برای جلوگیری از بدتر شدن نزدیک‌بینی چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

فرزند من نزدیک‌بینی شدید دارد. دکتر، برای جلوگیری از بدتر شدن نزدیک‌بینی‌اش، چه نوع رژیم غذایی و عینکی باید استفاده کند؟ (نونگ، شهر هوشی مین)

پاسخ:

برای جلوگیری از بدتر شدن نمره چشم، باید در یک برنامه کنترل نزدیک‌بینی در یک مرکز مراقبت‌های بهداشتی که این خدمات را ارائه می‌دهد، شرکت کنید. به طور معمول، شما نیاز به معاینات منظم چشم و اندازه‌گیری انکسار هر شش ماه یکبار دارید.

بسته به میزان نزدیک‌بینی و پاسخ بیمار به درمان، پزشک ممکن است عینک، لنزهای تماسی یا قطره‌های چشمی مخصوص را برای کاهش یا توقف پیشرفت نزدیک‌بینی تجویز کند.

داشتن یک رژیم غذایی متعادل، توجه به غذاهای حاوی ویتامین A و کاروتن مانند گوشت قرمز، غذاهای دریایی، تخم مرغ، شیر و میوه‌ها و سبزیجات قرمز، زرد و نارنجی، مهم است. افزایش فعالیت‌های بیرون از منزل در نور طبیعی و فضاهای باز می‌تواند به تغذیه چشم‌ها و کاهش فشار چشم کمک کند. این امر می‌تواند به کاهش خطر نزدیک‌بینی در کودکانی که هنوز نزدیک‌بین نیستند کمک کند، اگرچه پیشرفت نزدیک‌بینی را در کودکانی که از قبل نزدیک‌بین هستند، کند نمی‌کند.

دانشیار دکتر تران های ین
مرکز چشم پزشکی های ین

لینک منبع