صورت است که ما منابع و پایه لازم برای مقابله با فشار فزاینده جمعیت سالخورده را خواهیم داشت.
[1] کار سازمان بهداشت جهانی در مورد دهه سالمندی سالم سازمان ملل (2021-2030)
منبع: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm







