מה גורם להאפרת שיער מוקדמת?

[מודעה_1]

האפרת שיער מוקדמת לפני גיל 30 יכולה להיגרם כתוצאה מלחץ, תזונה לקויה, עישון מוגזם או גורמים סביבתיים.

בדרך כלל, שיער מתחיל להאפיר בסביבות גיל 30 מכיוון שמלנוציטים מאטים את פעילותם ומייצרים פחות מלנין (הפיגמנט שנותן לשיער את צבעו). עם זאת, אצל אנשים מסוימים, האפרה מתרחשת מוקדם מהרגיל. הנה כמה גורמים שיכולים להוביל למצב זה.

לְהַדגִישׁ

תסמיני לחץ כמו קשיי שינה, חרדה, לחץ דם גבוה ושינויים בתיאבון יכולים להפחית את מספר תאי הגזע בזקיקי השיער, מה שמוביל להאפרה מוקדמת. לחץ גם גורם לשחרור הורמון הקורטיזול, אשר מעכב ייצור מלנין, וגורם לשיער לאבד את צבעו הטבעי ולהאפיר בטרם עת.

ליקויים תזונתיים

תזונה חסרה בפריטין, סידן וויטמין D3 משפיעה על השיער. מדענים מצאו גם שרמות נמוכות של נחושת, אבץ וברזל תורמות למצב זה.

מחסור בוויטמין B12 יכול גם לגרום להאפרת שיער מוקדמת. מחסור זה יכול להוביל בקלות לאנמיה מזיקה. במקרה זה, הגוף אינו יכול לספוג את הוויטמין, תאי דם בריאים אינם מיוצרים, מה שגורם למחסור בחמצן בתאים, ומשפיע על ייצור המלנין.

האפרת שיער מוקדמת הופכת לדאגה גוברת עבור אנשים רבים בשנות ה-20 וה-30 לחייהם. צילום: Freepik — האפרה מוקדמת של שיער יכולה להופיע בשנות ה-20 וה-30. צילום: *Freepik*

תוֹרַשְׁתִי

על פי מחקר של יוניברסיטי קולג' לונדון (בריטניה) ואוניברסיטת אוביידו (ספרד), שיער אפור עשוי להיות תוצאה של הגן IRF4. גן זה מעורב בוויסות הייצור והאחסון של מלנין, הפיגמנט שקובע את צבע השיער, העור והעיניים. המחקר, שפורסם בשנת 2016, השתמש בנתונים מדגימות DNA של יותר מ-6,000 איש בברזיל, קולומביה, צ'ילה, מקסיקו ופרו.

אם להוריכם יש שיער אפור מוקדם, אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר לחוות את אותה בעיה. תנאים גנטיים מסוימים יכולים גם הם להוביל לשיער אפור מוקדם.

עִשׁוּן

על פי מחקר משנת 2013 שפורסם על ידי אוניברסיטת ירדן (ארה"ב), הרגלי עישון והאפרת שיער מוקדמת לפני גיל 30 קשורים זה בזה באופן הדוק. המחקר משנת 2013 כלל למעלה מ-200 משתתפים.

מדענים מסבירים שצבע השיער תלוי בפיגמנט המלנין המיוצר על ידי מלנוציטים. עישון יכול לייצר כמות גדולה של מיני חמצן פעילים, מה שמוביל לעלייה בעקה חמצונית ולנזק לתאים המייצרים מלנין. הרעלים בסיגריות פוגעים גם בזקיקי השיער, וגורמים להאפרה מוקדמת.

סביבת מגורים

זיהום וקרני UV מהשמש יכולים ליצור עקה חמצונית, המקושרת לצורות רבות ושונות של הזדקנות. זה יכול להוביל להצטברות של מי חמצן בזקיקי השיער ולגרום להאפרה.

חשיפה ממושכת לכימיקלים במוצרי שיער וטיפולי שיער קשים עלולים לפגוע בזקיקי השיער. בטווח הארוך, הדבר משבש את ייצור המלנין, מה שמוביל לשיער אפור.

הויין מיי (על פי הגרדיאן, Health.com )

קוראים יכולים לשלוח כאן את שאלותיהם הדרמטולוגיות כדי שהרופא יענה.

[מודעה_2]
קישור למקור