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नाश्ते में ओटमील खाना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?

नाश्ते में ओटमील खाना: इसके क्या फायदे और नुकसान हैं?

Báo Thanh niên

11/01/2026

दलिया खाने के बाद हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होना शुरू होने में कितना समय लगता है?

दलिया खाने के बाद हानिकारक कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होना शुरू होने में कितना समय लगता है?

Báo Thanh niên

09/01/2026

पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले नाश्ते का चुनाव करने के लिए कुछ सुझाव।

पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले नाश्ते का चुनाव करने के लिए कुछ सुझाव।

Báo Thanh niên

01/01/2026

हर सुबह ओटमील खाने से कोलेस्ट्रॉल कम करने में कैसे मदद मिलती है?

हर सुबह ओटमील खाने से कोलेस्ट्रॉल कम करने में कैसे मदद मिलती है?

Báo Thanh niên

26/12/2025

भोजन से जस्ता प्राप्त करना: एक सुरक्षित और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प।

भोजन से जस्ता प्राप्त करना: एक सुरक्षित और स्वास्थ्यवर्धक विकल्प।

Báo Thanh niên

20/12/2025

नाश्ते में ओटमील खाना: एक छोटी सी आदत जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करती है।

नाश्ते में ओटमील खाना: एक छोटी सी आदत जो पेट की चर्बी कम करने में मदद करती है।

Báo Thanh niên

22/11/2025

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: आपके लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए नाश्ते के 4 और विकल्प।

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: आपके लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए नाश्ते के 4 और विकल्प।

Báo Thanh niên

13/11/2025

उच्च कोलेस्ट्रॉल: क्या ब्राउन राइस या ओटमील बेहतर है?

उच्च कोलेस्ट्रॉल: क्या ब्राउन राइस या ओटमील बेहतर है?

Báo Thanh niên

13/11/2025

विशेषज्ञ: रक्तचाप कम करने में मदद करने वाले कुछ बेहतरीन खाद्य पदार्थ यहाँ दिए गए हैं!

विशेषज्ञ: रक्तचाप कम करने में मदद करने वाले कुछ बेहतरीन खाद्य पदार्थ यहाँ दिए गए हैं!

Báo Thanh niên

03/11/2025

अगर आप अपना कोलेस्ट्रॉल जल्दी कम करना चाहते हैं, तो इन 5 खाद्य पदार्थों को आजमाएं।

अगर आप अपना कोलेस्ट्रॉल जल्दी कम करना चाहते हैं, तो इन 5 खाद्य पदार्थों को आजमाएं।

Báo Quốc Tế

26/10/2025

उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को गुर्दे की विफलता से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

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Báo Thanh niên

16/10/2025

यदि आप प्राकृतिक रूप से अपना रक्तचाप कम करना चाहते हैं, तो आपके डॉक्टर ने आपको नाश्ते में इसे खाने की सलाह दी है।

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Báo Thanh niên

10/10/2025

बिना पेट फूलने या असुविधा का अनुभव किए मैं अपने आहार में फाइबर कैसे शामिल कर सकता हूँ?

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Báo Thanh niên

06/10/2025

विशेषज्ञ: उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए शाम के 5 बेहतरीन पेय

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Báo Thanh niên

29/09/2025

तुलसी के बीजों को वनस्पति-आधारित दूध में भिगोने से कई आश्चर्यजनक लाभ होते हैं।

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Báo Thanh niên

22/09/2025

अच्छी नींद लेने और तरोताजा महसूस करते हुए जागने के लिए मुझे रात के खाने में क्या खाना चाहिए?

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Báo Thanh niên

18/09/2025

वजन बढ़ने के डर से कार्बोहाइड्रेट से परहेज किया जाता है: वास्तव में शरीर में क्या होता है?

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Báo Thanh niên

11/09/2025

डॉक्टर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद के लिए प्रति सप्ताह नाश्ते के 7 विकल्प सुझाते हैं।

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Báo Thanh niên

11/09/2025

दौड़ने जाने से पहले आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए।

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Báo Thanh niên

26/08/2025

स्वस्थ नाश्ते का मेनू

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Báo Thanh niên

20/08/2025

कौन से खाद्य पदार्थ स्ट्रोक के खतरे को कम कर सकते हैं?

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Báo Thanh niên

15/08/2025

वजन घटाने और पेट की चर्बी कम करने में मदद करने वाले फाइबर से भरपूर 7 प्रकार के खाद्य पदार्थ।

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Báo Thanh niên

10/08/2025

लिवर एंजाइम का उच्च स्तर: अपने लिवर पर अधिक भार पड़ने से बचने के लिए आपको नाश्ते में क्या खाना चाहिए?

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Báo Thanh niên

10/08/2025

स्वास्थ्य संबंधी खबरों के साथ एक नया दिन: नाश्ते में क्या खाएं जो आपके लिवर के लिए अच्छा हो?

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Báo Thanh niên

09/08/2025