Quelle quantité d’eau est suffisante pour absorber efficacement le médicament ?

Récemment, les médecins ont souligné l’importance de boire suffisamment d’eau lors de la prise de médicaments par voie orale pour aider le médicament à être mieux absorbé, réduire l’irritation et protéger la santé digestive.

Lorsqu'il s'agit de prendre des médicaments, la plupart des gens prêtent attention au dosage et au moment de la prise, mais peu à la manière de les prendre. La plupart des comprimés et gélules doivent être pris avec au moins 200 à 250 ml d'eau. Cette simple habitude permet non seulement d'éviter l'inconfort, mais aussi d'améliorer l'efficacité du médicament, selon India Today (Inde).

Pourquoi l’eau est-elle importante lors de la prise de médicaments ?

« Lorsqu'on avale un comprimé, il traverse l'œsophage et pénètre dans l'estomac avant d'être absorbé dans la circulation sanguine. Sans suffisamment d'eau, le comprimé peut adhérer à la muqueuse de la gorge, provoquant une irritation ou ralentissant sa dissolution », explique le Dr CC Nair, du service de médecine interne de l'hôpital et centre de recherche Lilavati (Inde).

La plupart des experts s'accordent à dire que chaque comprimé doit être pris avec un grand verre d'eau (200-250 ml).

Photo : AI

La plupart des experts s'accordent à dire que chaque comprimé doit être avalé avec un grand verre d'eau (200 à 250 ml). Quelques petites gorgées ne suffisent pas, surtout pour les gros comprimés. Boire suffisamment d'eau facilite l'action du médicament, accélère sa dissolution et améliore son absorption, augmentant ainsi son efficacité et sa sécurité. Cela contribue également à réduire le risque d'ulcères et d'irritations de l'œsophage.

Ne vous allongez pas immédiatement après avoir pris le médicament.

Il existe certains médicaments auxquels les gens doivent prêter plus d’attention lorsqu’ils les prennent :

Antibiotiques : doivent être pris avec beaucoup d’eau pour éviter les maux d’estomac et réduire la charge sur les reins.

Analgésiques (AINS) : Boire suffisamment d’eau aide à réduire l’irritation de l’estomac.

Comprimés de fer : Ils sont mieux absorbés lorsqu'ils sont pris avec de l'eau. Ils ne doivent pas être pris avec du lait car le calcium entraverait l'absorption du médicament.

Médicaments pour la thyroïde : doivent être pris à jeun et avec de l’eau uniquement, pas avec du thé ou du café.

De plus, de nombreuses personnes prennent souvent leurs médicaments avec du thé, du café ou du jus. Cette habitude, bien que légère, peut réduire la capacité d'absorption du médicament. Il est donc déconseillé de s'allonger immédiatement après la prise, car le médicament risquerait de rester coincé dans l'œsophage.

Le Dr Manisha Arora, directrice du service de médecine interne générale de l'hôpital CK Birla de Delhi (Inde), recommande : « Attendez au moins 30 minutes après la prise du médicament avant de vous allonger, car cela peut provoquer des reflux et des irritations. De plus, il est déconseillé d'utiliser de l'eau trop froide pour prendre le médicament. Privilégiez plutôt de l'eau à température ambiante ou légèrement tiède pour une meilleure dissolution. »

Une bonne hydratation est non seulement bénéfique pour la prise de médicaments, mais facilite également la digestion, l'absorption des nutriments et le transit intestinal. Cependant, les personnes souffrant d'insuffisance rénale chronique ou d'un apport hydrique limité doivent suivre les recommandations de leur médecin.

Prendre un médicament avec la bonne quantité d'eau est peut-être un détail, mais c'est crucial pour son efficacité et sa sécurité. « Sauf avis contraire de votre médecin, prenez toujours votre médicament avec beaucoup d'eau pour optimiser son efficacité et protéger votre système digestif », conclut le Dr Nair.

Source: https://thanhnien.vn/uong-thuoc-bao-nhieu-nuoc-la-du-de-ap-thu-hieu-qua-185251012162734734.htm