विशेषकर बरसात के मौसम में, जब बाढ़ का पानी बढ़ जाता है, तो कई परिवार अस्थायी आवासों में रहने को मजबूर हो जाते हैं और उन्हें स्वच्छ पानी की कमी का सामना करना पड़ता है, जिससे किसी भी समय बीमारियों का प्रकोप हो सकता है। स्वास्थ्य मंत्रालय के दिशानिर्देशों के अनुसार, बरसात के मौसम में बीमारियों की रोकथाम के लिए प्रत्येक व्यक्ति और परिवार के सामूहिक प्रयास आवश्यक हैं। सबसे पहले, "पका हुआ भोजन खाएं और उबला हुआ पानी पिएं" के सिद्धांत का पालन करते हुए सुरक्षित भोजन और पेय सुनिश्चित करें। पानी में भीगा हुआ, खराब या अज्ञात स्रोत का भोजन बिल्कुल न खाएं। साथ ही, भोजन करने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद और सफाई करने के बाद साबुन से हाथ धोना जैसी व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
जल स्रोतों के संबंध में, लोगों को उपयोग से पहले उनका उपचार और कीटाणुशोधन करना चाहिए, विशेषकर कुएं के पानी और वर्षा जल का। उपचार के बाद भी, पीने से पहले पानी को उबालना चाहिए ताकि उसकी सुरक्षा सुनिश्चित हो सके। इसके अलावा, लोगों को गर्म रहने पर ध्यान देना चाहिए, गीले कपड़े पहनने से बचना चाहिए और गंदे पानी में कम से कम चलना चाहिए। यदि संपर्क अपरिहार्य हो, तो जूते और दस्ताने पहनें और तुरंत बाद अच्छी तरह से धो लें। प्रदूषण से बचने के लिए अपशिष्ट को एकत्र करके उसका उचित निपटान करना चाहिए। पीने के पानी के स्रोत स्वच्छ होने चाहिए। लोगों को अपने और अपने परिवार के स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए, विशेषकर छोटे बच्चों और बुजुर्गों की, क्योंकि उनकी कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली उन्हें बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।
बरसात और तूफानी मौसमों के दौरान जल प्रदूषण बीमारियों के प्रकोप का एक जोखिम कारक है।
स्वास्थ्य विभाग सलाह देता है कि बुखार, दस्त, आंखों में दर्द, चकत्ते या सूजन और दर्द वाले घावों जैसे लक्षण दिखने पर, बीमारी को बढ़ने से रोकने के लिए समय पर जांच के लिए नजदीकी चिकित्सा केंद्र पर जाएं। बारिश और तूफान के बाद, जब पानी उतर जाता है, तो यह वह समय होता है जब बीमारियों के फैलने की संभावना सबसे अधिक होती है; इसलिए, स्वास्थ्य विभाग लोगों को "पानी उतरते ही सफाई करें" के सिद्धांत के अनुसार स्थिति से निपटने का मार्गदर्शन करता है। घरों की अच्छी तरह सफाई करनी चाहिए, कीचड़ और गंदगी हटानी चाहिए और नालियों को साफ करना चाहिए। पीने के पानी के स्रोतों को दोबारा इस्तेमाल करने से पहले साफ और कीटाणुरहित करना चाहिए। साथ ही, डेंगू बुखार के खतरे से बचने के लिए रुके हुए पानी के बर्तनों को साफ करके मच्छर के लार्वा और वयस्क मच्छरों को खत्म करना चाहिए। विशेष रूप से, मरे हुए पशुओं या मुर्गियों को भोजन के रूप में बिल्कुल भी इस्तेमाल न करें, क्योंकि इससे जहर फैल सकता है और खतरनाक इन्फ्लूएंजा फैल सकता है।
युवा संघ के सदस्य मच्छरों के लार्वा को खत्म करने और डेंगू बुखार को रोकने के लिए पानी के कंटेनरों का निरीक्षण करते हैं और लोगों को उन्हें साफ करने में मदद करते हैं।
लोगों को स्वास्थ्य क्षेत्र की सिफारिशों के प्रति जागरूकता बढ़ानी चाहिए और उनका पालन करना चाहिए, जैसे कि व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना, जल स्रोतों की रक्षा करना, स्वच्छ भोजन करना, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना और बीमारी के लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लेना। ये कदम बरसात और तूफानी मौसम के दौरान स्वास्थ्य क्षेत्र द्वारा प्रभावी रोग निवारण में योगदान देंगे।
मिन्ह खंग
स्रोत: https://baocamau.vn/chu-dong-phong-benh-mua-mua-bao-a128680.html







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