कैटनिप की पत्तियों के क्या-क्या स्वास्थ्य लाभ हैं?

SKĐS - कैट्स क्लॉ एक जंगली पौधा है जिसकी खेती वियतनाम के उत्तरी पहाड़ी क्षेत्रों में बड़े पैमाने पर की जाती है। इसकी जड़ों का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है, वहीं कैट्स क्लॉ के पत्तों का सही उपयोग करने पर वे भी कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर एक मूल्यवान औषधि बन सकते हैं।

1. कैटनिप की पत्तियों के उपयोग

सामग्री

• 1. कैटनिप की पत्तियों के उपयोग
• 2. अच्छे स्वास्थ्य के लिए कैटनिप की पत्तियों का उपयोग करने के कुछ तरीके।
• 3. कैटनिप की पत्तियों के उपयोग पर नोट्स

नील एक औषधीय जड़ी बूटी है जिसका उल्लेख कई पारंपरिक चीनी चिकित्सा ग्रंथों में विभिन्न नामों जैसे मा लाम, सोन लाम, नाम बान लाम कैन, दाई थान आदि के तहत मिलता है। नील के पौधे की पत्तियां थान दाई नामक औषधि के निर्माण में एक घटक हैं। इन पत्तियों का स्वाद कड़वा होता है, इनकी प्रकृति ठंडी होती है और ये हृदय, पेट, यकृत और फेफड़ों की नसों पर कार्य करती हैं। ये गर्मी को दूर करने और विषहरण करने, रक्त को ठंडा करने और चकत्ते को दूर करने में सहायक होती हैं और अक्सर निम्नलिखित स्थितियों के उपचार में उपयोग की जाती हैं:

• शरीर में गर्मी बढ़ने पर होने वाले दाने उस अवस्था में होते हैं जब शरीर में गर्मी प्रवेश करती है, जिससे तेज बुखार, प्रलाप और त्वचा पर लाल या बैंगनी रंग के दाने दिखाई देते हैं; रक्त में गर्मी के कारण प्रलाप और तेज बुखार होता है जो मनोविकार की ओर ले जाता है।
• श्वसन तंत्र के संक्रमण और गले के संक्रमण, तीव्र ग्रसनीशोथ, मवादयुक्त टॉन्सिलाइटिस, गलसुआ।
• यह फोड़े-फुंसी, मवाद भरे घाव और त्वचा के संक्रमण के साथ-साथ सांप, कनखजूरे और कीड़ों के काटने का भी इलाज करता है।

नील की पत्तियों के कई स्वास्थ्य लाभ हैं।

आधुनिक शोध के अनुसार, नील के पौधे की पत्तियां शक्तिशाली औषधीय यौगिकों का खजाना और पोषक तत्वों का एक समृद्ध तंत्र हैं, जिनमें एल्कलॉइड शामिल हैं - जिनमें सबसे महत्वपूर्ण घटक नील है, जो एक उच्च अनुपात में होता है और विशिष्ट नीला रंग बनाता है - साथ ही इंडिरुबिन, ट्रिप्टैंथ्रिन और आइसैटिन भी शामिल हैं।

इसके अलावा, नील के पौधे की पत्तियों में फिनोल और फ्लेवोनोइड्स पाए जाते हैं, जो प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट हैं और कोशिकाओं की रक्षा करने में मदद करते हैं; साथ ही इनमें टेरपेनोइड्स, स्टेरॉयड और इरिडॉइड ग्लाइकोसाइड्स भी होते हैं। इसके अतिरिक्त, ताजी नील की पत्तियों में विटामिन सी, विटामिन ए, बी विटामिन (बी1, बी2) सहित महत्वपूर्ण मात्रा में विटामिन और कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, आयरन, जिंक और मैंगनीज जैसे कई आवश्यक खनिज भी मौजूद होते हैं।

नील के पौधे के कई आधुनिक उपयोग भी सिद्ध हुए हैं:

• विषाणुरोधी प्रभाव।
• इसमें सूजनरोधी और दर्द निवारक गुण होते हैं।
• इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो कई दवा प्रतिरोधी स्ट्रेन से लड़ते हैं।
• यह लिवर की रक्षा करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करने में सहायक होता है।

विशेष रूप से, हाल के अध्ययनों से पता चला है कि कैटनिप से निकाला गया एक सक्रिय तत्व, इंडिरुबिन, साइक्लिन-डिपेंडेंट काइनेज (सीडीके) को रोकता है और कैंसर कोशिकाओं के विभाजन को रोकता है। यह क्रोनिक मायलोइड ल्यूकेमिया, फेफड़ों के कैंसर, स्तन कैंसर और लिवर कैंसर के इलाज में विशेष रूप से प्रभावी है, और पारंपरिक कीमोथेरेपी दवाओं की तुलना में इसके अस्थि मज्जा पर कम दुष्प्रभाव होते हैं।

2. अच्छे स्वास्थ्य के लिए कैटनिप की पत्तियों का उपयोग करने के कुछ तरीके।

2.1 विषहरण और शीतलता प्रदान करने वाली हर्बल चाय

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संक्रामक रोगों को रोकने और शरीर में गर्मी से प्रभावित विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए यह सबसे आम तरीका है।

निर्देश: 10 ग्राम सूखे कैटनिप के पत्तों का उपयोग करें, उन्हें उबलते पानी में भिगो दें या 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

उपयोग: तेज बुखार, मौसम परिवर्तन से होने वाले सिरदर्द, गले में खराश और टॉन्सिलाइटिस के इलाज में कारगर। फ्लू के मौसम में या जब शरीर में सूजन और गले में दर्द के लक्षण दिखाई दें, तब यह विशेष रूप से प्रभावी होता है।

2.2 त्वचा रोगों और सूजन के लिए बाहरी दवाएँ

निर्देश: मुट्ठी भर ताजी कैटनिप की पत्तियां लें, उन्हें नमक के पानी में घोलकर अच्छी तरह धो लें, थोड़े से मोटे नमक के साथ पीस लें और सीधे प्रभावित जगह पर लगाएं।

उपयोग: कैटनिप की ताजी पत्तियों में जीवाणुरोधी तत्व उच्च मात्रा में पाए जाते हैं, जो सीधे लगाने पर बहुत प्रभावी होते हैं। ये गलसुआ, फोड़े, कार्बन्कल, कीड़े के काटने, सांप के काटने, फंगल त्वचा संक्रमण और सिर की त्वचा के फंगस के इलाज में फायदेमंद होते हैं।

2.3 मसूड़ों की सूजन और मसूड़ों से खून आने के इलाज के लिए माउथवॉश

निर्देश: 20 ग्राम सूखे कैटनिप के पत्ते (या 50 ग्राम ताजे पत्ते) लें, उन्हें 500 मिलीलीटर पानी में उबालें और पानी को लगभग 200 मिलीलीटर तक कम कर लें; इस पानी से दिन में 3-4 बार कुल्ला करें, इसे मुंह में काफी देर तक रखें और फिर थूक दें।

उपयोग: मसूड़ों की सूजन को कम करता है, मसूड़ों से खून आना बंद करता है और शरीर के अंदर की गर्मी के कारण होने वाली दुर्गंध को दूर करता है।

2.4 बच्चों में घमौरियों और इम्पेटिगो का उपचार

बनाना:

• कैटनिप और साई दात के पत्तों की एक-एक बड़ी मुट्ठी भर मात्रा का प्रयोग करें।
• पत्तियों को पानी में उबालें, पानी को थोड़ा ठंडा होने दें (जब तक कि वह आरामदायक गर्म तापमान पर न हो जाए), फिर उससे बच्चे को नहलाएं।
• साबुन से दोबारा धोने की जरूरत नहीं है।

उपयोग: त्वचा को ठंडक पहुंचाता है, जीवाणुओं को नष्ट करता है, और बिना निशान छोड़े चकत्ते जल्दी ठीक करने में मदद करता है। गर्मियों में, जब बच्चों को रक्त में अत्यधिक गर्मी के कारण चकत्ते हो जाते हैं, तो उन्हें कैटनिप की पत्तियों से उबाले गए पानी से नहलाना एक सौम्य और प्रभावी उपाय है।

कैटनिप की पत्तियों को साई डाट (एक प्रकार की जड़ी बूटी) के साथ उबालने और परिणामी तरल का उपयोग बच्चों को नहलाने के लिए करने से गर्मी के मौसम में होने वाले हीट रैश का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

3. कैटनिप की पत्तियों के उपयोग पर नोट्स

• जिन लोगों का पेट संवेदनशील होता है और जिन्हें ठंडे खाद्य पदार्थ खाने के बाद अक्सर पेट फूलना, दस्त या पेट दर्द जैसी समस्या होती है, उन्हें नील के पत्तों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
• यह उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिनके शरीर में वास्तविक गर्मी नहीं है, जो कमजोर हैं, जिनका रंग पीला है, या जो ठंड से डरते हैं।
• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए नील की पत्तियों का उपयोग करते समय सावधानी बरतें।
• कैटनिप की पत्तियों से बनी चाय या अन्य पेय पदार्थों को सादे पानी के पूर्ण विकल्प के रूप में न पिएं; इनका अत्यधिक सेवन न करें, न ही इनका बार-बार या लंबे समय तक उपयोग करें।
• ताजी कैटनिप की पत्तियों को त्वचा पर लगाने के दौरान, यदि आपको त्वचा में जलन, लालिमा या दाने दिखाई दें, तो तुरंत इसका उपयोग बंद कर दें और गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।

स्रोत: https://suckhoedoisong.vn/la-cham-meo-co-tac-dung-gi-voi-suc-khoe-169260525160257208.htm