शौचालय जाना: महिलाओं के 'गंदगी के डर' वाली बैठने की स्थिति के हानिकारक प्रभावों का 'खुलासा'

कुछ मामलों में, सार्वजनिक शौचालय बहुत साफ़ नहीं होते। इसलिए, सार्वजनिक शौचालय का इस्तेमाल करते समय, कई महिलाएं अक्सर टॉयलेट सीट को छूने से बचने के लिए उकड़ू बैठ जाती हैं।

समाचार साइट के अनुसार, हालांकि यह एक अच्छा अस्थायी समाधान है, लेकिन यह आदत समय के साथ संभावित रूप से हानिकारक समस्याएं पैदा कर सकती है।

उज्जवल पक्ष।

मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है

शौचालय पर आधा बैठने पर पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां लगभग 40% खिंच जाती हैं और मूत्राशय पूरी तरह से शिथिल नहीं होता।

इसलिए जब आप खड़े होते हैं, तो हो सकता है कि आपके अंदर थोड़ा सा मूत्र रह जाए। यह बचा हुआ मूत्र बैक्टीरिया को जन्म दे सकता है और मूत्र मार्ग में संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है।

सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करते समय, कई महिलाएं शौचालय की सीट को छूने से बचने के लिए अक्सर बीच में ही बैठ जाती हैं।

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बार-बार पेशाब आने का कारण बनता है

मूत्राशय में बचा हुआ मूत्र छींकने, कूदने, हँसने या खांसने पर आकस्मिक रिसाव का कारण बन सकता है। यह मूत्राशय के अंदर भी जलन पैदा कर सकता है, जिससे आपको बार-बार या ज़रूरत से ज़्यादा पेशाब जाने का एहसास हो सकता है।

इस बैठने की स्थिति से मूत्र मार्ग में संक्रमण का खतरा अधिक होता है।

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मूत्राशय धीरे-धीरे कमजोर हो सकता है।

टॉयलेट पर आधा बैठने से पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों का प्राकृतिक रूप से उपयोग नहीं हो पाता। इसलिए, ब्राइट साइड के अनुसार, इस तरह नियमित रूप से टॉयलेट जाने से मांसपेशियां शिथिल नहीं होतीं, और समय के साथ मूत्राशय कमज़ोर हो सकता है।

और क्या आपके पास सार्वजनिक शौचालयों में जाते समय "कीटाणुओं से बचने" का कोई तरीका है?

स्रोत: https://thanhnien.vn/di-ve-sinh-bat-mi-tac-hai-cua-tu-the-ngoi-so-ban-cua-chi-em-1851517703.htm