השמנת יתר היא מחלה, לא אשמתו של אדם אחד.

השמנת יתר היא מחלה כרונית, אך סטיגמה חברתית ודעות קדומות גורמות לחולים להרגיש חוסר ביטחון, לעכב טיפול ולהותיר השלכות חמורות הן עבור הפרט והן עבור הקהילה.

כאשר מבט חטוף הופך ל"פצע בלתי נראה"

במהלך אימון בפארק, אישה בגיל העמידה בדיוק עלתה על מסלול הריצה כששמעה לחישות: "האישה הסובלת מעודף משקל בטח עצלנית; היא לא תוכל לרוץ הרבה זמן." זוהי חוויה מוכרת לאנשים רבים הסובלים מעודף משקל.

הערות לכאורה לא מזיקות, מבטים סקרניים או צחוק מתגרה בכיתה, בעבודה או ברחוב - כל אלה יכולים להפוך ל"פצעים בלתי נראים". שיפוטים כמו "לאכול יותר מדי" או "לא להתאמן" יכולים לגרום, שלא במתכוון, לאנשים להסתגר, לאבד ביטחון ולהסס להופיע בציבור, ובעיקר - לדחות פנייה לטיפול רפואי מחשש שישפטו אותם שוב.

דו"ח ACTION-וייטנאם מגלה כי יותר ממחצית האנשים הסובלים מהשמנת יתר בווייטנאם חוו סטיגמה. זה לא רק גורם למצוקה רגשית אלא גם מעכב אותם בקבלת טיפול ושירותי בריאות.

אי הבנות וסטיגמה: המחסומים הבלתי נראים שמקשים על הטיפול בהשמנת יתר.

אחד המכשולים הגדולים ביותר נובע מאי הבנות לגבי אופי המחלה. אנשים רבים עדיין חושבים שעודף משקל נובע פשוט מאכילת יתר וחוסר פעילות גופנית. עם זאת, מחקרים רפואיים מצביעים על כך שמדובר בשילוב של גורמים: גנטיקה, הורמונים, סביבת מגורים, פסיכולוגיה ואפילו שימוש בתרופות.

התפיסה ש"כוח רצון לבדו מספיק כדי לרדת במשקל" נפוצה למדי. במציאות, ירידה במשקל לעיתים קרובות מעוררת רעב ומשבשת את חילוף החומרים, מה שמקל על החזרה למשקל. ירידה מהירה במשקל גם אינה פתרון, שכן היא מאטה את חילוף החומרים, מה שמקשה על שמירת תוצאות ארוכות טווח.

מדאיג עוד יותר, אנשים רבים עדיין מאמינים שהשמנת יתר אינה מסוכנת. לעומת זאת, ארגון הבריאות העולמי קבע בבירור שהשמנת יתר מגבירה את הסיכון לסוכרת מסוג 2, מחלות לב וכלי דם, בעיות פוריות ומחלת כבד שומני.

אי הבנה לעיתים קרובות מלווה בסטיגמה. בחיי היומיום, אנשים שמנים מתויגים בקלות כ"עצלנים וחסרי משמעת". דעות קדומות אלו גורמות להם להרגיש חסרי ביטחון ונחותים, נסוגים בהדרגה ופונים למזון כדי להרגיע את רגשותיהם, ובכך נופלים למעגל קסמים של עלייה במשקל.

סטיגמה קיימת גם בסביבת הבריאות , שבה מטופלים רבים מהססים לפנות לטיפול רפואי מחשש לשיפוט, ורופאים מהססים ליזום שיחות על משקל. התוצאה היא עיכוב בטיפול, החמרה של המחלה ואובדן הזדמנויות של מטופלים לחינוך, תעסוקה וביטחון להשתלב בחברה.

לכן, אנשים רבים בוחרים "לטפל בעצמם": צום קיצוני, שימוש בתרופות הרזיה לא מפוקחות וכו'. אך ללא פיקוח רפואי, מאמצים אלה לרוב נכשלים, ויוצרים מעגל קסמים: כישלון - בושה - ויתור, והחמרת המחלה. בינתיים, מערכת הבריאות עדיין אינה מצוידת כראוי לספק ייעוץ אנושי ובלתי מפלה לירידה במשקל, מה שמקשה עוד יותר על מסע הטיפול.

טיפול בהשמנת יתר דורש גם מדע וגם הבנה.

ניהול יעיל של השמנת יתר אינו מתחיל בתרופות או בניתוח, אלא בשינוי במודעות החברתית. רק כאשר היא מוכרת כמחלה כרונית מורכבת, ולא כ"אשמה אישית", המטופלים ירגישו פחות בושה וירגישו פחות בטוחים מספיק כדי לפנות לעזרה רפואית.

לאורך כל המסע הזה, מגזר הבריאות מילא תפקיד מוביל. משרד הבריאות קבע פרוטוקולים סטנדרטיים, החל מתזונה מדעית, פעילות גופנית סבירה ושינויים התנהגותיים; תרופות או ניתוחים משמשים רק כאשר הכרחי לחלוטין. וחשוב מכל, גישת הרופאים היא קריטית: לא שיפוטית, לא מתמקדת במספרים על המשקל, אלא מתמקדת בבריאותו ובאיכות חייו של המטופל.

שינוי צריך לבוא גם מחוץ למרפאה. התקשורת, בתי הספר, מקומות העבודה והמשפחות יכולים כולם לתרום על ידי הצעת עידוד, שימוש בשפה חיובית ותמיכה במטופלים בהרגלים קטנים: ארוחה בריאה, אימון גופני, או פשוט מילת עידוד בזמן הנכון.

השמנת יתר היא מחלה מורכבת, אך ניתן להתמודד איתה לחלוטין אם לחולים יש גישה מוקדמת לטיפול רפואי והבנה מצד החברה. כל מבט חומל, כל מילה מכבדת וכל מילת עידוד הן התרופה שעוזרת להם להתגבר על חוסר הביטחון שלהם, להתחיל את מסע הטיפול העצמי שלהם, ולבנות יחד קהילה בריאה ואנושית יותר. טיפול בהשמנת יתר דורש מדע, אך ביטול דעות קדומות הוא התרופה החזקה ביותר.

בקרו באתר האינטרנט של האיגוד הרפואי של וייטנאם (https://giamcansongkhoe.vn/) כדי למצוא מידע מדעי ועצות בנושא ניהול השמנת יתר.

*המידע במאמר זה נועד להעלות את המודעות להשמנת יתר ואינו מחליף ייעוץ רפואי. VN25OB00064

מקור: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm