הבלוטות והתאים בגוף מפרישים ריר (ליחה) המסייע בלכידת מיקרואורגניזמים ולכלוך. עם זאת, ליחה מוגזמת עקב מחלות נשימה או זיהומים עלולה לגרום בקלות לחסימות ולגירוי בגרון.
אנשים יכולים לאמץ אורח חיים בריא, לעשות פעילות גופנית קלה ולהשתמש במכשיר אדים כדי להפחית ליחה. עליהם גם להימנע ממזונות ומשקאות מסוימים המפורטים להלן כדי לסייע בפינוי ליחה מהר יותר.
משקאות מוגזים מכילים גזים , מה שמגביר גיהוקים. זוהי סיבה שכיחה לריפלוקס וייצור מוגבר של ליחה בחלק האחורי של הגרון.
[מודעה_2]
קישור למקור
![[תמונה] המזכיר הכללי טו לאם משתתף במושב הפתיחה של מועצת השלום בנושא עזה.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/02/19/1771516865192_tbttolam5-jpg.webp)
תגובה (0)