Que faire pour soulager un mal de dents nocturne ?

Les maux de dents nocturnes sont très inconfortables et peuvent perturber le sommeil. Ils peuvent avoir diverses causes : traumatisme buccal ou maxillaire, sinusite, carie, obturation manquante, infection dentaire, aliments coincés entre les dents, poussée des dents de sagesse, etc.

Selon le site web de santé Healthline (États-Unis), il existe des solutions pour soulager les maux de dents nocturnes à domicile. Bien que ces solutions ne permettent pas d'éliminer complètement la douleur, elles peuvent aider à la contrôler et à favoriser l'endormissement.

Un mal de dents est très désagréable et peut vous empêcher de dormir.

1. Gardez la tête surélevée lorsque vous dormez.

Surélever la tête peut empêcher le sang de stagner dans le crâne. Si le sang stagne, la douleur dentaire peut s'aggraver et vous empêcher de dormir.

2. Évitez de consommer des aliments acides, froids ou durs.

Ces aliments peuvent aggraver les maux de dents et les caries. Il est donc conseillé d'éviter de boire de l'eau froide, de consommer des aliments acides comme les oranges et des aliments épicés avant de se coucher.

3. Bain de bouche contenant de l'alcool

L'utilisation d'un bain de bouche à base d'alcool peut aider à désinfecter la bouche, à réduire la mauvaise haleine et à diminuer le risque de caries. De plus, l'utilisation d'un bain de bouche à base d'alcool avant le coucher peut anesthésier les dents et ainsi soulager la douleur.

4. Appliquez de la glace avant le coucher.

Avant de vous coucher, vous pouvez utiliser un sac en tissu rempli de glace et l'appliquer sur l'extérieur de la dent douloureuse. L'application de glace peut aider à soulager la douleur et à vous endormir.

5. Utilisez des plantes médicinales pour soulager les maux de dents.

Outre les méthodes manuelles mentionnées ci-dessus, les personnes souffrant de maux de dents peuvent utiliser des plantes comme l'ail, appliqué directement sur la dent douloureuse. De plus, selon Healthline , un bain de bouche à base de feuilles de goyave et d'écorce de manguier peut également soulager les symptômes.

Cependant, les mesures ci-dessus ne constituent que des traitements temporaires. En cas de mal de dents durant plus de deux jours, de fièvre, de maux de tête, de douleur à l'ouverture de la bouche, de difficultés respiratoires ou de déglutition, le patient doit consulter un dentiste pour un traitement rapide.

Lien source: https://thanhnien.vn/lam-gi-de-giam-dau-rang-vao-ban-dem-185240310214716045.htm