ויטמין B1 מעורר תיאבון אצל ילדים.

על פי מחלקת התזונה בבית החולים לילדים קאן טו, ויטמין B1 (הידוע גם בשם תיאמין) הוא רכיב תזונתי הממלא תפקיד מכריע בהתפתחות הנפשית והפיזית של ילדים. יתר על כן, ויטמין B1 נחשב ל"סופר-ויטמין למוח", המגן על מערכת העצבים של הילד מפני נזק.

דייסת דלעת היא מאכל עשיר בוויטמין B1. צילום: H.HOA

קבוצת חומרים מזינים זו חיונית גם לגוף לייצור אנזימי עיכול, כלומר ויטמין B1 ממלא תפקיד מכריע בספיגת האנרגיה ובחילוף החומרים שלה בגוף, ומעורר את התיאבון של ילדים.

אולי יעניין אותך גם

התקדמויות חדשות רבות בגילוי וטיפול בסרטן.התקדמויות חדשות רבות בגילוי וטיפול בסרטן הוכרזו בכנס ASCO Breakthrough (שנערך בסינגפור בין ה-25 ל-27 ביוני בפורמט היברידי המשלב השתתפות פיזית ומקוונת).

סדנה מדעית 'עדכונים על אבחון וטיפול בשבץ מוחי חריף - מהמלצות ועד לפרקטיקה קלינית'QTO - אחר הצהריים של ה-26 ביוני, בית החולים הכללי המחוזי ארגן סדנה מדעית תחת הכותרת "עדכון האבחון והטיפול בשבץ מוחי חריף - מהמלצות לפרקטיקה קלינית" כדי להחליף וללמוד מניסיון בהפעלת יחידות שבץ מוחי, ולסייע לצוות הרפואי לעדכן את הידע שלו באבחון ובטיפול בשבץ מוחי.

נקודת מפנה בסטנדרטיזציה מקיפה, המאשרת את תפקיד התזונה בטיפול בסרטן.תזונה היא נושא קריטי עבור חולי סרטן. לצד תוכניות טיפול מותאמות אישית, תזונה נכונה תורמת לשיפור היעילות הכוללת של הטיפול בחולים.

חלק מהמאכלים המשלימים ויטמין B1 כוללים: דגנים מלאים ומזונות מחיטה מלאה, שכן ויטמין B1 נמצא בשפע בשכבה החיצונית של דגנים, חיטה, אורז וכו'; קטניות כגון שעועית ירוקה, אפונה, שעועית מש, שומשום, בוטנים וכו'; וירקות ופירות בצבע כהה, כגון תרד, חצילים, דלעת וכו'. בנוסף, ניתן להשלים את צריכת ויטמין B1 של ילדכם באמצעות חלב.

ויטמין B1 הוא רכיב תזונתי המושפע בקלות מטמפרטורה, לכן על ההורים לשים לב במהלך ההכנה. מזונות המעובדים בטמפרטורות גבוהות לעיתים קרובות מאבדים את ערכם התזונתי המקורי. יש לאחסן מזונות המכילים ויטמין B1 בטמפרטורת החדר ולצרוך אותם מיד לאחר הרכישה או הקטיף.

אם מזון מאוחסן במקרר זמן רב מדי, הוא יאבד לחלוטין את ערכו התזונתי. בנוסף, במהלך ההכנה, אין לשטוף את האורז היטב מדי, שכן הדבר עלול להסיר בקלות את החומרים המזינים המקוריים של המזון, ולהפחית את כמות החומרים המזינים המסופקים לילדים.

H.HOA

ארצות הברית - וייטנאם: אל תפספסו

וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם בטכנולוגיה עילית.בבוקר ה-26 ביוני, במטה הממשלה, קיבל סגן ראש הממשלה הו קוק דונג את פניו של מר ג'ף פלייס, מנהל שרשרת האספקה ​​של קבוצת קוהרנט (ארה"ב). במהלך הפגישה, אישר סגן ראש הממשלה כי וייטנאם מעודדת עסקים אמריקאים להרחיב את ההשקעות, במיוחד בתעשיות ההיי-טק, החדשנות והמוליכים למחצה.

לעודד עסקים אמריקאים להרחיב את השקעותיהם במגזרי היי-טק.סגן ראש הממשלה הו קוק דונג אמר כי וייטנאם מברכת עסקים אמריקאים להמשיך ולהרחיב את פעילותם בווייטנאם, במיוחד בתעשיות היי-טק ובמגזרים בעלי ערך מוסף גבוה.

וייטנאם וארצות הברית מחזקות את שיתוף הפעולה בהתמודדות עם תוצאות המלחמה.VTV.vn - ב-22 ביוני, המזכיר הכללי והנשיא טו לאם קיבל את פניו של מזכיר הצי האמריקאי בפועל, הונג צ'או.

מקור: https://baocantho.com.vn/vitamin-b1-kich-thich-su-them-an-o-tre-a207051.html