लेफ्टिनेंट कर्नल, डॉक्टर ऑफ मेडिसिन, विशेषज्ञ स्तर द्वितीय वू सोन जियांग, राजनीतिक मामलों के प्रमुख, सैन्य अस्पताल 175
मिलिट्री हॉस्पिटल 175 के राजनीतिक मामलों के प्रमुख लेफ्टिनेंट कर्नल डॉ. वू सोन जियांग के अनुसार, आंकड़े बताते हैं कि वियतनामी लोगों की औसत जीवन प्रत्याशा अब लगभग 74.5 वर्ष तक पहुंच गई है, जो समान आय स्तर वाले कई देशों की तुलना में काफी अधिक है और दो दशक पहले की तुलना में इसमें उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। यह सामाजिक-आर्थिक विकास, स्वास्थ्य सेवा, पोषण, शिक्षा और जीवन की गुणवत्ता में हुई प्रगति का गौरवपूर्ण परिणाम है।
जीवन प्रत्याशा केवल एक बढ़ती हुई संख्या नहीं है, बल्कि जीवन की गुणवत्ता भी है। यह किसी राष्ट्र की विकास क्षमता का मापक है, जो अर्थव्यवस्था , स्वास्थ्य सेवा, शिक्षा और जीवन की गुणवत्ता के क्षेत्र में उसकी क्षमताओं को दर्शाता है।
जैसे-जैसे जीवन प्रत्याशा बढ़ती है, लक्ष्य भी बड़े होने चाहिए।
लेफ्टिनेंट कर्नल और डॉक्टर ऑफ मेडिसिन वू सोन जियांग ने कहा कि वियतनाम विकास के एक विशेष चरण में प्रवेश कर रहा है। तीन दशक पहले हमारी प्राथमिकताएं गरीबी कम करना, जीवन प्रत्याशा बढ़ाना और स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच का विस्तार करना थीं, लेकिन आज सवाल अलग है: हम लोगों को उनके वृद्धावस्था में स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में कैसे मदद कर सकते हैं? यह स्पष्ट है कि जीवन प्रत्याशा केवल शुरुआत है।
संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या कोष (UNFPA) के पूर्वानुमानों के अनुसार, 2036 तक वियतनाम आधिकारिक तौर पर एक वृद्ध राष्ट्र बन जाएगा। लेफ्टिनेंट कर्नल और डॉक्टर ऑफ मेडिसिन वू सोन जियांग का मानना है कि आने वाले समय में वियतनाम के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण विकास चुनौती है। एक सकारात्मक संकेत यह है कि वियतनामी लोगों की सोच में बदलाव आ रहा है।
जीवन की गुणवत्ता और दीर्घायु की बात करें तो, नॉर्डिक देश, जापान और सिंगापुर उपयोगी मॉडल हैं जिन पर विचार किया जा सकता है। इन देशों में, वृद्ध वयस्कों का एक बड़ा हिस्सा अपनी गतिशीलता, स्वयं की देखभाल करने की क्षमता, सामाजिक भागीदारी और जीवन के प्रति उत्साह बनाए रखता है।
आगे विश्लेषण करते हुए, लेफ्टिनेंट कर्नल और डॉक्टर ऑफ मेडिसिन वू सोन जियांग ने बताया कि उनके पास न केवल उन्नत स्वास्थ्य सेवा प्रणाली और उच्च जीवन स्तर है, बल्कि उनका मूल आधार पोषण और स्वास्थ्य देखभाल के प्रति प्रारंभिक जागरूकता है। उनकी खान-पान की आदतें संतुलित हैं, वे नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, पर्याप्त नींद लेते हैं, नियमित स्वास्थ्य जांच करवाते हैं और सकारात्मक सामाजिक संबंध बनाए रखते हैं।
इसीलिए कई विकसित देश अब "लंबी उम्र" के बारे में ज्यादा बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि "लंबे समय तक स्वस्थ जीवन जीने" की ओर बढ़ रहे हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और संयुक्त राष्ट्र भी स्वस्थ जीवन दशक 2021-2030 के माध्यम से इसी दिशा को बढ़ावा दे रहे हैं। [1]
"वियतनाम के सामने भी इसी तरह का परिवर्तन लाने का अवसर है," लेफ्टिनेंट कर्नल और डॉक्टर ऑफ मेडिसिन वू सोन जियांग ने कहा।
कई विकसित देश जीवन प्रत्याशा बढ़ाने के बजाय स्वस्थ जीवन जीने के वर्षों की संख्या बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।
वियतनाम का लक्ष्य दीर्घ और स्वस्थ जीवन जीना है।
द्वितीय स्तर के चिकित्सा विशेषज्ञ लेफ्टिनेंट कर्नल वू सोन जियांग का कहना है कि वियतनामी समाज में एक सकारात्मक संकेत उभर रहा है। पहले, वृद्धावस्था की तैयारी करते समय, कई लोग बचत, आवास या अपने बच्चों और नाती-पोतों से मिलने वाले सहारे के बारे में सोचते थे। आज, अधिक से अधिक लोग एक और संपत्ति, यानी स्वास्थ्य, की तैयारी शुरू कर रहे हैं।
दौड़ में भाग लेने वाले लोगों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई है। कई इलाकों में खेल क्लब, योग स्टूडियो और साइकिलिंग क्लब विकसित हो रहे हैं। नियमित स्वास्थ्य जांच धीरे-धीरे आबादी के एक वर्ग की आदत बनती जा रही है। वैज्ञानिक पोषण, स्वस्थ भोजन और सक्रिय स्वास्थ्य देखभाल के बारे में जानकारी की मांग भी बढ़ रही है। ये सकारात्मक बदलाव हैं जिन्हें समुदाय में और अधिक व्यापक रूप से फैलाने की आवश्यकता है।
स्वस्थ और दीर्घायु जीवन की शुरुआत पोषण संबंधी वैज्ञानिक शोध से होती है। (फोटो: एमवे वियतनाम द्वारा प्रदान किया गया)
लेफ्टिनेंट कर्नल और डॉक्टर ऑफ मेडिसिन वू सोन जियांग के अनुसार, जनसंख्या की बढ़ती उम्र एक राष्ट्रीय चुनौती है जिसके लिए पूरे समाज के सामूहिक प्रयासों की आवश्यकता है। सरकार को नीतियां बनानी चाहिए और स्वास्थ्य क्षेत्र को अपनी स्वास्थ्य सेवा क्षमता में सुधार करना चाहिए। साथ ही, वियतनाम को सार्वजनिक-निजी भागीदारी मॉडल को बढ़ावा देना चाहिए ताकि सभी हितधारकों के संसाधनों, विशेषज्ञता और क्षमताओं का प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सके।
राष्ट्रीय पोषण संस्थान और न्यूट्रिलाइट स्वास्थ्य संस्थान ने वियतनामी लोगों की पोषण स्थिति, आहार संबंधी आदतों और खाद्य पदार्थों की खपत का आकलन करते हुए गहन शोध किया है, जिससे समुदाय की जरूरतों को पूरा करने के लिए वैज्ञानिक, व्यावहारिक और उपयुक्त समाधानों के विकास को बढ़ावा मिला है।
अंततः, प्रत्येक नागरिक को पोषण और स्वस्थ जीवनशैली के बारे में जागरूकता बढ़ाने और प्रतिदिन स्वस्थ आदतों को बनाए रखने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करना होगा। तभी हमारे पास बढ़ती वृद्ध आबादी के दबाव का सामना करने के लिए संसाधन और आधार होगा।
[1] स्वस्थ वृद्धावस्था के संयुक्त राष्ट्र दशक (2021-2030) पर डब्ल्यूएचओ का कार्य
स्रोत: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm
