השמנת יתר היא מחלה, לא אשמתו של אדם אחד.

השמנת יתר היא מחלה כרונית, אך דעות קדומות חברתיות וסטיגמה גורמות לחולים לאבד את הביטחון העצמי ולדחות את הטיפול, מה שמותיר השלכות חמורות הן עבור הפרט והן עבור הקהילה.

כאשר מבט הופך ל"פצע בלתי נראה"

במהלך אימון כושר בפארק, אישה בגיל העמידה בדיוק עלתה על מסלול הריצה ושמעה לחישות: "השמן הזה בטח עצלן, כמה זמן הוא יכול לרוץ?" גם זו חוויה מוכרת עבור אנשים רבים הסובלים מעודף משקל.

הערות שנראות לא מזיקות, מבטים סקרניים או צחוק מתגרה בכיתה, בעבודה או ברחוב, כולם יכולים להפוך ל"חתכים בלתי נראים". שיפוטיות כמו "לאכול יותר מדי", "לא להתעמל" גורמות, באופן לא מכוון, לאדם המעורב לסגת בהדרגה, לאבד ביטחון ולהימנע מהופעה בציבור ובעיקר - לדחות פנייה לרופא מחשש שישפטו אותו שוב.

דו"ח ACTION-וייטנאם מראה כי יותר ממחצית האנשים הסובלים מהשמנת יתר בווייטנאם חוו אפליה. זה לא רק גורם לנזק נפשי, אלא גם מעכב אותם בקבלת טיפול וטיפול רפואי.

אי הבנה וסטיגמה: מחסומים בלתי נראים המקשים על הטיפול בהשמנת יתר

אחד המחסומים הגדולים ביותר נובע מאי הבנות לגבי אופי המחלה. אנשים רבים עדיין חושבים שעודף משקל נובע רק מאכילה מרובה מדי וחוסר פעילות גופנית מספקת. עם זאת, מחקרים רפואיים מראים שזו תוצאה של שילוב של גורמים רבים: גנטיקה, הורמונים, סביבת מגורים, פסיכולוגיה ואפילו שימוש בתרופות.

הרעיון ש"אפשר לרדת במשקל רק עם כוח רצון" גם הוא די פופולרי. למעשה, כשאתם יורדים במשקל, הגוף שלכם מגרה רעב ומשבש את חילוף החומרים שלכם, מה שמקל עליכם לעלות שוב במשקל. ירידה מהירה במשקל גם היא לא הפתרון, כי הגוף שלכם יפחית את חילוף החומרים, מה שמקשה על שמירת תוצאות לטווח ארוך.

מדאיג עוד יותר, אנשים רבים עדיין מאמינים שהשמנת יתר אינה מסוכנת. להיפך, ארגון הבריאות העולמי הצהיר בבירור: השמנת יתר מגבירה את הסיכון לסוכרת מסוג 2, מחלות לב וכלי דם, בעיות פוריות וכבד שומני.

אי הבנות הולכות יד ביד עם אפליה. בחיים האמיתיים, אנשים שמנים מתויגים לעתים קרובות כ"עצלנים, חסרי משמעת". דעות קדומות אלו גורמות להם להרגיש נחותים, מנותקים, ולפנות לאכילה כדי להרגיע את רגשותיהם, מה שמוביל למעגל קסמים של עלייה במשקל.

סטיגמה קיימת גם בסביבה הרפואית , שבה מטופלים רבים מהססים לפנות לרופא מחשש לשיפוט, ורופאים מהססים ליזום שיחות על משקל. כתוצאה מכך, הטיפול מתעכב, המחלה מתקדמת, בעוד שמטופלים מאבדים הזדמנויות לימודיות, קריירה ואת הביטחון להשתלב.

לכן, אנשים רבים בוחרים "לטפל בעצמם": צום קפדני, נטילת כדורי הרזיה צפים... אך ללא פיקוח רפואי, מאמצים אלה לרוב נכשלים, ויוצרים ספירלה: כישלון - תסביך נחיתות - ויתור והמחלה מחמירה. בינתיים, מערכת הבריאות עדיין אינה מצוידת במלואה לייעץ בנושא ירידה במשקל בצורה אנושית וללא אפליה, מה שהופך את מסע הטיפול לקשה עוד יותר.

טיפול בהשמנת יתר דורש גם מדע וגם הבנה.

ניהול יעיל של השמנת יתר אינו מתחיל בתרופות או בניתוח, אלא בשינוי במודעות החברתית. רק כאשר הדבר נתפס כמחלה כרונית מורכבת, ולא כ"אשמה אישית", המטופלים ירגישו פחות מודעים לעצמם ובטוחים מספיק כדי לפנות לעזרה רפואית.

במסע הזה, למגזר הרפואי תפקיד מוביל. משרד הבריאות פרסם פרוטוקול סטנדרטי, החל מתזונה מדעית, פעילות גופנית סבירה ושינויים התנהגותיים; רק כאשר הדבר הכרחי לחלוטין, ייעשה שימוש בתרופות או בניתוח. החשוב ביותר הוא גישת הרופא: לא שיפוטית, לא עוצרת במספר שעל המשקל, אלא מתמקדת בבריאותו ובאיכות חייו של המטופל.

שינוי צריך לבוא גם מחוץ למרפאה. התקשורת, בתי הספר, מקומות העבודה והמשפחות יכולים כולם לתרום על ידי מתן עידוד, שימוש בשפה חיובית וליווי מטופלים בהרגלים קטנים: ארוחה בריאה, אימון גופני, או פשוט מילת עידוד בזמן הנכון.

השמנת יתר היא מחלה מורכבת, אך ניתן לשלוט בה לחלוטין אם לחולה יש גישה מוקדמת לטיפול רפואי והוא מקבל הבנה מהחברה. כל מבט אוהד, כל מילה מכבדת ומעודדת הן התרופה עבורם להתגבר על התסביכים שלהם, להתחיל את מסע הבריאות שלהם ולבנות יחד קהילה בריאה ואנושית יותר. טיפול בהשמנת יתר דורש מדע, אך ביטול דעות קדומות הוא התרופה החזקה ביותר.

בקרו באתר האינטרנט של האיגוד הרפואי של וייטנאם (https://giamcansongkhoe.vn/) כדי ללמוד מידע מדעי ועצות בנושא ניהול השמנת יתר.

*המידע במאמר זה נועד להעלות את המודעות להשמנת יתר ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי. VN25OB00064

מקור: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm