Gần 2.000 người đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng

SKĐS - Gần 2.000 nhân viên y tế cùng người dân đã tham gia chương trình "Đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng" nhằm lan tỏa thông điệp sống khỏe mỗi ngày và đề cao vai trò của vận động trong phòng bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Sáng 16/11, tại Sân vận động Phú Nhuận, Viện Y dược học Dân tộc TPHCM phối hợp với Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phường Phú Nhuận tổ chức chương trình "Đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng" nhằm hưởng ứng Kỷ niệm 95 năm Ngày truyền thống Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (18/11/1930 – 18/11/2025) và chào mừng 50 năm xây dựng, phát triển Viện Y dược học Dân tộc TPHCM (24/12/1975 – 24/12/2025).

Phát biểu tại sự kiện, BS.CKII Trần Ngọc Triệu - Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM cho biết, Sở Y tế đánh giá cao ý nghĩa và tính lan tỏa của chương trình. Đây là minh chứng sinh động cho định hướng chuyển từ chú trọng khám chữa bệnh sang chủ động phòng bệnh, bảo vệ và nâng cao sức khỏe toàn diện theo vòng đời theo Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.

BS.CKII Trần Ngọc Triệu - Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM phát biểu tại buổi đồng diễn. Ảnh: P.T.

"Khi người dân được khuyến khích vận động hằng ngày, chăm sóc sức khỏe một cách khoa học và phù hợp với lứa tuổi, chúng ta đang xây dựng nền tảng bền vững cho sức khỏe toàn dân. Người biết dưỡng sinh là người biết giữ gìn chính mình", BS.CKII Trần Ngọc Triệu nhấn mạnh.

Phó giám đốc Sở Y tế TPHCM tin tưởng hiệu ứng tích cực từ chương trình sẽ thúc đẩy thành phố tiếp tục triển khai nhiều hoạt động rèn luyện thể chất trong cộng đồng.

BS.CKII Hồ Văn Hân - Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TPHCM cho biết, chương trình quy tụ gần 2.000 người dân, hội viên dưỡng sinh và nhân viên y tế tham gia. Đáng chú ý, nhiều câu lạc bộ dưỡng sinh từ các quận, huyện (trước đây) cũng có mặt, trong đó không ít cụ cao tuổi vẫn đều đặn tập luyện và tích cực tham gia đồng diễn. Những hình ảnh ấy trở thành thông điệp mạnh mẽ về tinh thần "Cùng nhau dưỡng sinh – Cùng nhau khỏe mạnh", lan tỏa năng lượng tích cực và truyền cảm hứng sâu rộng trong cộng đồng.

BS.CKII Hồ Văn Hân - Giám đốc Viện Y dược học Dân tộc TPHCM phát biểu. Ảnh: P.T.

Sự tham gia đông đảo của người dân là minh chứng cho niềm tin ngày càng lớn vào dưỡng sinh và y học cổ truyền trong chăm sóc sức khỏe.

Tại sự kiện, đội ngũ chuyên gia của Viện Y dược học Dân tộc đã hướng dẫn các động tác khởi động và 7 động tác dưỡng sinh cơ bản ở tư thế đứng, phù hợp luyện tập tại nhà hoặc trong cộng đồng với thời lượng chỉ 15 phút.

Các động tác được phát triển từ 63 động tác dưỡng sinh trong công trình "Phương pháp dưỡng sinh" của GS.TS.BS Nguyễn Văn Hưởng – người đặt nền móng cho phong trào dưỡng sinh hiện đại tại Việt Nam. Bộ bài tập được ví như "bản hòa tấu của cơ thể", gồm các động tác vươn vai, xoay người, nghiêng mình, gập lưng, xuống tấn… giúp khí huyết lưu thông, tinh thần thư thái và cơ thể dẻo dai.

Bà Lại Thị Ảnh (83 tuổi, ấp Phú Thuận, xã An Nhơn Tây) cho biết bà đã tập dưỡng sinh nhiều năm và nhận thấy sức khỏe cải thiện rõ rệt. "Tập dưỡng sinh giúp tôi khỏe hơn rất nhiều. Hôm nay tôi rất vui vì được tham gia chương trình lớn như thế này, cảm thấy có thêm động lực để tiếp tục tập luyện", bà Ảnh chia sẻ.

Gần 2.000 người dân và nhân viên y tế tham gia đồng diễn.Ảnh: P.T.

Bà Phan Thị Nằng (82 tuổi, ngụ xã Phú Mỹ Hưng) cũng cho biết: "Ban đầu Hội Người cao tuổi vận động tôi tập để khỏe, sau khi tập tôi thấy tinh thần thoải mái, cơ thể dẻo dai nên tôi duy trì từ năm 2013 đến nay. Hôm nay tôi dậy từ 3 giờ sáng để tới đây nhưng tôi không thấy mệt mà thấy rất vui".

Tại chương trình, ông Nguyễn Thành Trung - Thành ủy viên, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TPHCM, Chủ tịch Hội Nông dân TPHCM nhận định, sự kiện không chỉ cổ vũ phong trào rèn luyện sức khỏe mà còn thể hiện sức mạnh đoàn kết, giá trị cốt lõi suốt 95 năm của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam.

Trong không khí Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc, Phó Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TPHCM đã kêu gọi các đại biểu, nhân viên y tế và người dân hướng về đồng bào miền Trung, miền Bắc đang chịu ảnh hưởng nặng nề của bão lũ, chung tay ủng hộ để giúp người dân sớm vượt qua khó khăn.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm