تابستانی شاد و سالم با هنرهای رزمی.

هر تابستان، کلاس‌های هنرهای رزمی در شهر کان تو به مکانی محبوب برای گردهمایی بسیاری از جوانان تبدیل می‌شود. هنرهای رزمی علاوه بر بهبود آمادگی جسمانی و مهارت‌های دفاع شخصی، نظم، اعتماد به نفس و سبک زندگی سالم را نیز پرورش می‌دهند.

یک باشگاه تکواندو تام تعداد زیادی از هنرجویان را برای آموزش در طول تابستان جذب می‌کند.

دقیقاً ساعت ۶ بعد از ظهر در باشگاه تکواندو آن تام (لانگ مای وارد)، بیش از ۱۰۰ هنرجوی هنرهای رزمی با پشتکار حرکات را طبق دستورالعمل مربی انجام دادند و فضای تمرینی پر جنب و جوشی را ایجاد کردند. مربی نگو دوی آن، رئیس باشگاه تکواندو آن تام، گفت: «از ابتدای تابستان امسال، تعداد هنرجویان جدید در باشگاه حدود ۴۰ درصد افزایش یافته است. والدین به طور فزاینده‌ای از اهمیت تمرینات بدنی برای فرزندانشان آگاه هستند، بنابراین هنرهای رزمی به یک انتخاب محبوب تبدیل می‌شود. علاوه بر تکنیک‌های حرفه‌ای، این باشگاه به طور ویژه بر آموزش نظم، مسئولیت‌پذیری و احترام به دیگران به کودکان تمرکز دارد.»

در باشگاه ووینام در دبیرستان نگوین ترای (بخش نگا بی)، بیش از 30 دانش‌آموز جدید از ابتدای تابستان به این باشگاه پیوسته‌اند و حضور منظم 100 تا 140 دانش‌آموز در تمرینات حفظ شده است. به گفته خانم تران تی هوین جیائو، مربی باشگاه، تعداد زیاد و مداوم دانش‌آموزانی که مرتباً تمرین می‌کنند به دلیل تعطیلات تابستانی است. این باشگاه به طور فعال برای دهمین جشنواره ورزشی شهر کان تو آماده می‌شود، بنابراین علاوه بر برنامه تمرینی منظم، گروه اصلی در حال دریافت جلسات آموزشی تخصصی پیشرفته است تا برای رقابت برای مدال آماده باشد. این باشگاه با 1 مربی، 1 مراقب و 17 ورزشکار در این جشنواره شرکت خواهد کرد.

شاید برایتان جالب باشد

تاریخچه درگیری‌ها بین کیپ ورد و عربستان سعودی: تازه واردان آفریقایی رویای ادامه معجزه خود را در سر می‌پرورانند.تاریخچه رویارویی‌های کیپ ورد و عربستان سعودی در جام جهانی نشان می‌دهد که این دو تیم پیش از این هیچ دیداری با هم نداشته‌اند. رویارویی آنها در آخرین بازی گروه H جام جهانی 2026 می‌تواند شانس هر دو تیم را برای صعود به دور بعدی به طور مستقیم تعیین کند.

گولر دیر درخشید، ترکیه آمریکا را شکست داد. استرالیا جایگاه حذفی را تضمین کرد.آردا گولر با یک پاس گل و یک گل به ترکیه کمک کرد تا آمریکا را در لس‌آنجلس با نتیجه ۳ بر ۲ شکست دهد، در حالی که استرالیا به لطف تساوی بدون گل مقابل پاراگوئه به مرحله بعدی صعود کرد.

سرمربی اکوادور با موفقیت تیمش در جام جهانی به «مرد عنکبوتی» تبدیل شد.(روزنامه دن تری) - سباستین بکاچس، سرمربی اکوادور، پس از اینکه تیم آمریکای جنوبی آلمان را شوکه کرد، در جام جهانی 2026 به طرز چشمگیری جشن گرفت.

هنرهای رزمی به لطف یک سیستم آموزشی علمی طراحی شده متناسب با هر گروه سنی، مزایای بی‌شماری را برای رشد همه جانبه جوانان ارائه می‌دهند و آمادگی جسمانی، استقامت، رفلکس‌ها و آگاهی از موقعیت را بهینه می‌کنند. فام کوک دونگ، ۱۷ ساله، دانش‌آموز باشگاه تکواندو آن تام، می‌گوید: «در ابتدا، من شروع به یادگیری تکواندو کردم زیرا دیدم دانش‌آموزان بزرگتر حرکات را به زیبایی انجام می‌دهند. پس از تقریباً یک ماه تمرین جدی، احساس سلامتی، چابکی و اعتماد به نفس بیشتری در تعامل با دیگران دارم و روحیه‌ام بالاتر است.»

ادامه آموزش منظم هنرهای رزمی همچنین به کودکان کمک می‌کند تا عادات سالمی را در خود پرورش دهند و از تأثیرات منفی محیط آنلاین دوری کنند. خانم نگوین تی هونگ از کمون لونگ تام، که پسرش در حال یادگیری هنرهای رزمی است، به اشتراک گذاشت: «به جای اینکه اجازه دهم پسرم در خانه بماند و زیاد با تلفن یا تلویزیون بازی کند، رفتن به کلاس هنرهای رزمی به او کمک می‌کند تا ورزش کند، با دوستان خود ملاقات کند و مهارت‌های دفاع شخصی را کسب کند. دیدن او سالم‌تر و با اعتماد به نفس‌تر، خانواده‌ام را بسیار مطمئن‌تر می‌کند.»

باشگاه‌های هنرهای رزمی مردمی، فراتر از اینکه صرفاً یک زمین بازی تابستانی ساده باشند، مکان‌هایی برای کشف و انتخاب استعدادها برای ورزش‌های محلی نیز هستند. بسیاری از ورزشکاران موفق فعلی شهر کان تو، در طول تعطیلات تابستانی، در کلاس‌های پایه هنرهای رزمی شروع به کار کرده‌اند و بعداً به اعضای اصلی نیروی ورزشی محلی تبدیل شده‌اند.

عرق ریختن در زمین تمرین نه تنها سلامت جسمی را بهبود می‌بخشد، بلکه اراده، تاب‌آوری و روحیه تلاش را در نسل جوان تقویت می‌کند و به داشتن تابستانی پویا، ایمن و معنادار کمک می‌کند.

ایالات متحده - ویتنام: از دست ندهید

ویتنام شرکت‌های آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری در فناوری پیشرفته تشویق می‌کند.صبح روز 26 ژوئن، در دفتر مرکزی دولت، هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، آقای جف پلیس، مدیر زنجیره تأمین گروه Coherent (ایالات متحده آمریکا) را به حضور پذیرفت. در طول این دیدار، معاون نخست وزیر تأیید کرد که ویتنام، کسب و کارهای آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری، به ویژه در صنایع فناوری پیشرفته، نوآوری و نیمه‌هادی، تشویق می‌کند.

تشویق کسب‌وکارهای آمریکایی به گسترش سرمایه‌گذاری در بخش‌های فناوری پیشرفته.هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، گفت که ویتنام از گسترش فعالیت‌های شرکت‌های آمریکایی در ویتنام، به ویژه در صنایع پیشرفته و بخش‌هایی با ارزش افزوده بالا، استقبال می‌کند.

ویتنام و ایالات متحده همکاری خود را در مقابله با پیامدهای جنگ تقویت می‌کنند.VTV.vn - در 22 ژوئن، دبیر کل و رئیس جمهور، تو لام، وزیر موقت نیروی دریایی ایالات متحده، هونگ کائو، را به حضور پذیرفت.

متن و عکس: هونگ نهونگ

منبع: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html