क्या आप जानते हैं कि खीरे स्वादिष्ट होते हैं, सस्ते होते हैं, वजन कम करने में मदद करते हैं और आपकी हड्डियों और हृदय के लिए अच्छे होते हैं?

खीरे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, जिनमें हाइड्रेशन और हृदय स्वास्थ्य शामिल हैं। हालाँकि खीरे को पारंपरिक रूप से उनके बीजों और फूलों के कारण फल माना जाता है, लेकिन कई लोग उन्हें सब्ज़ी मानते हैं।

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स्रोत: https://tuoitre.vn/ban-co-biet-dua-leo-ngon-re-vua-giup-giam-can-vua-loi-cho-xuong-va-tim-mach-20251003093949586.htm