Avoine

Consommer du gruau d'avoine pendant deux jours peut réduire considérablement le taux de mauvais cholestérol.

Báo Quốc Tế

30/01/2026

Une nouvelle journée placée sous le signe de la santé : une recette de porridge qui améliore le taux de lipides sanguins en seulement 2 jours.

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29/01/2026

4 erreurs qui font monter la glycémie silencieusement, même sans consommer de sucreries.

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23/01/2026

Manger du gruau d'avoine au petit-déjeuner : quels sont les avantages et les inconvénients ?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Combien de temps faut-il pour que le taux de mauvais cholestérol commence à diminuer après avoir consommé du gruau d'avoine ?

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09/01/2026

Conseils pour choisir un petit-déjeuner qui aide à réduire la graisse abdominale.

Báo Thanh niên

01/01/2026

Comment la consommation de flocons d'avoine tous les matins contribue-t-elle à réduire le cholestérol ?

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26/12/2025

Tirer le zinc des aliments : un choix sûr et sain.

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20/12/2025

Manger du gruau au petit-déjeuner : une petite habitude qui aide à brûler les graisses abdominales.

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22/11/2025

Une nouvelle journée placée sous le signe de la santé : 4 nouvelles idées de petit-déjeuner pour préserver la santé de votre foie.

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13/11/2025

Cholestérol élevé : riz brun ou flocons d’avoine, est-ce meilleur ?

Báo Thanh niên

13/11/2025

Expert : Voici quelques excellents aliments pour aider à faire baisser la tension artérielle !

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03/11/2025

Si vous souhaitez faire baisser rapidement votre taux de cholestérol, essayez ces 5 aliments.

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26/10/2025

Quelles précautions les personnes souffrant d'hypertension artérielle doivent-elles prendre pour éviter une insuffisance rénale ?

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16/10/2025

Si vous souhaitez faire baisser votre tension artérielle naturellement, votre médecin vous a conseillé de manger ceci au petit-déjeuner.

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10/10/2025

Comment puis-je ajouter des fibres à mon alimentation sans ressentir de ballonnements ni d'inconfort ?

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06/10/2025

Expert : 5 excellentes boissons du soir pour les personnes souffrant d'hypertension

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29/09/2025

Faire tremper les graines de basilic dans du lait végétal : de nombreux bienfaits surprenants.

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22/09/2025

Que dois-je manger au dîner pour bien dormir et me réveiller en pleine forme ?

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18/09/2025

La peur de prendre du poids conduit à éviter les glucides : que se passe-t-il réellement dans le corps ?

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11/09/2025

Les médecins suggèrent 7 options de petit-déjeuner par semaine pour aider à contrôler la glycémie.

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11/09/2025

Avant d'aller courir, vous devriez éviter les aliments suivants.

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26/08/2025

Menu de petit-déjeuner sain

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20/08/2025

Quels aliments peuvent réduire le risque d'AVC ?

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15/08/2025