מה משמח את דור ה-Z?

[מודעה_1]

מומחה האושר המוביל ארתור סי. ברוקס שיתף פעולה עם גאלופ וקרן משפחת וולטון כדי לסקר למעלה מ-2,000 אנשים מדור ה-Z בגילאי 12 עד 26 ולבחון מקרוב מה גורם להם אושר.

הסקר גילה כי 73% מבני דור ה-Z מאמינים שהם מאושרים מאוד או מאושרים במידה מסוימת.

אבל זאק הרינובסקי, מחבר הסקר וחוקר בכיר בגאלופ, אמר: "ככל שדור ה-Z מגיע לבגרות, מגיל 18 ואילך, אנו רואים הבדלים גדולים למדי ברמות האושר".

הוא הוסיף כי חלה גם ירידה בקרב בני דור ה-Z מעל גיל 18 בהשוואה לאלו מתחת לגיל 18, עקב גורמים כמו "תחושה שלחיים יש משמעות וכיוון".

תמונה להמחשה .

הגורם מספר אחת המשפיע על האושר של דור ה-Z הוא מטרה.

אחת הממצאים החשובים ביותר של הסקר היא שמה שמשפיע ביותר על האושר של בני דור ה-Z הוא "תחושת המטרה שלהם בעבודה או בלימודים".

עם זאת, "בין 43% ל-49% מבני דור ה-Z לא מרגישים שמה שהם עושים כל יום מעניין, חשוב או מדרבן", קובע הדו"ח.

בקורס של ברוקס על אושר באוניברסיטת הרווארד, הוא מציע להתייחס לאושר שלך כאל תיק השקעות ולהשקיע בארבעה תחומים; אחד מהם הוא עבודה משמעותית.

ברוקס מעודד אנשים לתעדף עבודה שמביאה להם סיפוק, גם אם זו לא העבודה עם השכר הגבוה ביותר.

דיוויד ספייסר, בן 23, מורה לאנגלית בתיכון, אמר שהעבודה באותה מערכת חינוך בה למד בעבר הזינה את ייעודו.

ספייסר אוהב להיות "במצב שבו אתה יכול לטפל במצבים שהיו יכולים להיות חוויה טובה יותר עבורך כילד, בין אם זה איך אתה מלמד או הקשר שלך עם תלמידים", הוא שיתף עם CNBC Make It.

הוא אמר, "למרות שאני מבוגר מתלמידיי ב-10 שנים, אני מבין שיש לי הרבה דברים במשותף איתם, מה שמוסיף לאושר שלהם ולאושר שלי".

תמונה להמחשה.

4 גורמים עיקריים המשפיעים על האושר של דור ה-Z.

הסקר גילה שאלה ארבעת הגורמים העיקריים המשפיעים על האושר של דור ה-Z:

מטרה ומשמעות

צרכים בסיסיים וביטחון

רגשות שליליים ולחץ חברתי

קשרים חברתיים חיוביים

לצרכים בסיסיים כמו שינה ורגיעה יש השפעה משמעותית על האם דור ה-Z מאושר או לא.

הם גם נוטים להרגיש פחות חיוביים כשהם משווים את עצמם לאחרים.

אינטראקציה ישירה טובה לבריאותם של דור ה-Z.

אחת המסקנה המרכזית מהסקר היא שבני דור ה-Z המאושרים ביותר "נוטים לפחות פי שניים לומר שהם מרגישים לעתים קרובות אהובים, נתמכים ומחוברים לאלה שסביבם".

עם זאת, רק כשליש מבני דור ה-Z אומרים שהם לא מרגישים לעתים קרובות נתמכים או אהובים על ידי אחרים.

"ישנה תפיסה שדור ה-Z באמת מחובר, אבל האם הקשרים האלה איכותיים? האם הם נותנים לך את האהבה והתמיכה שאתה באמת צריך?" - אמר הריינובסקי.

הדו"ח מצביע על כך שרשתות חברתיות עשויות לתרום לכך. דור ה-Z אולי מקיים קשרים מקוונים רבים עם עמיתיו, אך רבים מקשריו הללו עשויים להיות חסרי עומק.

הוא אמר, "את הקשרים האלה, במיוחד ברשתות החברתיות, [ברוקס] מכנה "החטיפים של הקשרים החברתיים".

"כמו ג'אנק פוד, אפשר לאכול אותו, תרגישו שבעים למשך 10-15 דקות, אבל אלו קלוריות ריקות ואתם מוצאים את עצמכם לא מקבלים את הסיפוק שאתם צריכים מבחינת קשר חברתי אמיתי."

חשוב שדור ה-Z לא יסתמך אך ורק על מדיה חברתית כדי לתקשר עם חבריהם. הריינוסקי אומר, "אלה שמבלים יותר זמן עם חבריהם ובני משפחתם נוטים יותר לחוות סיפוק מתמשך".

8 דברים שאסור לעשות בנישואין שעוזרים לשמור על אושר משפחתי

ט. לין (לפי CNBC)

[מודעה_2]
מָקוֹר