وحشت دانشجویان پسر به دلیل فشار امتحانات.

هانوی - فشار قبولی در آزمون ورودی دانشگاه باعث وحشت یک دانشجوی پسر ۱۸ ساله شد که به صورت احساس ناگهانی ترس، تپش قلب و درد قفسه سینه بروز کرد.

در ۱۲ ژوئن، دکتر تران تی هونگ تو، معاون مدیر بیمارستان روانپزشکی مای هونگ دی، اظهار داشت که بیمار در اوایل ژوئن با خستگی مداوم، کاهش تمرکز، لرزش گاه به گاه دست‌ها و پاها، سرگیجه، بی‌اشتهایی و بی‌خوابی برای معاینه مراجعه کرده است.

به گفته خانواده‌اش، او روی آمادگی برای آزمون ورودی دانشگاه پزشکی هانوی تمرکز دارد. برنامه او فشرده است، اغلب تا ساعت ۲ بامداد برای درس خواندن بیدار می‌ماند و ساعت ۶ صبح برای رفتن به مدرسه بیدار می‌شود. با وجود کمبود خواب، این دانشجوی پسر نمی‌تواند بخوابد و دائماً نگران امتحان است.

در طول ماه گذشته، بیمار دچار خستگی و سردرد فزاینده‌ای شده و به ویژه مستعد حملات ناگهانی پانیک بوده است که با ضربان قلب سریع، سرگیجه و درد قفسه سینه شروع می‌شود و چند دقیقه طول می‌کشد. او از ترس ناامیدی والدینش، ساکت مانده، گوشه‌گیر، منزوی شده و با اطرافیانش کمتر ارتباط برقرار می‌کند.

پس از معاینه و آزمایش، دکتر تو تشخیص داد که این دانشجوی پسر مبتلا به اختلال اضطراب و افسردگی است که ناشی از فشار امتحانات است که باعث ایجاد بیماری یا تشدید بیماری‌های زمینه‌ای شده است. بیمار تحت درمان روانشناختی و دارو قرار گرفت و علائم او اکنون فروکش کرده است.

مورد فوق تنها یکی از بیماران بسیاری است که دکتر تو اخیراً آنها را درمان کرده یا به آنها مشاوره ارائه داده است. اکثر آنها دانشجویانی هستند که در آستانه امتحانات مهم قرار دارند و علائم خستگی، بی‌قراری، مشکل در تمرکز، بی‌خوابی و مشکل در کنترل احساسات خود را نشان می‌دهند.

علاوه بر این، بیماران ممکن است از زخم معده رنج ببرند که با درد شکمی در قسمت فوقانی یا مبهم اطراف ناف، حالت تهوع، استفراغ، آروغ زدن و سوزش سر دل بروز می‌کند. در ۸ ژوئن، بیمارستان باخ مای یک دانش‌آموز پسر ۱۵ ساله را که برای امتحان ورودی کلاس دهم آماده می‌شد و تب بالا و درد شدید شکم همراه با سفتی داشت، بستری کرد. پزشکان به دلیل عادات غذایی نامنظم و استرس تحصیلی، سوراخ شدن دوازدهه را تشخیص دادند.

خانواده‌اش گفتند که او سابقه زخم معده داشته و تحت درمان‌های متعددی قرار گرفته است. اخیراً، او اغلب تا ساعت ۱-۲ بامداد برای درس خواندن برای امتحانات بیدار می‌ماند و در کلاس‌های فوق برنامه زیادی در روز شرکت می‌کرد که روال روزانه‌اش را مختل می‌کرد. به دلیل فشار تحصیلی، او مضطرب، استرسی، کم‌اشتهایی، کم خوابی و اغلب بدون هیچ دلیلی تحریک‌پذیر می‌شد. پنج روز پیش، پس از یک کلاس فوق برنامه عصرگاهی، او درد شدید شکم همراه با تب بالا را تجربه کرد و به سرعت به بیمارستان منتقل شد. این دانشجوی پسر برای ترمیم سوراخ معده تحت آندوسکوپی قرار گرفت و پس از ۵ روز درمان مرخص شد، اما همچنان دارو مصرف می‌کند و قرار است برای ویزیت‌های بعدی به بیمارستان مراجعه کند.

به گفته دکتر تو، برای کاهش تأثیر منفی امتحانات، دانش‌آموزان باید سبک زندگی متعادلی مانند مراقبت از خود، تغذیه سالم، ورزش منظم و یک برنامه معقول بین مطالعه و استراحت را حفظ کنند. خانواده‌ها باید با به اشتراک گذاشتن، درک و صحبت با فرزندان خود، توجه بیشتری به آنها داشته باشند. والدین نباید استانداردهای بیش از حد بالا تحمیل کنند یا از تلاش‌های فرزندانشان دست بکشند. آنها باید فرزندان را برای مواجهه با شکست آماده کنند و قبل از هر امتحانی فشار زیادی به آنها وارد نکنند.

کودکانی که نوسانات خلقی، تحریک‌پذیری، کاهش یا از دست دادن طولانی‌مدت علاقه به فعالیت‌های تفریحی که قبلاً از آنها لذت می‌بردند، اجتناب از مدرسه، کاهش عملکرد تحصیلی، شکایت از عدم تمرکز یا فراموشی را نشان می‌دهند، باید برای درمان به موقع، معاینه و مشاوره روانشناسی اولیه را از پزشک دریافت کنند.

توی کوین

لینک منبع