تصویرسازی.
دردهای مبهم در فک و صورت، مشکل در باز کردن دهان یا صداهای کلیک مانند هنگام حرکت فک اغلب نادیده گرفته میشوند. با این حال، به گفته پزشکان بیمارستان عمومی طب سنتی هانوی ، این موارد میتوانند علائم اولیه اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) باشند - وضعیتی که مستقیماً بر خوردن، جویدن، ارتباط و کیفیت زندگی تأثیر میگذارد.
مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) مفصلی است که فک پایین را به استخوان گیجگاهی متصل میکند و در بیشتر فعالیتها مانند غذا خوردن، صحبت کردن، بلعیدن و حالات چهره نقش دارد. هنگامی که این مفصل یا ساختارهای مرتبط با آن آسیب ببینند، بیماران ممکن است درد در ناحیه جلوی گوش، درد هنگام جویدن، مشکل در باز کردن دهان، ناهمترازی فک، خشکی صبحگاهی یا صدای تقتق یا ترک خوردن هنگام حرکت فک را تجربه کنند.
نکته قابل توجه این است که درد محدود به ناحیه فک نیست، بلکه میتواند به شقیقهها، سر، گردن و شانهها نیز سرایت کند و باعث سردردهای مداوم، بیخوابی و کاهش عملکرد کاری شود. بسیاری از موارد شامل خوددرمانی با مسکنها یا غفلت از درمان است که به بیماری اجازه میدهد بیسروصدا به مرحله مزمن پیشرفت کند، حرکت مفاصل را محدود کند و بهبودی را دشوارتر کند.
متخصصان میگویند که درمان زودهنگام به کاهش درد، بهبود تحرک مفاصل، بازیابی توانایی جویدن و محدود کردن خطر عود بیماری کمک میکند. کسانی که مرتباً استرس دارند، هنگام خواب دندان قروچه میکنند، مال اکلوژن دارند یا تحت فشار زیاد کار میکنند، باید توجه ویژهای داشته باشند.
پزشکان به افراد توصیه میکنند که درد مداوم فک، مشکل در باز کردن دهان یا صداهای کلیک غیرمعمول در مفاصل را نادیده نگیرند. آنها همچنین توصیه میکنند که سبک زندگی سالمی داشته باشند، استرس خود را مدیریت کنند، از جویدن طولانی مدت یک طرفه خودداری کنند، دهان خود را بیش از حد باز نکنند و تمرینات شل کننده عضلات فک را طبق دستور متخصصان انجام دهند تا از عملکرد مفصل محافظت کرده و از عود بیماری جلوگیری کنند.
منبع: https://vtv.vn/nguy-hiem-con-dau-ham-mat-keo-dai-100260612224111226.htm
