چگونه از سرطان معده پیشگیری کنیم؟

سرطان معده سومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و زنان ویتنامی است.

طبق آمار GLOBOCAN، در ویتنام سالانه حدود ۱۸۰۴۸۰ مورد جدید و ۱۲۰۱۸۴ مرگ ناشی از سرطان رخ می‌دهد. به طور خاص، نرخ‌های پیشرو بیماری عبارتند از سرطان سینه، سرطان کبد، سرطان معده و سرطان ریه که میزان موارد جدید و مرگ و میر هر ساله در حال افزایش است.

سرطان معده سومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و زنان ویتنامی است.

در حال حاضر، بیش از ۷۰ درصد از بیماران سرطانی در کشور ما در مراحل پایانی تشخیص داده می‌شوند و این امر باعث می‌شود میزان درمان سرطان در ویتنام کمتر از کشورهای توسعه‌یافته باشد.

بیماران سرطانی برای بهبود کیفیت درمان و افزایش طول عمر، به مراقبت‌های جامع از نظر تغذیه، روانشناسی، فعالیت بدنی و مدیریت عوارض جانبی نیاز دارند.

در مورد سرطان معده، این سومین علت اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و زنان در ویتنام است. این بیماری میزان مرگ و میر بالایی دارد اما تشخیص آن دشوار است زیرا بیماران در مراحل اولیه اغلب هیچ علامتی ندارند یا علائمی دارند که به راحتی با سایر بیماری‌های گوارشی اشتباه گرفته می‌شود.

سرطان معده یک تغییر یا رشد غیرطبیعی است که از چند سلول منشأ می‌گیرد و می‌تواند به تدریج پیشرفت کند و یک ضایعه سرطانی به شکل جوانه یا زخم ایجاد کند.

این فرآیند می‌تواند حداقل چندین ماه یا چندین سال طول بکشد. بنابراین، در مراحل اولیه تشکیل تومور، اگر غربالگری زودهنگام انجام نشود، بیماری تشخیص داده نمی‌شود.

این بیماری می‌تواند هر قسمتی از معده را تحت تأثیر قرار دهد، اما معمولاً قسمت اصلی معده (بدنه معده) و محل اتصال معده و مری (مری لوله‌ای است که غذا را از دهان به معده منتقل می‌کند) را درگیر می‌کند.

سرطان معده همیشه در مراحل اولیه علائمی ایجاد نمی‌کند. علائم ممکن است تا زمانی که سرطان پیشرفته نشده باشد، بروز نکنند.

سرطان معده‌ای که به سایر قسمت‌های بدن گسترش یافته باشد، سرطان معده متاستاتیک نامیده می‌شود و علائم آن مختص محل گسترش است. به عنوان مثال، وقتی سرطان به غدد لنفاوی گسترش می‌یابد، می‌توان توده‌ای را از طریق پوست لمس کرد؛ وقتی سرطان به کبد گسترش می‌یابد، می‌تواند باعث زردی و زردی چشم شود؛ وقتی سرطان به شکم گسترش می‌یابد، می‌تواند باعث سرریز شدن مایعات به داخل شکم شود و آن را متورم نشان دهد.

بر اساس میزان آسیب، سرطان معده به 5 مرحله تقسیم می‌شود، از جمله: مرحله 0: سلول‌های سرطانی تازه در پوشش معده ظاهر شده‌اند. این مرحله همچنین به عنوان سرطان اپیتلیال شناخته می‌شود که مرحله اولیه سرطان معده است.

مرحله ۱: سلول‌های سرطانی به لایه دوم معده آسیب رسانده‌اند. مرحله ۲: سلول‌های سرطانی از طریق پوشش معده نفوذ کرده‌اند. این مرحله سرطان زیرعضلانی نیز نامیده می‌شود.

مرحله ۳: سلول‌های سرطانی به غدد لنفاوی و سایر اندام‌های بدن گسترش یافته‌اند. مرحله ۴: در این مرحله نهایی، سلول‌های سرطانی در سراسر بدن متاستاز داده‌اند و خطر مرگ بالایی را ایجاد می‌کنند.

وقتی ضایعه بدخیمی در معده ایجاد می شود، بسته به مرحله بیماری و محل ضایعه، بیمار ممکن است علائم متفاوتی داشته باشد.

با این حال، به طور کلی، این علامت اغلب کاملاً مبهم است و مختص سرطان معده نیست (زیرا این علامت می‌تواند در سایر بیماری‌های خوش‌خیم معده نیز ظاهر شود).

تشخیص سرطان معده در مراحل اولیه اغلب دشوار است زیرا علائم آن شبیه به گاستریت است. بنابراین، برای تشخیص زودهنگام سرطان معده، بیماران باید به بیمارستان مراجعه کنند تا توسط پزشک معاینه شوند و اقدامات تشخیصی انجام شود.

روش‌های تشخیص سرطان معده که معمولاً در بیمارستان‌ها استفاده می‌شوند عبارتند از: گاستروسکوپی: پزشک از یک لوله بلند و انعطاف‌پذیر که به یک دوربین متصل است، استفاده می‌کند و آن را از طریق مری به معده وارد می‌کند. اگر ضایعه یا تومور مشکوکی تشخیص داده شود، پزشک بیوپسی (نمونه‌برداری) تجویز می‌کند.

بیوپسی معده: این تکنیکی برای برداشتن بافت از نقاط مختلف معده است. سپس، پزشک آن را پردازش و به صورت نازک برش می‌دهد تا زیر میکروسکوپ بررسی کند و ماهیت طبیعی یا غیرطبیعی سلول‌های معده، خوش‌خیم یا بدخیم (که به عنوان پاتولوژی نیز شناخته می‌شود) را تعیین کند.

آزمایش خون: در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش شمارش خون را برای ارزیابی سطح کم خونی بیمار تجویز کند. علاوه بر این، پزشک ممکن است آزمایش‌های خون دیگری را نیز برای بررسی عملکرد کبد و کلیه، نشانگرهای تومور و غیره تجویز کند تا اطلاعات ارزیابی قبل از درمان را تکمیل کند یا نظارت پس از درمان را هماهنگ کند.

سرطان معده به طور فزاینده‌ای شایع و در سنین پایین‌تر بروز می‌کند، درمان آن گران و دشوار است. به خصوص اگر دیر تشخیص داده شود، زمانی که سلول‌های سرطانی متاستاز داده‌اند، درمانی وجود ندارد. بنابراین، افراد باید با اقدامات خاص، پیشگیری از سرطان معده را در مراحل اولیه بهبود بخشند.

استاد نگو توان فوک، بخش انکولوژی، بیمارستان عمومی تام آن، شهر هوشی مین توصیه می‌کند که افراد باید سبک زندگی علمی ، ورزش و استراحت را حفظ کنند. رژیم غذایی سالمی با غذاهای سرشار از ویتامین و فیبر داشته باشند.

مصرف غذاهای غنی از نیتریک و اسیدهای آمینه ثانویه مانند ترشی، سبزیجات ترشی، غذاهای تخمیر شده، گوشت دودی و غذاهای کبابی را محدود کنید. زیرا این مواد هنگام ورود به معده، با هم ترکیب شده و سمومی را تشکیل می‌دهند که خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند.

سیگار نکشید، الکل ننوشید و از محرک‌ها استفاده نکنید. مصرف غذاهای فرآوری شده و نوشابه‌های گازدار بطری شده را محدود کنید. در مواردی که عوامل خطر وجود دارد، در غربالگری زودهنگام سرطان معده پیشگیرانه عمل کنید.

منبع: https://baodautu.vn/phong-chong-ung-thu-da-day-bang-cach-nao-d222108.html