פשוט ושמח

מקור: ITN.

על פי "המילון הוייטנאמי": "אושר הוא מצב של שמחה משום שאדם מרגיש סיפוק מוחלט. לדוגמה: בגלל אושר הילדים. המשפחה מאושרת מאוד." "פשטות פירושה מעט רכיבים או היבטים, לא מסובכים או בעייתיים. לדוגמה: חישוב פשוט. בעיה שלא ניתן לפתור בפשטות."

לפני מאה שנה, כתב הסופר נגוין טואן (1910-1989): "אושר בחיים הוא גמול המיועד במיוחד לאנשים פשוטים, כדי לפצות אותם על חסרונות אחרים." ברור שסיכומו הרחום והאמפתי של נגוין טואן חושף שני רעיונות חשובים מאוד על חיי אדם. ראשית, אם אדם חי בפשטות, ללא אמביציה מוגזמת או סיבוך יתר על המידה, הוא ימצא אושר. שנית, האושר שנמצא בדרך חיים פשוטה זו הוא פיצוי טבעי על הקשיים והחסרונות שכל אדם סובל בחיי היומיום.

בעיני הפסיכולוג המודרני דייל קרנגי, יש הבדל בין "הצלחה" ל"אושר". הוא כתב: "הצלחה היא להשיג את מה שאתה רוצה. אושר הוא לרצות את מה שאתה מקבל".

"

אושר בחיים הוא גמול שנועד במיוחד עבור אנשים פשוטים, כדי לפצות אותם על קשיים אחרים שהם אולי התמודדו איתם.

נגוין טואן

כדי להבהיר ולהקל על ההבנה, הפילוסוף לה קורדר (1802-1861) הגדיר אושר כך: "אושר הוא בסך הכל חתירתו של האדם". אם כן, אזי ל"אושר" אין כתובת ספציפית; במציאות, הדברים הפשוטים ביותר, הקלים ביותר למציאה והניתנים להשגה ביותר הם אלה הנמצאים במסגרת יכולותיו וכוחותיו של האדם. מדוע אנשים מסוימים מסבכים את חייהם בטיפשות, ויוצרים ללא הרף קשיים שיצרו בעצמם, כך שהם לעולם לא מוצאים אושר, או אפילו מאבדים מחצית מחייהם?

הפילוסוף דה סיברי קבע בכנות: "לבלבל כסף עם אושר זה לבלבל בין האמצעי למטרה. זה כמו לחשוב שסכין ומזלג הופכים את הארוחה שלך לטעימה." זוהי דוגמה מרתקת ומתאימה.

סופר מערבי אחר רואה ב"אושר" בית גדול מדי אך מלא רק בחדרי המתנה.

הפילוסוף גוסטב דרוז תיאר את האושר בצורה פשוטה ומובנת מאוד: "אדם משיג אושר רק על ידי איסוף מדוקדק של רסיסים זעירים של אושר." משפט זה ראוי לחזור עליו מדי יום משום שהוא המפתח, הסוד, לאושר.

"כל פיסת אושר קטנה" שאנו חווים מדי יום נובעת משמחת המאמץ בלימודים ובעבודה שלנו, בין אם בכפר או בעיר. זה גם עניין של הכרת תודה למולדתנו, למדינתנו, לסבינו ולסבתנו, להורינו ולשכנינו שעזרו לנו להתגבר על קשיים ולצמוח צעד אחר צעד. אלו שיש להם הכרת תודה יש ​​להם אושר.

ברגע שאנו עושים משהו טוב, משהו מועיל, עוזרים לעניים, לנזקקים ולנזקקים להתגבר על קושי או מצוקה ספציפיים, אלו הם שברי אושר, כפי שלימד גוסטב דרוז.

אבותינו יעצו לנו לעתים קרובות: "אהבו את הזולת כפי שאתם אוהבים את עצמכם", או "העלה הבריא מגן על העלה הנבול", או "הו דלעת, רחמי על הדלעת. למרות סוגים שונים, הן גדלות על אותה גפן"... אלה מלמדים אותנו כיצד לצבור את פיסות האושר הקטנות שאנו יכולים להשיג אם נתאמץ.

האם תרזה מכלכותה, מהודו, הייתה קדושה של חמלה. היא הקדישה את כל חייה לעניים ולחולים. היא אמרה פעם, "אנחנו אנשים קטנים; איננו יכולים לעשות דברים גדולים, אך אנו יכולים להשיג דברים קטנים באהבה גדולה". תורתה הקדושה של האם תרזה מכלכותה נתנה השראה למיליוני אנשים עובדים ברחבי העולם להתמיד ולהתגבר על קשיים כדי להבטיח חיים טובים יותר לעצמם ולקהילותיהם.

כדי להבהיר את ההבדל, הפילוסוף אמיל דה ז'יראדין (1806-1881) קבע במפורש: "ישנם שני סוגים של אושר. אושר חומרי ואושר רגשי. האחד הוא חברתי באופיו, השני הוא פנימי באופיו."

הו, כמה אצילית היא דרכו של ג'יראדין להבחין בין אושר, שכן היא ניחמה אפילו את הסובלים ביותר בחברה, ועודדה והעניקה השראה לאזרחים ישרים לחיות בשלווה בתוך האירוניה והקשיים של חיי היומיום. זהו האושר הפנימי ששייך באמת לאנושות, לנסיבות הספציפיות של "כאן ועכשיו".

"עכשיו וכאן" היא דרך חשיבה קונקרטית ופשוטה לכל מי שבאמת רוצה לשאוף להגשים את חלומותיו ואושרו באמצעות מאמציו, באמצעות מוטיבציה עצמית ומאמץ מתמיד. זה יהיה בר-קיימא יותר ופחות סביר שייהרס מאשר להסתמך על עזרה מאחרים או השפעות חיצוניות.

בנקודה זו, אפשר לחשוב על הרגל פשוט שניתן ליישם בחיי היומיום, כמו למשל מתי אנו אוכלים, מדברים וחושבים. בעזרת הפתגם הצרפתי הישן שרבים למדו, מכירים ושיננו: "אנשים אוכלים כדי לחיות, לא חיים כדי לאכול". לכן, מהות האכילה והשתייה צריכה להיות מספיקה, בזמן, לאט, לעיסה יסודית, אוכל מבושל ומים רותחים. אם מישהו מייחס חשיבות רבה מדי לארוחות היומיומיות, מתמכר לאלכוהול ולשתייה מופרזת, הוא יסבול את חוסר המזל של מחלה, כפי שלימדו הקדמונים, "מחלה נכנסת דרך הפה", כלומר אנשים נדבקים במחלות שונות דרך התזונה שלהם.

כשמדברים, צריך ללמוד לחשוב היטב לפני שמדברים. עדיף לומר דבר אחד מאשר שניים. מילים צריכות להיות תמציתיות, ברורות ותמציתיות, כדי להבטיח שהאדם השני יבין את הנושא ויוכל להגיב בקלות. הימנעו ממטאפורות חסרות משמעות, או משיחות ארוכות וממושכות שמקהות את השיחה ולא מניבות תוצאות.

כשחושבים, צריך ללמוד גם להסתכל ישירות על הבעיה, לא לחשוב ללא מטרה או בצורה מבולגנת. לדוגמה, אם ההישגים האקדמיים שלכם גרועים, התמקדו בסיום כיתה י"ב כדי להגיע לאבן דרך של סיום התיכון. לאחר קבלת התעודה, תוכלו לחשוב ולתכנן את הצעדים הבאים. ישנם תלמידים עם הישגים אקדמיים גרועים שמאלצים את הוריהם למכור אדמות ובתים כדי שיוכלו לנסוע לעיר ולהשתתף בשיעורי הכנה לבחינות שונים. בסופו של דבר, הם מפסידים כסף וסובלים מהשלכות, מבזבזים שנים הרחק מהבית, חסרי מטרה וחסרי תועלת.

לימוד איך לאכול, לדבר ולחשוב בצורה תמציתית הן מיומנויות שילוו אותנו לאורך כל חיינו.

המשורר הצרפתי הגדול ניקולא בויילו (1636-1711) יעץ פעם: "היו פשוטים במחשבה. היו אציליים ללא גאווה. היו יפים באופן טבעי ללא איפור." כמובן, זהו אמת מידה לכל המאמצים, אך הוא גם קל להבנה, פרקטי מאוד וישים לחיי היומיום.

בתוכניות המשבחות אנשים טובים ומעשים טובים, דבר אחד ברור: מדובר באנשים רגילים, בני מעמד הפועלים הנאבקים להתפרנס מדי יום. אבל ההבדל הגדול בכל אחד מהאנשים הללו הוא אהבתם למולדתם, חיבתם לבני ארצם באזורים נידחים, ואהבתם לאלה שעדיין עובדים קשה ומתמודדים עם קשיים.

תחושת האחווה הזו היא הכוח שעוזר ללוחמי החיקוי ולגיבורי העבודה לשאוף ולתרום, בדיוק כפי שניתח בוילו: "אצילים ללא יהירות". לנצח נהיה אסירי תודה לאלה שהביאו אושר לאחרים בחברה שלנו, "אחד תמורת כולם".

הפילוסוף ראלף וולדו אמרסון טען, "אף אחד לא יכול לתת לך שלווה ואושר מלבד עצמך." ככל שננתח וננתח את הציטוט הזה, כך הוא הופך לאמיתי יותר. למה? כי הוא מנחה אנשים למיומנות גבוהה יותר: "מתן לעצמך להיות עצמך".

ברגע שאדם עובר מגיל ההתבגרות לבגרות ולאחר מכן לגיל העמידה, הוא הופך ליציב מאוד וחווה ממקור ראשון שמנגנון ה"הסתמכות העצמית" הוא נכון ואותנטי לחלוטין. כל הסתמכות, תלות או תמיכה ייכשלו כישלון חרוץ אם הפרט לא יוכל לעמוד איתן מול המציאות הקשה של הזמן, השינויים הטבעיים והנסיבות החברתיות.

לסיום מאמר זה בנושא "פשטות ואושר", זכרו את הציטוט המפורסם של ויליאם הזליט (1778-1830): "מהות הפשטות היא המסקנה הטבעית של מחשבה עמוקה". מכיוון שזוהי המסקנה הטבעית של מחשבה עמוקה, קשה למצוא ולראות "פשטות" בחיי היומיום של אנשים רגילים. הדרך היחידה היא לשאוף, להתמיד וללמוד בסבלנות לחשוב בפשטות בכל העניינים כדי להשיג אושר לעצמנו.

מקור: https://daidoanket.vn/don-gian-va-hanh-phuc-10278480.html