खराब मौसम से अपने स्वास्थ्य की रक्षा करें।

हनोई और कई अन्य इलाकों में कई दिनों से भीषण गर्मी पड़ रही है, जिससे दैनिक जीवन बाधित हो रहा है और लोगों के स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है।

(उदाहरण के लिए फोटो: मिन्ह डुय)

कई लोगों को अस्पताल में भर्ती कराया गया

हाल के दिनों में बाच माई अस्पताल के ए9 आपातकालीन केंद्र में भर्ती हुए मरीजों में से काफी लोग लू लगने और अत्यधिक गर्मी से थकावट के शिकार थे। 30 वर्षीय एक पुरुष मजदूर को कई घंटों तक बाहर काम करने के बाद अत्यधिक थकावट की हालत में भर्ती कराया गया। डॉक्टरों ने पाया कि लू लगने के बाद गंभीर निर्जलीकरण और रैबडोमायोलिसिस के कारण मरीज को गुर्दे की गंभीर विफलता हो गई थी। ड्यूटी पर मौजूद टीम ने तुरंत उसके शरीर का तापमान कम किया, उसे तरल पदार्थ दिए और गहन उपचार प्रदान किया।

ए9 आपातकालीन केंद्र से मिली जानकारी के अनुसार, सामान्यतः केंद्र में लगभग 250 आपातकालीन मरीज़ आते हैं, लेकिन गर्मी के मौसम में इनकी संख्या बढ़कर लगभग 300 हो जाती है। विशेष रूप से, इनमें से कई आपातकालीन मामलों में युवा और कामकाजी उम्र के लोग शामिल होते हैं, जिन्हें थकावट और अत्यधिक पसीने से तरबतर हालत में लाया जाता है; कुछ मामलों में अतितापमान (हाइपरथर्मिया) होता है, और अधिक गंभीर मामलों में कोमा या दौरे पड़ जाते हैं।

यूरोलॉजी और डायलिसिस सेंटर (बाख माई अस्पताल) में हाल ही में एक 25 वर्षीय व्यक्ति का इलाज किया गया, जिसे पर्याप्त पानी पिए बिना धूप में एक दिन काम करने के बाद गुर्दे की गंभीर विफलता हो गई थी। मरीज को सीने में जकड़न, सांस लेने में तकलीफ, मांसपेशियों में तेज दर्द और अंगों में ऐंठन के साथ भर्ती कराया गया था। जांच के नतीजों से पता चला कि उसके क्रिएटिनिन का स्तर - जो गुर्दे की कार्यक्षमता का माप है - बढ़कर 400 μmol/L हो गया था, जो सामान्य स्तर से लगभग चार गुना अधिक था। यह गुर्दे की गंभीर विफलता और डायलिसिस की संभावित आवश्यकता का संकेत था। डॉक्टरों ने बताया कि अगर वह अस्पताल में देर से आता, तो उसके खून में विषाक्त पदार्थों का अत्यधिक संचय हो चुका होता और उसे आपातकालीन डायलिसिस की आवश्यकता पड़ सकती थी।

उष्णकटिबंधीय रोगों के केंद्रीय अस्पताल के आपातकालीन विभाग में हाल ही में एक 21 वर्षीय युवक, एनवीडी (NVĐ), जो एक डिलीवरी ड्राइवर है, को सड़क दुर्घटना में कई चोटें लगने के बाद भर्ती किया गया। उसके चिकित्सा इतिहास के अनुसार, भीषण गर्मी के दिन दोपहर के समय, जब वह बाहर सामान की डिलीवरी कर रहा था, अचानक उसे चक्कर आने लगे, सिर हल्का महसूस हुआ और सिर घूमने लगा, जिसके कारण उसने अपने वाहन पर नियंत्रण खो दिया और सामने वाली कार के पिछले हिस्से से टकरा गया। अस्पताल पहुंचने पर, उसे हीटस्ट्रोक और चोटों का निदान किया गया और हीटस्ट्रोक प्रोटोकॉल के अनुसार उसका इलाज किया गया, जिसके बाद उसे चोटों के इलाज के लिए शल्य चिकित्सा विभाग में स्थानांतरित कर दिया गया।

सक्रिय ताप सुरक्षा

लू के प्रभावों को रोकने और उनसे निपटने के लिए, बाख माई अस्पताल के निदेशक और एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. दाओ ज़ुआन को ने उपचार इकाइयों से अनुरोध किया है कि वे रोगियों और उनके परिजनों को लू के हानिकारक प्रभावों और मौसम संबंधी बीमारियों से बचने के लिए जानकारी दें और उन्हें याद दिलाएं; रोगियों के लिए ठंडक सुनिश्चित करें, रोगी कक्षों, जांच कक्षों और प्रतीक्षा क्षेत्रों में अच्छा वेंटिलेशन सुनिश्चित करें; प्रतीक्षा समय को कम करने के लिए रोगी स्वागत और त्वरित स्क्रीनिंग की व्यवस्था करें; संक्रामक रोगों के क्रॉस-संक्रमण को रोकने के लिए ट्राइएज, आइसोलेशन और संक्रमण नियंत्रण को मजबूत करें... प्रशासनिक और चिकित्सा उपकरण विभागों को बिजली संबंधी घटनाओं को कम करने के लिए ट्रांसफार्मर स्टेशनों के संचालन का निरीक्षण और निगरानी करनी चाहिए; कुशल सेवा और संचालन सुनिश्चित करने के लिए रोगी कक्षों, जांच कक्षों और प्रतीक्षा क्षेत्रों में शीतलन उपकरणों का निरीक्षण करना चाहिए... गर्म मौसम के कारण होने वाली बीमारियों और बड़े पैमाने पर आपात स्थितियों के लिए चिकित्सा उपकरण तैयार रखें।

जिन लोगों को गर्म मौसम में काम करना पड़ता है, उनके लिए सुबह जल्दी या देर दोपहर जैसे ठंडे समय में काम करना आवश्यक है; गर्म वातावरण में काम करने का समय सीमित करें। यदि गर्म परिस्थितियों में काम करना अपरिहार्य है, तो गर्म वातावरण में अधिक देर तक काम करने से बचें और ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि से परहेज़ करें; हर 45 मिनट से 1 घंटे के काम के बाद 15-20 मिनट के लिए ठंडी, हवादार जगह पर नियमित रूप से आराम करें।

धूप में बाहर काम करते समय उचित व्यक्तिगत सुरक्षा उपकरण जैसे सुरक्षात्मक कपड़े, टोपी और धूप का चश्मा पहनें; ढीले, हवादार और पसीना सोखने वाले कपड़े पहनें। सनस्क्रीन भी उपयोगी हो सकती है। जिन्हें बहुत पसीना आता है, उन्हें निर्माता के निर्देशों का पालन करते हुए नमक और खनिज युक्त तरल पदार्थ, जैसे ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन (ओआरएस) का भरपूर सेवन करना चाहिए।

निष्ठा

स्रोत: https://nhandan.vn/bao-ve-suc-khoe-truc-thoi-tiet-cuc-doan-post965155.html