איך להגדיל גובה לילדים?

[מודעה_1]

ניתן לבדוק ילדים כדי לאבחן את הגורם לגדילה איטית בגובה, אשר לאחר מכן ניתן לתקן באמצעות תוספי תזונה, פעילות גופנית או תרופות.

ד"ר CKI לה קים הואה, מומחה תזונה במרכז התזונה של הו צ'י מין סיטי, אמר שישנם גורמים רבים המשפיעים על גובהם של ילדים. מריחת תרופות בזמן הנכון וברמה הנכונה יכולה לעזור לילדים להגדיל את גובהם ולהפוך לבטוחים יותר בחיים.

מהו המצב הנוכחי של גובה ותזונה אצל ילדים וייטנאמים?

תוצאות סקר התזונה של משרד הבריאות לשנים 2019-2020 מראות כי שיעור ההתקדמות בילדים מתחת לגיל 5 ברחבי המדינה עומד על 19.6%. עם זאת, בווייטנאם עדיין ישנם הבדלים אזוריים בשיעור ההתקדמות.

הסיבה לכך היא שתזונתם של ילדים וייטנאמים השתפרה אך לא באופן שווה. בערים גדולות, מצבם התזונתי של ילדים נוטה להיות עודף משקל והשמנת יתר. בינתיים, קומונות עניות רבות ואזורי מיעוטים אתניים עדיין חסרים מזון, מידע וידע על טיפול בילדים... מה שמוביל לשיעורים גבוהים של תת תזונה, עיכוב קצב הלב ומחסור בחומרי הזנה.

ילדים יכולים להגדיל את גובהם באמצעות טיפול רפואי או תזונה נאותה ופעילות גופנית סדירה. צילום: Freepik — ילדים יכולים להגדיל את גובהם באמצעות טיפול רפואי או תזונה נאותה ופעילות גופנית סדירה. צילום: *Freepik*

- בנוסף, האם ישנן סיבות נוספות לכך שילדים גדלים לאט או לא גדלים לגובה?

ישנם גורמים רבים המשפיעים על גובהו של ילד, כאשר הסיבות הבאות שכיחות יותר:

חוסר בהורמון גדילה, המכונה גם הורמון גדילה (GH): לגוף הילד יש בעיה בייצור או שחרור של הורמון גדילה לא מספק, מה שמוביל לחוסר ומשפיע על הגובה.

תת פעילות של בלוטת התריס: הורמוני בלוטת התריס משפיעים ישירות על הגדילה וחילוף החומרים. כאשר הגוף אינו מפריש מספיק הורמוני בלוטת התריס, הדבר גורם גם לילדים לגדול לאט.

היסטוריה משפחתית: אם שני ההורים בגובה נמוך מהממוצע, יהיה קשה לילדיהם להגיע לגובה יוצא דופן.

תת תזונה עוברית : ילדים שנולדים עם משקל לידה נמוך מתחת ל-2.5 ק"ג עלולים להיפגע מגובהם העתידי.

תסמונת טרנר: לילדים עם תסמונת זו חסר חלק או כל כרומוזום המין X בגנום שלהם.

בנוסף, ילדים עם רככת, מחסור במיקרו-נוטריינטים כמו ויטמין A, ברזל, מחסור ביוד, או מחלות כרוניות כמו מחלות לב, מחלת כליות, תסמונת דאון... גם הם נפגעים בגובהם.

כיצד משפחות יכולות לעזור לילדיהן לגדול גבוה באופן טבעי?

על משפחות לשים לב לתינוקותיהן משלב העובר, כשהם בני 0-3 שנים ובגיל ההתבגרות. על ההורים לעקוב אחר מדדי הגוף של ילדיהם כפי שהומלץ, ולאחר מכן לקחת את ילדיהם לבדיקות בריאותיות סדירות כדי לאתר בעיות ולהתערב מוקדם ככל האפשר.

אם לילדים אין בעיות בריאותיות, עליהם להתאמן באופן קבוע. אורח חיים יושבני יעכב את התפתחות הסחוס, השרירים והעצמות, ובכך יפחית את גדילת הגוף. בנוסף, ספורט גם מסייע לבריאות ולפיתוח בריאות גופנית מקיפה.

על משפחות לשים לב למתן תזונה מאוזנת ומאוזנת לילדיהן על פי מודל פירמידת התזונה הווייטנאמית. תזונה היא הגורם החשוב ביותר, שיכול להשפיע על 32% מהתפתחות הגובה של הילד.

- הרופא הזכיר שהסיבה לגדילה איטית של ילדים בגובה נובעת מחוסר בהורמון גדילה, אז איך אפשר לפתור את הבעיה הזו?

ילדים עם גדילה עצורה, החשודים במחסור בהורמון גדילה, צריכים להיבדק ולאבחן בהקדם. ניתן לטפל בילדים באמצעות הורמון גדילה, שיטה זו מיושמת במדינות מפותחות רבות.

באופן ספציפי, משפחות צריכות לבדוק ולטפל בילדיהן לפני גיל ההתבגרות (4-13 שנים) מכיוון שהתרופה כבר אינה יעילה או פחות יעילה בשלבים מאוחרים יותר. ילדים יקבלו זריקות הורמונים לפני השינה בין השעות 21:00-22:00, כאשר מינון ספציפי יחושב על ידי הרופא בפרוטוקול. אם הטיפול יצליח, גובה הילד יכול לעלות ב-8-12 ס"מ בשנה.

עם זאת, יש לרשום את שיטת השימוש בהורמון גדילה על ידי מומחה בהתאם למצבו הפיזי של כל ילד. יש גם לפקח מקרוב על מכשירי הזרקה ותמיסות הזרקה המכילות הורמון גדילה על ידי מומחים כדי להבטיח את מינון ההזרקה הנכון ולמנוע תופעות לוואי.

ואן הא
(מקור:FPT לונג צ'או)

FPT לונג צ'או מקווה לעזור לילדים לא להיות עוד מודעים לגובהם, לקרב את ההתקדמות הרפואית, לפשטותה ובעלות סבירה ולתרום לפתיחת עתיד גבוה ובריא לילדים וייטנאמים.

לכן, רשת בתי המרקחת FPT Long Chau ובתי המרקחת של בתי החולים מספקים הדרכה בנוגע לשיטות טיפול בהורמון גדילה, אליהם יכולים הורים לפנות לקבלת ייעוץ. למערכת יש גם שירות לתכנות מראש של נפח הזרקת הורמון גדילה לילדים, כך שמשפחות יוכלו לעקוב אחר משטר הטיפול של הרופא.

למידע נוסף, בקרו באתר https://nhathuoclongchau.com.vn/

[מודעה_2]
קישור למקור