वियतनाम की महिला टीम 'त्वरण' चरण में प्रवेश कर रही है, 2025 के दक्षिण पूर्व एशियाई टूर्नामेंट की तैयारी कर रही है

टीपीओ - हनोई में एक सप्ताह के शारीरिक प्रशिक्षण के बाद, वियतनामी महिला टीम 2025 दक्षिण पूर्व एशियाई महिला फुटबॉल चैम्पियनशिप की तैयारी के लिए एक महत्वपूर्ण प्रशिक्षण चरण में प्रवेश करने के लिए क्वांग निन्ह पहुंची।

Báo Tiền Phong•21/07/2025

वियतनाम युवा फुटबॉल प्रशिक्षण केंद्र में एक सप्ताह के प्रशिक्षण के बाद, 21 जुलाई की सुबह, वियतनामी महिला टीम कैम फा ( क्वांग निन्ह ) में चली गई, जो आधिकारिक तौर पर 2025 दक्षिण पूर्व एशियाई महिला फुटबॉल चैम्पियनशिप की तैयारी के लिए एक महत्वपूर्ण प्रशिक्षण चरण में प्रवेश कर रही है, जो अगस्त की शुरुआत में शुरू होगी।

यहाँ, कोच माई डुक चुंग और उनकी टीम 10 दिनों तक उच्च-तीव्रता वाला प्रशिक्षण लेंगे। प्रशिक्षण सामग्री को धीरे-धीरे बढ़ाया जाएगा, जिसमें विशिष्ट शारीरिक शक्ति को मज़बूत करने, प्रदर्शन में सुधार लाने और सामरिक टुकड़ों को बेहतर बनाने पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा।

इसे एक "त्वरण" चरण माना जाता है, जो तेजी से बढ़ते क्षेत्रीय टूर्नामेंट में टीम की प्रतिस्पर्धात्मकता के लिए निर्णायक होता है।

21 जुलाई की सुबह पहले प्रशिक्षण सत्र में, पूरी टीम ने तुआन माई बीच पर एक घंटे से ज़्यादा समय तक अभ्यास किया। तूफ़ान नंबर 3 (विफा) के प्रभाव से हल्की बारिश के बावजूद, खिलाड़ी पूरे जोश में थे।

कोच माई डुक चुंग और उनके कोचिंग स्टाफ ने ऐसे व्यायाम तैयार किए हैं जो शारीरिक गतिविधियों को सुसंगत खेलों के साथ जोड़ते हैं, जिससे एक मजेदार माहौल बनता है और साथ ही पेशेवर प्रभावशीलता भी सुनिश्चित होती है।

प्रशिक्षण स्थान बदलने से न केवल खिलाड़ियों को मानसिक रूप से "आराम" करने में मदद मिलती है, बल्कि प्रशिक्षण के दौरान बोरियत से बचने के लिए व्यायाम की मात्रा को ताज़ा करने का अवसर भी मिलता है।

योजना के अनुसार, टीम समुद्र तट पर एक और प्रशिक्षण सत्र आयोजित करेगी, और बाकी समय कैम फ़ा घास के मैदान में बिताएगी। यहाँ, कोच माई डुक चुंग आगामी टूर्नामेंट के लिए सर्वोत्तम रूपरेखा तैयार करने हेतु टीम की समीक्षा, खिलाड़ियों का परीक्षण और रणनीति में बदलाव जारी रखेंगे।

प्रशिक्षण सत्र से पहले मीडिया से बात करते हुए, कोच माई डुक चुंग ने आशा व्यक्त की कि 2026 महिला एशियाई कप फ़ाइनल में भाग लेने का अधिकार जीतने से उनकी खिलाड़ी इस साल के दक्षिण पूर्व एशियाई टूर्नामेंट में और अधिक दृढ़ता से प्रतिस्पर्धा करने के लिए प्रेरित होंगी। उन्होंने इस बात पर भी ज़ोर दिया कि यह टूर्नामेंट और भी कठिन होने की उम्मीद है, क्योंकि क्षेत्रीय प्रतिद्वंद्वी भारी निवेश कर रहे हैं और उल्लेखनीय प्रगति कर रहे हैं।

30 जुलाई को कैम फा में प्रशिक्षण सत्र समाप्त करने के बाद, वियतनामी महिला टीम हाई फोंग जाएगी, जहां 6 अगस्त से 19 अगस्त तक टूर्नामेंट होगा।

एक दिन पहले, कोच माई डुक चुंग और कप्तान हुइन्ह न्हू 29 जुलाई को 2026 महिला एशियाई कप फाइनल के लिए ड्रॉ में भाग लेने के लिए ऑस्ट्रेलिया जाएंगे, जो वियतनामी महिला फुटबॉल के महाद्वीपीय खेल के मैदान पर विजय प्राप्त करने की यात्रा में अगला कदम होगा।