Prévenir les infections fongiques de la peau par temps chaud.

Pour prévenir les mycoses cutanées pendant la saison estivale, il est conseillé de maintenir une bonne hygiène personnelle, de porter un masque et de choisir des vêtements respirants.

Les mycoses cutanées se développent fréquemment sur les zones de la peau exposées à l'humidité et mal aérées, comme les pieds, l'aine et les plis cutanés. De nombreuses études montrent que les champignons prolifèrent également dans les environnements chauds, ce qui explique la plus grande incidence de ces infections durant l'été.

Selon le type de champignon et la localisation de l'infection sur la peau, différents symptômes peuvent apparaître : éruption cutanée avec des plaques rouges, gonflement, rugosité ou nodules sous la peau. En cas d'infection fongique des ongles, la peau peut jaunir, brunir ou blanchir, et les ongles peuvent s'épaissir et se fissurer. Si l'infection se situe dans la bouche ou la gorge, elle peut provoquer un dépôt ou une plaque blanchâtre. Voici quelques conseils pour prévenir les mycoses cutanées courantes.

teigne

La teigne, aussi appelée dermatophytose, est causée par des champignons du groupe des dermatophytes. Au contact de la peau, elle provoque des démangeaisons et une desquamation. Dans les premières heures, elle se manifeste par des plaques légèrement surélevées, rondes ou ovales, de couleur rouge ou brune, entourées de petites vésicules.

La teigne est une maladie courante et très contagieuse, mais elle est généralement bénigne. Cependant, le grattage peut provoquer des gonflements, des suintements et favoriser l'infection. De plus, la maladie se propage plus facilement en été en raison de la chaleur et de la transpiration accrue.

Pour prévenir cela, il est essentiel que chacun adopte de bonnes habitudes d'hygiène personnelle et évite tout contact avec l'eau souillée, véritable terrain propice à la prolifération de bactéries, de champignons et de parasites pathogènes. Il convient également d'éviter le contact peau à peau, de ne pas partager ses vêtements ni ses serviettes avec des personnes malades, et de limiter les contacts avec les animaux domestiques souffrant d'infections fongiques cutanées.

Si un patient soupçonne une teigne, il doit limiter l'utilisation de médicaments antifongiques sans ordonnance (comme les crèmes topiques). Selon les Centres américains de contrôle et de prévention des maladies (CDC), ces produits sont inefficaces contre la teigne du cuir chevelu (dermatite du cuir chevelu) et rendent l'examen de la peau difficile pour les médecins.

Teigne

Le pityriasis versicolor est causé par le champignon Malassezia. En cas d'infection, les patients développent de petites plaques hypopigmentées de quelques centimètres de diamètre, blanches ou plus foncées que la peau normale, à la surface lisse et squameuse. Le pityriasis versicolor apparaît fréquemment sur les zones de peau couvertes et sujettes à la transpiration.

Le pityriasis versicolor se manifeste par des zones de pigmentation plus claires ou plus foncées que la peau normale environnante. Photo : Freepik

Le pityriasis versicolor est plus fréquent en été ou dans les régions au climat humide. De plus, il touche souvent les personnes qui font régulièrement de l'exercice ou qui transpirent beaucoup et peut récidiver après un traitement.

Pour prévenir toute infection, il est recommandé de porter des vêtements respirants, de prendre une douche et de se changer quotidiennement. Le linge et les serviettes doivent sécher au soleil. Selon les experts de la santé , le champignon Malassezia se transmet également par contact direct avec la peau ; il est donc important d’éviter de partager des objets personnels afin de limiter les risques d’infection.

Infection à levures

Les mycoses vaginales sont des infections inflammatoires causées par des champignons du genre Candida. Ces champignons se développent fréquemment sur la peau des mains et des pieds, dans la bouche, sur la langue, dans le tube digestif et sur les organes génitaux. Les bactéries Candida sont normalement présentes sur la peau, où elles vivent en équilibre avec d'autres micro-organismes sans causer de dommages. Cependant, un usage excessif d'antibiotiques, le port de vêtements non respirants, le port de sous-vêtements humides et une transpiration excessive peuvent favoriser l'apparition de mycoses vaginales.

Pour prévenir les mycoses à Candida, il est important de garder la peau propre et sèche et d'éviter les vêtements serrés. De plus, une bonne hygiène buccale est essentielle : il faut se brosser les dents deux fois par jour et se rincer la bouche à l'eau tiède salée.

Certaines mycoses vaginales disparaissent spontanément. Pour les traiter, des médicaments antifongiques, avec ou sans ordonnance, peuvent être utilisés. Ces médicaments peuvent détruire directement le champignon ou empêcher sa prolifération.

Il est important que les femmes veillent à maintenir leur zone vaginale propre et sèche, et à utiliser des produits d'hygiène féminine adaptés. Il convient de noter que le nettoyage doit se limiter à la zone génitale externe ; les douches vaginales profondes sont à éviter car elles peuvent augmenter le risque d'infections fongiques ou aggraver des mycoses existantes.

Les environnements chauds et humides créent des conditions favorables à la prolifération des champignons et des bactéries, provoquant des démangeaisons et des éruptions cutanées. (Image : Freepik)

Outre les mesures mentionnées ci-dessus, il est conseillé d'éviter de marcher pieds nus dans les toilettes, les douches ou les vestiaires publics, de garder ses ongles courts et propres, et d'éviter de partager son équipement sportif , ses serviettes ou tout autre objet personnel. Au quotidien, porter des sous-vêtements propres, secs et en coton favorise également la respiration du corps. À l'extérieur, le port d'un masque N95 est recommandé afin d'éviter l'inhalation de champignons nocifs.

Que Anh ( Selon Healthline )

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