Conversation informelle : Balayer la maison le matin.

Depuis mon retour chez mes parents, je me lève souvent tôt pour balayer. Ce n'est pas nouveau, mais après tant d'années passées à étudier et à travailler loin de chez moi, j'avais fini par l'oublier. Soudain, à mon retour, en me calquant sur le rythme biologique de mes parents, cette vieille habitude est revenue comme si de rien n'était.

Passer le balai peut paraître anodin, mais en y prêtant attention, c'est plutôt agréable. Après une nuit de travail, la maison semble normale au premier abord, mais si l'on prend le balai et qu'on fouille dans les moindres recoins, on y trouve de la poussière, des toiles d'araignée, voire des excréments de rats et de lézards, et quelques cheveux… Pendant que l'on balaie, on vérifie aussi les prises et les câbles d'alimentation pour s'assurer qu'ils ne sont pas mal branchés, qu'ils n'ont pas été endommagés par des rongeurs ou qu'il n'y a pas de court-circuit.

Chaque matin, en passant l'aspirateur, mon moment préféré est le nettoyage de la cuisine. Je commence par vérifier les restes du dîner de la veille. Le poisson braisé, encore dans la petite casserole, est réchauffé sur le feu, la sauce mijotant et embaumant l'air. Je vide le riz du cuiseur à riz électrique ; s'il y en a beaucoup, je le donne aux chiens, s'il y en a peu, je l'étale pour le faire sécher au soleil, et s'il en reste un peu, je le jette généreusement par-dessus la clôture pour les poules du voisin. Ensuite, je lave la casserole et la retourne pour attendre le déjeuner. Le plateau à épices est toujours plein et rarement poussiéreux. Aucun oignon ni ail n'est pourri, car je les vérifie presque tous les jours.

Ainsi, chaque recoin de la pièce, chaque placard, chaque table et chaise, chaque plante en pot, même la rampe pour la moto, avait été agencé avec soin pour un rendu esthétique. Tandis que je m'acquittais de ces tâches en apparence banales, le monde extérieur se teintait de rose, l'air était frais et encore humide de rosée, et les arômes de la cuisine embaumaient l'atmosphère, me replongeant dans mon enfance, lorsque j'accompagnais souvent ma mère aux champs au petit matin. Voir la maison bien rangée s'illuminer sous la lumière matinale était comme contempler un champ de riz parfaitement uniforme, aux jeunes pousses d'un vert éclatant, à l'aube. C'était incroyablement rafraîchissant.

En faisant un grand ménage, je retrouve toujours des fermoirs de boucles d'oreilles égarés, des bigoudis ou des épingles à cheveux rouillées. Mieux encore, je suis ravie de découvrir un objet brodé à la main, à la fois familier et unique, et de me remémorer le jour où je l'ai acquis…

Dominique Loreau, auteure d'un ouvrage sur le stress publié en France, a surpris le public en concluant que les tâches ménagères peuvent contribuer à réduire le stress. De nombreuses autres études ont également démontré qu'une maison propre nous procure une sensation de fraîcheur, comme si notre esprit était purifié. Si vous n'avez pas encore trouvé le moyen de commencer votre journée plein d'énergie et de motivation, passer l'aspirateur est une solution utile et efficace.

Pour moi, et sans doute pour beaucoup d'autres, faire le ménage n'est pas une simple corvée. Ranger le moindre recoin est une façon de cultiver une vie plus active et plus riche de sens. En faisant le ménage, je me sens souvent plus connectée à ma famille et à l'espace qui m'entoure, en observant tout ce qui bouge, change, disparaît, puis réapparaît. Dès lors, mes sens s'éveillent et mes émotions s'épanouissent grâce à des choses simples, comme remarquer que mes chiens perdent leurs poils, que ma voisine est partie au marché un peu plus tôt aujourd'hui, ou me demander si la dame âgée d'à côté a eu de la fièvre la nuit dernière et pourquoi elle ne s'est pas encore levée pour ramasser des feuilles pour le feu…

Même le simple fait de balayer le sol, une petite tâche, me fait me sentir vivante, remplie d'amour, de responsabilité et d'un lien profond avec la vie.