برای جلوگیری از افزایش نزدیک بینی چه باید کرد؟

فرزند من به شدت نزدیک‌بین است. دکتر، برای جلوگیری از افزایش نزدیک‌بینی‌اش چه باید بخورد و از عینک استفاده کند؟ (نونگ، شهر هوشی مین)

پاسخ:

برای جلوگیری از افزایش درجه، باید در یک برنامه کنترل نزدیک بینی در یک مرکز پزشکی که این خدمات را ارائه می دهد، شرکت کنید. به طور معمول، شما نیاز دارید که چشمان خود را معاینه کنید و هر 6 ماه یکبار به صورت دوره ای انکسار خود را اندازه گیری کنید.

بسته به میزان نزدیک‌بینی و پاسخ به درمان، پزشک ممکن است عینک، لنزهای تماسی یا قطره‌های چشمی تخصصی را برای کاهش یا توقف پیشرفت نزدیک‌بینی تجویز کند.

یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید، به مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین A و کاروتن مانند گوشت قرمز، غذاهای دریایی، تخم مرغ، شیر، سبزیجات و میوه‌های قرمز، زرد و نارنجی توجه کنید. افزایش فعالیت‌های خارج از منزل، زیر نور طبیعی و فضاهای باز می‌تواند به دریافت مواد مغذی برای چشم‌ها و کاهش خستگی چشم کمک کند. این امر به کاهش خطر نزدیک‌بینی در کودکانی که هنوز نزدیک‌بین نیستند کمک می‌کند، اما افزایش درجه آن را در کودکانی که نزدیک‌بین هستند، کند نمی‌کند.

دانشیار، دکتر تران های ین
مرکز چشم پزشکی های ین

لینک منبع: https://vnexpress.net/lam-gi-de-khong-tang-do-can-thi-4728693.html