האם זה טוב לאדות את הפנים כל יום?

[מודעה_1]

ד"ר טראן נגוק חאן נאם, מהמחלקה לדרמטולוגיה - דרמטולוגיה קוסמטית, בית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי, עונה: אידוי פנים הוא דרך להירגע ולטפל בעור של נשים רבות. השפעותיו כוללות:

Bác sĩ 24/7: Xông hơi mặt hằng ngày có tốt?- Ảnh 1. — לאחר האידוי, שטפו את הפנים במים חמימים וייבשו בעדינות בטפיחות קלות.

ניקוי העור : על ידי פתיחת הנקבוביות, העור מנוקה טוב יותר, גם סבום ואקנה קלים יותר להסרה, מה שמפחית את החסימה של זקיקי השיער, ועוזר להפחית את היווצרות האקנה.

זרימת דם מוגברת : חום יסייע בהרחבת כלי הדם ובהגברת זרימת הדם בעור, ובכך יסייע להזין את העור טוב יותר. תהליך ייצור הקולגן והאלסטין מקודם גם הוא טוב יותר, ובכך יסייע להבהיר ולהצעיר את העור.

הגברת ספיגה של מוצרי טיפוח לעור : כאשר העור מנוקה, זקיקי השיער פחות סתומים, הספיגה דרך העור מתרחשת טוב יותר וההשפעה תהיה גבוהה יותר.

מרגיע את העור : חמימות על העור בשילוב עם כמה שמני עיסוי אתריים יעזרו להביא תחושת רגיעה ולהרגיע את העור.

הערות בעת אידוי

לדברי המאסטר - דוקטור טראן נגוק חאן נאם, כדי לאדות בצורה בטוחה ויעילה, יש לשתות מים ולשטוף את הפנים לפני האדים. בעת האדים, יש לעצום את העיניים ולחוש את טמפרטורת האדים. אם התחושה היא חמה מדי, יש להתאים אותה כדי למנוע כוויות.

לאחר האידוי, שטפו את הפנים במים חמימים וייבשו בעדינות בטפיחות קלות. מרחו סרום או קרם לחות על העור ועסו בעדינות.

אמבטיות אדים משתמשות באדים חמים לכן יש להיזהר תמיד ולהימנע מכוויות בעור. כדי להגביל כוויות, יש לשמור על פנים לא קרובות מדי למקור הקיטור כדי להבטיח תחושה נוחה ושהקיטור חם מספיק.

כדאי לאדות רק פעם בשבוע.

המאסטר - דוקטור טראן נגוק חאן נאם אמר שצריך לאדות רק פעם בשבוע ולהגביל כל פעם למקסימום של 10 דקות כדי למנוע גירוי בעור.

עבור אנשים עם רוזציאה, יש להגביל את האידוי מכיוון שהטמפרטורה עלולה להגביר את הרחבת כלי הדם, ובכך להגביר את האדמומיות בעור המטופל.

עבור אנשים הסובלים מבעיות עור כמו אקזמה או פסוריאזיס, אידוי יכול לספק הקלה זמנית, אך יש להגביל את האידוי למספר דקות מכיוון שאידוי ממושך עלול להגביר את הגירוי באזורים מודלקים של העור.

קוראים יכולים לשאול שאלות לטור "דוקטור 24/7" על ידי הזנת תגובות מתחת לכתבה או שליחתן בדוא"ל: suckhoethanhnien247@gmail.com .

שאלות יועברו לרופאים, מומחים... כדי שיענו עבור הקוראים.

[מודעה_2]
מקור: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-xong-hoi-mat-hang-ngay-co-tot-185240611223904274.htm