כוס תה בחדר
במשך שנים רבות, התרגלתי להתעורר בסביבות שלוש לפנות בוקר. בזמן שהכל עדיין שקט, אני מכין קנקן תה, לוגם אותו לאט ומתחיל ללמוד לפני שאני מתחיל את תרגול המדיטציה שלי בארבע לפנות בוקר. לתה יש טעם מריר מעט בקצה הלשון, ואז הוא מתרכך בהדרגה בגרון, מה שעוזר למוחי להיות ערני. בשקט של הבוקר המוקדם, קנקן התה הקטן הוא כמו הפסקה, המאפשרת למתרגל להרהר לפני תחילת יום חדש.
תה בוקר
כשנסעתי להודו ללמוד באוניברסיטת בנאראס ההינדית, עדיין הבאתי איתי תה. האוניברסיטה ממוקמת בוורנאסי, אחת הערים העתיקות ביותר בהודו, על נהר הגנגס הקדוש. במדינה זרה עם אקלים וקצב חיים שונים, קנקן התה הקטן הזה הפך לחלק מוכר מחיי היומיום שלי.
החורפים כאן קרים מאוד, והטמפרטורות יורדות לפעמים מתחת ל-10 מעלות צלזיוס. בקור הזה, לעזוב את מיטתי החמה בשלוש לפנות בוקר זה לא תמיד קל. אבל אני עדיין שומר על ההרגל של להכין קנקן תה חם. בחדרי הקטן, האדים מהתה עולים בשקט בליל החורף השקט. כוס התה בידי מחממת אותי ומזכירה לי לשמור על אורח חיים ממושמע של נזיר.
שיחת תה
היו אחר צהריים שבהם היינו – נזירים עמיתים שלמדו הרחק מהבית – יושבים יחד עם קנקן תה. מאותן ספלי תה היו מתפתחות בהדרגה שיחות: על לימודים, על חיי נזירות, על חיים בארץ זרה. מפגשי התה הפשוטים הללו לא היו רועשים, אך לעתים קרובות הם הותירו את המאזינים עם הרהורים שקטים.
קנקן התה הקטן משמש כרגע של התבוננות שקטה עבור המתרגל לפני תחילת יום חדש.
בתוך לימודיי בחו"ל, אני עדיין שומר על הרגל של חליטת קנקן תה בכל בוקר. באדי התה החמים של הבוקר המוקדם, אני מרגיש ביתר שאת את התעוררותו של יום חדש - ובאיזשהו מקום, טעם הבית מלווה אותי בשקט בדרכי ללימודיי.
(השתתפות בתחרות "רשמים על קפה ותה וייטנאמי" 2026, חלק מהתוכנית הרביעית "חוגגים את הקפה והתה הווייטנאמי" שאורגנה על ידי עיתון נגואי לאו דונג).
מקור: https://nld.com.vn/am-tra-luc-3-gio-sang-196260316081402884.htm
תגובה (0)