Date de mise à jour : 24/08/2023 16:07:59
DTO - Économiser de l'énergie en cuisinant est une chose simple, mais beaucoup de femmes l'oublient facilement. Voici quelques conseils simples mais très efficaces pour aider les ménagères à économiser un maximum d'énergie lors de l'utilisation d'appareils électriques, tout en savourant un bon repas en famille.
Si cela est financièrement possible, les consommateurs devraient choisir un réfrigérateur avec de nombreux compartiments (portes) pour bien conserver les aliments et économiser de l'électricité.
Choisir et utiliser correctement les réfrigérateurs et les congélateurs
Les réfrigérateurs et les congélateurs sont des appareils électroménagers indispensables dans chaque foyer. Fonctionnant en continu, ils consomment plus d'électricité que les machines à laver, les téléviseurs, les sèche-linge, etc. Leur coût représente 16 à 22 % de la facture annuelle d'un ménage. Par conséquent, choisir et utiliser correctement ses réfrigérateurs et congélateurs permet de réduire sa consommation d'énergie et ses coûts.
Pour économiser de l'électricité, il est donc conseillé de choisir un réfrigérateur-congélateur doté d'une étiquette énergétique (de 1 à 5 étoiles). L'étiquette 5 étoiles est considérée comme la plus économique en termes de consommation et d'utilisation d'énergie. Si vos moyens le permettent, optez pour un réfrigérateur à compartiments multiples (plusieurs portes) pour préserver la qualité des aliments et réduire les pertes de froid lors de l'ouverture. De plus, optez pour un réfrigérateur utilisant la technologie Inverter pour contrôler le compresseur de refroidissement et le réfrigérant R600a afin d'économiser environ 25 à 30 % d'électricité et de protéger l'environnement.
Lors de l'utilisation de l'appareil, il est important de vérifier les joints des portes du réfrigérateur. Un joint desserré peut entraîner une baisse de la température et une surchauffe du réfrigérateur, ce qui entraîne un gaspillage d'électricité. L'ouverture et la fermeture du réfrigérateur doivent être raisonnables. Ne laissez pas la porte ouverte trop longtemps, car l'air extérieur qui y pénètre augmentera la consommation d'électricité. Nettoyez également le condenseur une à deux fois par an à l'aide d'une brosse douce et d'un chiffon sec. Réglez la température des compartiments sur le niveau de froid approprié (un niveau 3-4 suffit), mais évitez de la régler au niveau le plus froid. Ne placez pas d'aliments chauds dans le réfrigérateur afin d'éviter une augmentation de la température et de l'humidité, ce qui augmenterait la consommation d'énergie.
Choisissez un cuiseur à riz avec une étiquette énergétique multi-étoiles pour économiser de l’électricité.
Évitez de gaspiller de l'électricité lorsque vous utilisez des cuiseurs à riz
Les cuiseurs à riz font partie des appareils électroménagers utilisés quotidiennement dans chaque famille. Par conséquent, outre le choix d'un cuiseur de qualité, il est essentiel qu'il soit adapté aux besoins de la famille afin d'éviter tout gaspillage d'électricité.
Voici quelques conseils qui vous aideront à économiser très efficacement l'électricité lors de l'utilisation d'un cuiseur à riz, tels que : cuire le riz environ 30 à 45 minutes avant l'heure du repas, ne pas cuire le riz trop longtemps avant l'heure du repas ; nettoyer régulièrement les pièces du cuiseur à riz telles que : la casserole, le corps de la casserole, le plateau chauffant, la valve à vapeur pour augmenter l'efficacité du transfert de chaleur, contribuant ainsi à réduire la consommation d'énergie ; faire tremper le riz avant la cuisson avec de l'eau tiède ou chaude permettra d'économiser jusqu'à 30 % de la consommation d'énergie ; éviter d'utiliser le mode de réchauffement du riz pendant une longue période ; ne pas partager la même prise avec des appareils électriques de forte puissance pour éviter la génération de chaleur sur le fil et sur la prise de courant.
Économisez de l'électricité avec une bouilloire électrique
Gagnant du temps et garantissant la sécurité grâce à son arrêt automatique lorsque l'eau bout, la bouilloire électrique est un appareil indispensable dans chaque foyer. Cependant, sa grande capacité (600 à 1 500 W) lui confère une consommation électrique importante. Une bouilloire électrique d'une capacité de 3,6 litres consomme généralement environ 9,78 kWh d'électricité par mois pour faire bouillir de l'eau une fois par jour.
Pour augmenter la capacité de chauffage de la bouilloire électrique, nettoyez soigneusement tout résidu ou rouille après une période d'utilisation. Lors de l'utilisation d'une bouilloire électrique, veillez à bien fermer le couvercle pour que l'eau bout rapidement et que l'appareil s'éteigne automatiquement lorsque la température atteint 100 °C. Ne faites pas bouillir l'eau en continu avec la bouilloire électrique, car cela entraînerait une surchauffe de la plaque chauffante, ce qui pourrait provoquer un incendie ou une explosion, dangereux pour l'utilisateur. Évitez de faire bouillir l'eau dans le flux d'air du ventilateur et veillez à ce que l'eau bout suffisamment pour économiser l'électricité.
Pour les cuisinières à induction, lors de la cuisson, il faut choisir des casseroles à hautes propriétés magnétiques pour limiter le gaspillage d'électricité.
Économisez de l'électricité en utilisant une cuisinière à induction
Les plaques à induction représentent près de 11 % de la consommation électrique mensuelle moyenne des ménages. Comparées aux cuisinières à gaz, elles permettent de chauffer casseroles, poêles et aliments beaucoup plus rapidement. C'est ce type de plaque que de nombreuses familles choisissent aujourd'hui pour son côté pratique.
Pour économiser efficacement l'énergie lors de l'utilisation d'une plaque à induction, il est important de respecter certaines règles d'utilisation : utiliser un cordon d'alimentation compatible avec la capacité de la plaque et utiliser une fiche et une prise séparées. Pendant la cuisson, il est conseillé de minimiser les déversements d'eau ou d'aliments sur la plaque ; régler la plaque à induction sur un mode de chauffage modéré pour plus de sécurité et économiser l'électricité ; éviter d'utiliser la plaque à induction sur un mode de chauffage élevé et limiter les variations brusques de température. Pour les plaques à induction portables, ne pas débrancher immédiatement la prise après une cuisson, car le ventilateur continue de fonctionner lorsque la plaque est éteinte ; attendre que la plaque refroidisse complètement avant de la nettoyer.
Économisez de l'électricité en utilisant correctement le four
Les fours sont devenus un élément incontournable de la cuisine des ménagères, avec une variété de modèles, de designs et de fonctionnalités. En temps normal, un four électrique fonctionne 1 heure par jour et 15 jours par mois, ce qui lui permet de consommer 22,5 kWh d'électricité par mois.
Pour économiser de l'énergie, outre le choix d'un four dont la capacité et la puissance sont adaptées aux besoins de la famille, plusieurs points sont à prendre en compte lors de son utilisation. Préchauffez toujours le four avant d'y placer les aliments pour une cuisson uniforme et plus rapide. Utilisez des moules en céramique et en verre, deux matériaux très conducteurs de chaleur, qui permettent une montée en température plus rapide et un temps de cuisson réduit. Vérifiez le joint de la porte du four pour vous assurer qu'elle est bien isolée. Évitez de trop fermer la porte et de l'ouvrir trop souvent. Nettoyez régulièrement le four pour garantir son bon fonctionnement et évitez les résidus d'aliments brûlés qui pourraient affecter la dissipation de la chaleur.
Assurer les cycles du lave-vaisselle
Les lave-vaisselle font partie des appareils électroménagers les plus prisés des citadines et gagnent progressivement en popularité au Vietnam. Il existe actuellement de nombreuses marques de lave-vaisselle sur le marché. Pour les lave-vaisselle classiques, un lavage coûte en moyenne 1,4 à 1,6 kWh d'électricité et 15 à 17 litres d'eau. Pour les machines à économie d'énergie, un lavage coûte en moyenne environ 1 039 kWh d'électricité et 11 litres d'eau.
Lors du choix d'un lave-vaisselle, les consommateurs doivent choisir une machine avec une capacité adaptée aux besoins de chaque famille ; faites attention aux fonctions pratiques de l'appareil telles que : lavage rapide, lavage antibactérien, fonction de séchage, minuterie, fonction d'auto-adoucissement de l'eau.
De plus, lavez toujours la vaisselle avec un cycle complet, limitez les cycles de lavage à demi-charge, lavez séparément plusieurs fois par jour pour économiser l'électricité et l'eau ; utilisez uniquement du sel et du détergent spécialisé selon les instructions du fabricant ; ajustez la température de lavage à environ 50 °C (température moyenne chaude) pour nettoyer la vaisselle avec la moindre consommation d'énergie ; nettoyez régulièrement le lave-vaisselle pour un fonctionnement efficace...
MN
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