דברים שיש להימנע מהם לאחר כריתת שקדים

לאחר ניתוח כריתת שקדים, על המטופלים לנוח, להימנע מפעילות גופנית ולהימנע מאכילת מאכלים קרים, קשים או חריפים כדי למנוע גירוי.

ניתוח כריתת שקדים (Tonsilectomy) מומלץ על ידי רופאים כאשר מטופלים חווים דלקת שקדים תכופה, דלקת שקדים כרונית או בעיות נשימה הקשורות לשינה כגון דום נשימה בשינה. ישנן מספר שיטות לניתוח כריתת שקדים. ההכנה וההליך אורכים בדרך כלל 1-2 שעות, בהתאם לסוג הניתוח.

לדברי ד"ר נגוין טרונג נגוין (מרכז אף אוזן גרון, בית החולים הכללי טאם אנה, הו צ'י מין סיטי), לאחר הניתוח, מטופלים יחוו כאב גרון, החל מקל עד בינוני. בתוך 1-2 שבועות לאחר כריתת שקדים, מטופלים עשויים לחוות תסמינים כגון כאבי לסת, כאב המקרין לצוואר ולאוזניים, בחילות, קושי בדיבור, צרידות, ריח רע מהפה, נפיחות בלשון ובגרון, חום וכו'. כדי להפחית כאב, לזרז את ההחלמה ולמנוע סיבוכים לאחר כריתת שקדים, על המטופלים לפעול לפי ההנחיות הבאות.

הימנעו מאכילת מאכלים חמים וקשים : במשך 7 הימים הראשונים לאחר ניתוח כריתת שקדים, יש להימנע מאכילת מאכלים חמים. יש להגביל גם מאכלים קשים כמו טוסט, בייקון וצ'יפס. על המטופלים לאכול מאכלים רכים, נוזליים וקרים כמו דייסה, דגני בוקר מבושלים, מרק, בננות וירקות מבושלים.

הימנעו מתרסיסי פה : מטופלים עלולים לחוות ריח רע מהפה לאחר ניתוח כריתת שקדים. זה קורה מכיוון שהרקמות המקיפות את השקדים ניזוקות במהלך הניתוח, והלשון מתנפחת, מה שגורם למזון להילכד. מטופלים צריכים להימנע משימוש בתרסיסי פה או סוכריות מנטה לריח במהלך תקופה זו, מכיוון שהם עלולים להגביר את הסיכון לזיהום. מי פה ללא מרשם נוטים לייבש את הגרון ולגרום לאי נוחות, ולכן יש להגביל את השימוש בהם. ריח רע מהפה בדרך כלל נעלם לאחר שהגרון נרפא. היגיינת פה נכונה והימנעות ממגע עם כימיקלים במשך כשבועיים הם גם שיקולים חשובים.

מי פה עלולים לייבש את הגרון ואינם מתאימים לאנשים שעברו לאחרונה הסרת שקדים. (תמונה: Freepik)

הימנעו ממזונות קרים, חמוצים וחריפים : מזונות קרים כמו קרח וגלידה מגרים את רירית השקדים, ומעכבים את ריפוי הפצע. בנוסף, מזונות המכילים חומצות טבעיות, כמו פירות הדר ומזונות חריפים עלולים לגרום לכאב וגירוי עזים, צריבה בגרון ואי נוחות אצל אלו שעברו הסרת שקדים זה עתה.

הימנעו מדיבור בקול רם : במשך 1-2 שבועות לאחר ניתוח כריתת שקדים, על המטופלים להגביל את הדיבור בקול רם ולהימנע מצעקות. פעולות אלו גורמות לגירוי בגרון ובגרון, ומשפיעות על פצע הניתוח.

הימנעו מנטילת אספירין : קבוצת תרופות זו יכולה לדלל את הדם, ולהשפיע על מהירות ריפוי הפצעים.

הימנעות מפעילות גופנית : מטופלים צריכים לתעדף מנוחה לאחר כריתת שקדים ולהימנע מפעילות גופנית מאומצת למשך שבוע לפחות. ספורט כמו ריצת מרתון, שחייה, הרמת משקולות ופעילות גופנית אינטנסיבית אינו מומלץ. פעילות גופנית מאומצת עלולה להשפיע על הפצע בגרון, להגביר את הסיכון לדימום ולעכב את הריפוי. מטופלים עלולים לחוות גם סיבוכים לא רצויים אחרים. ד"ר נגוין מייעץ לאנשים להתחיל בתרגילי אירובי עדינים, הליכה או רכיבה על אופניים שבועיים לאחר כריתת שקדים, תוך התבוננות בשינויים בגופם כדי לבצע התאמות מתאימות.

לדברי ד"ר נגוין, לאחר ניתוח כריתת שקדים, על המטופלים לנוח בביתם במשך 5-7 ימים, תוך הגבלת מגע עם הסביבה החיצונית כדי להפחית את הסיכון לסיבוכים לאחר הניתוח. כדי להחלים במהירות, על המטופלים להגביר את צריכת המזונות הרכים, הקרים והנוזליים שלהם במהלך השבוע הראשון. שתיית מים רבים או משקאות אלקטרוליטים ומיצי פירות גם עוזרת לפצע להחלים מהר יותר. יש להגביר בהדרגה את הפעילויות היומיומיות כדי לאפשר לגוף להסתגל. אם אתם חווים קוצר נשימה או נחירות מוגזמות לאחר ניתוח כריתת שקדים, הרימו את הראש בעזרת כרית בזמן השינה או ישנו על הצד. הפעלת מכשיר אדים לפני השינה יכולה לסייע בהפחתת יובש בגרון הנגרם כתוצאה מנשימה דרך הפה.

אן צ'י

קישור למקור: https://vnexpress.net/nhung-viec-nen-kieng-sau-khi-cat-amidan-4601271.html