Les grenades sont riches en potassium et autres nutriments bénéfiques pour le cœur. Le jus de grenade possède une activité antioxydante bien supérieure à celle du thé vert ou du vin rouge.
Une étude de 2018 menée par la Société européenne de nutrition clinique et de métabolisme (ESPEN) auprès de 60 personnes a révélé que boire 177 ml de jus de grenade par jour pendant 6 semaines réduisait considérablement la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2 par rapport à celles qui ne buvaient pas de jus.
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