האם זה סתם הרגל רע?

כסיסת ציפורניים היא הרגל רע נפוץ אצל ילדים צעירים, ובמקרים מסוימים, היא יכולה להתרחש אפילו אצל מבוגרים. אם כסיסת ציפורניים של מישהו הופכת תכופה יותר ומשפיעה על בריאותו, האם מדובר פשוט בהרגל רע או בסימפטום של הפרעה נפשית כלשהי?

ב-11 באוקטובר, ד"ר וו טי נגוק ת'ו, מומחה לנוירולוגיה בבית החולים הכללי הבינלאומי נאם סייגון, הצהיר כי התמכרות לכסיסת ציפורניים יכולה להיחשב להרגל רע או התנהגות של פגיעה עצמית, המתרחשת לעתים קרובות כאשר אנו חשים שעמום, לחוצים או חרדה. אם כסיסת ציפורניים הופכת תכופה ומשפיעה על חיי היומיום, היא נחשבת לסוג של הפרעת התנהגות גופנית חוזרת ונשנית (הפרעה נפשית).

להפרעות התנהגות חוזרות ונשנות המתמקדות בגוף יש סיבות רבות, כולל סיבוכים של הפרעות חרדה, לחץ, או אולי תגובה למצבים סותרים או לחצי חיים. יכול להיות להן גם מרכיב גנטי והיא עשויה להופיע לצד הפרעות נפשיות אחרות כמו הפרעה טורדנית-כפייתית או הפרעת שליטה בקונפליקטים. עם זאת, התמכרות לכסיסת ציפורניים אינה תמיד קשורה להפרעה נפשית.

הנה כמה סימנים שיכולים לעזור לנו להבחין בין כסיסת ציפורניים להפרעה נפשית:

כסיסת ציפורניים : תופעה זו מתרחשת לעיתים קרובות כאשר אנשים חשים לחץ או חרדה, וייתכן שזהו הרגל מילדות. כסיסת ציפורניים אינה גורמת לתסמינים פסיכולוגיים אחרים כמו דיכאון, נדודי שינה או מחשבות שליליות.

הפרעות נפשיות: סימנים מזוהים כוללים הפרעות שינה, עייפות, מצבי רוח משתנים, חרדה מוגזמת וחשיבה שלילית. אלה עשויים להיות קשורים להפרעות פסיכולוגיות כגון הפרעה טורדנית-כפייתית, הפרעת חרדה או הפרעה רגשית. כסיסת ציפורניים עקב הפרעה נפשית עלולה לפגוע קשות באיכות החיים ודורשת טיפול.

כדי לקבוע את הסיבה הנכונה להתמכרות לכסיסת ציפורניים, על המטופלים להתייעץ עם רופא במוסד רפואי לקבלת ייעוץ.

התמכרות לכסיסת ציפורניים עלולה לגרום נזק לרקמות באצבעות.

ההשפעות המזיקות של כסיסת ציפורניים וכמה דרכים למנוע אותן.

כסיסת ציפורניים מתמדת עלולה לגרום למספר בעיות לטווח קצר, כולל בעיות שיניים כמו שיניים עקומות או סדוקות, וזיהומים פטרייתיים בציפורניים. בעיות בפה כוללות כאבי לסת ופגיעות ברקמות רכות, דלקות עור ונזק לרקמות באצבעות, בציפורניים ובקוטיקולה. בנוסף, חיידקים ווירוסים יכולים לשרוד על פני הציפורניים והאצבעות במשך שעות, כך שהכנסת הידיים לפה חושפת את הגוף לווירוסים הגורמים להצטננות, שפעת ומחלות במערכת העיכול.

ניתן להשתמש בתרופות סבתא רבות כדי למנוע כסיסת ציפורניים, כגון שימוש במגן שיניים, מריחת לק מריר, שמירה על ציפורניים קצרות או שימוש בשיטה המסורתית של מריחת שמן מריר על הציפורניים. נסו ללבוש כפפות בלילה או כשאתם לבד כדי להימנע מכסיסת ציפורניים. במקום לכסוס ציפורניים, החליפו הרגל זה בלעיסת מסטיק או ממתק אהובים.

אם ניסיתם שיטות רבות ועשיתם ניסיונות רבים להיגמל מההרגל של כסיסת ציפורניים אך ללא הצלחה, עליכם להתייעץ עם רופא.

.

קישור למקור: https://thanhnien.vn/nghien-can-mong-tay-co-phai-chi-la-thoi-quen-xau-18523111012323389.htm