Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

לעשות פעילות גופנית

הרגלי פעילות גופנית המגבירים את הסיכון לאוסטאוארתריטיס בקרב אנשים מבוגרים ובגיל העמידה.

הרגלי פעילות גופנית המגבירים את הסיכון לאוסטאוארתריטיס בקרב אנשים מבוגרים ובגיל העמידה.

Báo Tuổi Trẻ
18/05/2026
8 טיפים שיעזרו לאנשים עם אסתמה ואלרגיות להתאמן בבטחה.

8 טיפים שיעזרו לאנשים עם אסתמה ואלרגיות להתאמן בבטחה.

Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
בריאות הלב וכלי הדם: 4 טיפים לפעילות גופנית בטוחה לאחר גיל 40

בריאות הלב וכלי הדם: 4 טיפים לפעילות גופנית בטוחה לאחר גיל 40

Báo Thanh niên
16/05/2026
4 סימני אזהרה להתקף לב במהלך פעילות גופנית שאנשים רבים מתעלמים מהם בקלות.

4 סימני אזהרה להתקף לב במהלך פעילות גופנית שאנשים רבים מתעלמים מהם בקלות.

Báo Thanh niên
15/05/2026
7 דרכים יעילות להפחית לחץ בזמן למידה למבחנים.

7 דרכים יעילות להפחית לחץ בזמן למידה למבחנים.

Báo Sức khỏe Đời sống
08/05/2026
תוספי שמן דגים אומגה 3: יתרונות נוספים למי שנהנה להתעמל.

תוספי שמן דגים אומגה 3: יתרונות נוספים למי שנהנה להתעמל.

Báo Thanh niên
08/05/2026
הסוד לאימון ללא מאמץ תוך שמירה על בריאות: תרגילים אקסצנטריים.

הסוד לאימון ללא מאמץ תוך שמירה על בריאות: תרגילים אקסצנטריים.

Báo Tuổi Trẻ
06/05/2026
שינה נוספת של 11 דקות ופעילות גופנית במשך 5 דקות בכל יום יכולים לסייע בהפחתת הסיכון למחלות קשות.

שינה נוספת של 11 דקות ופעילות גופנית במשך 5 דקות בכל יום יכולים לסייע בהפחתת הסיכון למחלות קשות.

Báo Thanh niên
03/05/2026
איזו שעה ביום עדיפה לפעילות גופנית כדי לשלוט ברמת הסוכר בדם?

איזו שעה ביום עדיפה לפעילות גופנית כדי לשלוט ברמת הסוכר בדם?

Báo Thanh niên
02/05/2026
כמה פעילות גופנית מספיקה כדי להאריך את החיים?

כמה פעילות גופנית מספיקה כדי להאריך את החיים?

Báo Thanh niên
23/04/2026
מתי הכי טוב לעשות פעילות גופנית אם רוצים לרדת במשקל?

מתי הכי טוב לעשות פעילות גופנית אם רוצים לרדת במשקל?

Báo Tuổi Trẻ
23/04/2026
מבוגרים בניהול רמת סוכר בדם: אין להסתמך אך ורק על תרופות.

מבוגרים בניהול רמת סוכר בדם: אין להסתמך אך ורק על תרופות.

Báo Thanh niên
22/04/2026
הרגלים למניעת מחלת כבד שומני כפי שהומלץ על ידי רופאים.

הרגלים למניעת מחלת כבד שומני כפי שהומלץ על ידי רופאים.

Báo Thanh niên
20/04/2026
הליכה היא האימון הטוב ביותר להארכת החיים.

הליכה היא האימון הטוב ביותר להארכת החיים.

Báo Thanh niên
19/04/2026
בחירת נעלי הליכה נכונות: טעות קלה עלולה להוביל לכאבים בכף הרגל.

בחירת נעלי הליכה נכונות: טעות קלה עלולה להוביל לכאבים בכף הרגל.

Báo Thanh niên
19/04/2026
6 תרגילי בוקר להפעלת הורמוני האושר

6 תרגילי בוקר להפעלת הורמוני האושר

Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
באופן מפתיע, תאי מערכת החיסון יכולים לעזור להגביר את הסיבולת הפיזית.

באופן מפתיע, תאי מערכת החיסון יכולים לעזור להגביר את הסיבולת הפיזית.

VietnamPlus
17/04/2026
האם הליכה בבוקר או אחר הצהריים טובה יותר ללב? התוצאות מפתיעות.

האם הליכה בבוקר או אחר הצהריים טובה יותר ללב? התוצאות מפתיעות.

Báo Thanh niên
17/04/2026
טיפים מועילים להורדת כולסטרול גבוה באופן טבעי: 5 מאכלים שכדאי לאכול, 3 מאכלים שכדאי להימנע מהם.

טיפים מועילים להורדת כולסטרול גבוה באופן טבעי: 5 מאכלים שכדאי לאכול, 3 מאכלים שכדאי להימנע מהם.

Báo Thanh niên
17/04/2026
איך להתאמן כשיש לך כאבי ברכיים.

איך להתאמן כשיש לך כאבי ברכיים.

Báo Sức khỏe Đời sống
11/04/2026
פעילות גופנית במזג אוויר חם: בטוח או מסוכן?

פעילות גופנית במזג אוויר חם: בטוח או מסוכן?

Báo Tuổi Trẻ
11/04/2026
5 טעויות נפוצות שאנשים עושים בזמן פעילות גופנית.

5 טעויות נפוצות שאנשים עושים בזמן פעילות גופנית.

Báo Sức khỏe Đời sống
09/04/2026
30 דקות של פעילות גופנית בכל יום - דרך פשוטה למנוע מחלות באופן יזום.

30 דקות של פעילות גופנית בכל יום - דרך פשוטה למנוע מחלות באופן יזום.

Báo Sức khỏe Đời sống
07/04/2026
האם פעילות גופנית בבוקר טובה לאנשים עם לחץ דם גבוה?

האם פעילות גופנית בבוקר טובה לאנשים עם לחץ דם גבוה?

Báo Sức khỏe Đời sống
06/04/2026