שינויים באורח החיים, חוסר חימום, אכילת יותר מדי ממתקים ושתיית מים קרים הם חלק מההרגלים במהלך טט שעלולים לגרום לילדים להשתעל יותר.
ד"ר נגוין נו דוי, ראש מרכז אף, אוזניים וגרון בבית החולים הכללי טאם אנה בהו צ'י מין סיטי, אמר כי מלבד שינויים במזג האוויר ובגורמים חיצוניים, שגרות יומיומיות והרגלי טיפול במהלך טט (ראש השנה הירחי) יכולים לגרום לילדים להשתעל יותר.
ילדים שותים מים קרים : במהלך חגים וטט (ראש השנה הוייטנאמי), הורים רבים עסוקים ואינם מפקחים על צריכת מים קרים, גלידה ומשקאות קרים אחרים על ידי ילדיהם. שתיית כמות גדולה מדי של מים קרים עלולה לפגוע ברירית הגרון, לגרום לגירוי ולשיעול.
שינויים תזונתיים : מאכלים רבים בסעודת חג הטט עלולים לגרום לשיעול, כגון פירות ים, מאכלים חריפים, מאכלים שמנוניים, מאכלים צלויים ומזון קפוא. ילדים אוכלים לעתים קרובות ללא מעצורים, וצורכים מאכלים רבים שעלולים לגרום לשיעול.
בנוסף, ילדים שאוכלים הרבה ממתקים וריבות עלולים לחוות גירוי ברירית הגרון, מה שמוביל לשיעול. ילדים צעירים שאוכלים גרעיני חמניות או גרעיני מלון עלולים להשתעל, ואף להיות בסיכון לחנק, דבר שעלול להיות מסוכן.
שינויים בתזונה ובאורח החיים עלולים לגרום לילדים להשתעל במהלך טט (ראש השנה הירחי). (איור: Freepik)
ילדים עם נזלת אלרגית או סינוסיטיס : במהלך חגים ופסטיבלים, כל בית מציג פרחים ושורף קטורת. ילדים עם נזלת אלרגית או סינוסיטיס, בעת שאיפת ריחות אלה, קשקשי חיות מחמד, או אבק ועשן, עלולים לחוות טפטוף לאחר האף, עם הפרשות המתנקזות במורד הגרון וגורמות לשיעול.
אי שמירה על חום ילדים מספיק: במהלך טט (ראש השנה הירחי), מזג האוויר מתקרר והלחות משתנה, מה שיוצר תנאים לשגשוג נגיפי נשימה רבים. אם ילדים לא נשמרים חמים והאפים והגרונות שלהם לא ינוקו כראוי, חיידקים יתרבו ויגרמו בקלות למחלות נשימה.
שגרת יומם של ילדים משתנה: יציאות תכופות, נסיעות וביקורים אצל קרובי משפחה וחברים משבשים את דפוסי השינה שלהם. מצב זה מחליש את מערכת החיסון שלהם, ומגביר את הסיכון לחלות, כולל מחלות נשימה.
עקב עשן סיגריות: במהלך חגים וטט (ראש השנה הוייטנאמי), ילדים נוטים לצאת החוצה ולבוא במגע עם אנשים רבים, במיוחד במקומות ציבוריים. עשן מסביבות אלה הוא גורם המוביל לדלקת ברירית דרכי הנשימה, מה שגורם לשיעול.
כדי למנוע שיעול מילדים במהלך טט (ראש השנה הירחי), ד"ר דוי ממליץ להורים לשמור על חום ילדיהם כשהם יוצאים החוצה במזג אוויר קר. אם ילדים משחקים, רצים ומזיעים הרבה, הסירו חלק מבגדיהם ונגבו את הזיעה כדי למנוע הצטננות. הקפידו על תזונה מאוזנת לילדים, תוך מתן עדיפות למזונות קרים ועשירים בוויטמינים ומינרלים, והימנעות ממזונות שעלולים לגרות את רירית הגרון ולגרום לשיעול.
על הורים לתכנן לוח זמנים כדי להבטיח שילדיהם ישנים מספיק וישמרו על היגיינה טובה כדי לחזק את חסינותם ולהימנע ממחלות נשימה הגורמות לשיעול.
הגללים שלי
| קוראים יכולים לשאול כאן שאלות על מחלות אף, אוזניים וגרון כדי שרופאים יענו עליהן. |
[מודעה_2]
קישור למקור
תגובה (0)