למה העור שלי עדיין משתזף למרות שאני מורחת קרם הגנה באופן קבוע?

גם אם את משתמשת בקרם הגנה מדי יום, אם העור שלך עדיין משתזף, זה לרוב נובע ממריחה שגויה, מריחה לא מספקת או דילוג על שלב ההגנה המקיפה על העור.

קרם הגנה נחשב זה מכבר ל"מגן" המגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של אור השמש, ובמיוחד קרניים אולטרה סגולות (UV). עם זאת, אנשים רבים מתלוננים שגם עם שימוש יומיומי קבוע, עורם עדיין מתכהה, מפתח כתמי גיל ונמשים, ואף חווה גירוי קל.

תמונה להמחשה.

ליישם את זה זה לא מספיק.

לדברי דרמטולוגים, מספר גורמים יכולים למנוע מקרם הגנה לפעול בצורה יעילה כמצופה. הטעות הנפוצה ביותר היא מריחה לא מספקת. אנשים רבים מורחים שכבה דקה בלבד, מה שמפחית משמעותית את רמת ההגנה. כדי להשיג את היעילות שמפורסמת על ידי היצרן, יש להשתמש בכרבע כפית לכל הפנים ובכ-2-3 כפות לגוף.

סיבה נוספת היא אי מריחה חוזרת כל 2-3 שעות. למעשה, יעילותם של קרמי הגנה - במיוחד קרמי הגנה כימיים - פוחתת לאחר מספר שעות של חשיפה לסביבה, זיעה, מים או אור שמש חזק. אם תמרחו אותו רק פעם אחת בבוקר ואז תחשפו את עצמכם לשמש כל היום, עורכם יהיה ברובו ללא הגנה במשך רוב שאר הזמן.

יתר על כן, אנשים רבים מסתמכים לחלוטין על קרם הגנה, ומזניחים אמצעי הגנה אחרים כגון עטיית כובעים, משקפי שמש, ביגוד מגן, שימוש במטריות או הימנעות מחשיפה לשמש בשעות העומס (10:00-15:00). בינתיים, קרני UV יכולות לחדור לזכוכית, בדים דקים ולהשתקף ממשטחי מים, בטון וכו', ומשפיעות על העור גם לאחר מריחת קרם הגנה.

תמונה להמחשה.

בחירת מוצר לא נכון היא גם "אשמה".

לא כל קרמי ההגנה מתאימים לכולם. לכל סוג עור מאפיינים וצרכים משלו; עור שמן נוטה להיסתם אם משתמשים במוצרים המכילים שמן; עור רגיש עלול להתגרות ממרכיבים כימיים חזקים. בחירה בסוג הלא נכון עלולה להקשות על העור לסבול את המוצר, מה שעלול להוביל לאקנה, דלקת, כהות או קילוף.

יתר על כן, יש להבין נכון את דירוגי SPF ו-PA. SPF (גורם הגנה מהשמש) מגן מפני קרני UVB - הגורם לכוויות שמש, בעוד ש-PA (דרגת הגנה של UVA) מגן מפני קרני UVA - הגורם להזדקנות, כתמים כהים ונזקים עמוקים לעור. קרם עם SPF נמוך מדי לא יספק הגנה מספקת בחשיפה לאור שמש, בעוד שקרם עם SPF גבוה מדי לשימוש פנימי ירגיש כבד ויסתום נקבוביות.

לא לנקות את העור ביסודיות לאחר השימוש.

סיבה נוספת היא אי הסרת איפור יסודית ואי שטיפה יסודית של הפנים לאחר השימוש בקרם הגנה. גם ללא איפור, קרם ההגנה, יחד עם לכלוך, זיעה וחלב המצטברים לאורך היום, יסתמו נקבוביות, מה שיוביל לאקנה נסתרת ולדהייה של העור לאורך זמן. לעור בריא, בהיר ובעל גוון אחיד, ניקוי עם מסיר איפור ותכשיר ניקוי פנים עדין בכל לילה הוא חיוני.

תמונה להמחשה

פתרון מקיף להגנה על העור

כדי להגן באמת על עורכם מפני נזקי השמש, מומחים ממליצים:

יש למרוח קרם הגנה כל יום, גם בימים מעוננים או בתוך חלונות.

יש למרוח שוב כל 2-3 שעות, במיוחד בעת הזעה רבה או לאחר מגע עם מים.

שלבו זאת עם אמצעי הגנה פיזיים כגון חולצות ארוכות שרוולים, כובעים רחבי שוליים, משקפי שמש וכו'.

בחרו מוצר עם הגנה רחבת טווח, המגן מפני קרני UVA ו-UVB כאחד.

הסירי איפור ביסודיות ונקי את עורך בכל לילה כדי לשמור על עור נקי ובריא.

חשוב לציין שקרם הגנה אינו יכול לספק הגנה של 100%. זהו רק חלק אחד משגרת טיפוח והגנה יומיומית. עור בריא, קורן ובעל גוון אחיד הוא תוצאה של טיפול נכון, עקבי ומתמשך מבפנים ומבחוץ.

מקור: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-thoa-kem-chong-nang-deu-dan-nhung-da-van-sam-mau-post1550451.html