अपने जुनून पर महारत हासिल करें

खेल को अपना एकमात्र लक्ष्य मानने के बजाय, कई जेनरेशन Z इसे अपने जीवन का एक अभिन्न अंग, अनुशासन का प्रमाण, स्वस्थ ऊर्जा का स्रोत और एक सकारात्मक जीवन शैली के रूप में देखते हैं।

दोनों जातियों में खुशी

ह्यू की रहने वाली 20 वर्षीय गुयेन थी किम अन्ह वर्तमान में निर्माण अर्थशास्त्र की पढ़ाई कर रही हैं। इसके साथ-साथ, अन्ह पिछले छह वर्षों से रस्साकशी का अभ्यास भी कर रही हैं। उनके दोस्त अक्सर अन्ह को "मजबूत, दृढ़ निश्चयी और दयालु" जैसे शब्दों से वर्णित करते हैं।

इस खेल के प्रति उसका गहरा लगाव है, जिसमें टीम वर्क और व्यक्तिगत कौशल दोनों की आवश्यकता होती है। रोमांचक और प्रभावशाली मैचों ने अन्ह के अपने चुनाव पर विश्वास को और मजबूत किया है। वह आत्मविश्वास से कहती है कि वह कभी हार नहीं मानेगी, चाहे उसे एक साथ दो काम संभालने हों: पढ़ाई में उत्कृष्ट प्रदर्शन करना और प्रतियोगिता में अच्छा प्रदर्शन करना।

आन्ह को बचपन से ही दौड़ना, कूदना और शारीरिक गतिविधियाँ बहुत पसंद रही हैं। नौवीं कक्षा में उसने अपने साथियों के साथ पहली बार रस्साकशी खेली और उसे बहुत ही रोमांचक अनुभव हुए, जिन्होंने उसे इस खेल से अब तक जोड़े रखने के लिए प्रेरित किया। स्थानीय टीम की सदस्य होने के नाते, आन्ह को अक्सर प्रतियोगिताओं में भाग लेने के अवसर मिलते रहे हैं। अपने दोस्तों, टीम के साथियों और कोच के सहयोग से आन्ह और भी गंभीरता से प्रशिक्षण लेती है। शुरुआत में, उसके परिवार को उसके खेल में भाग लेने को लेकर चिंता थी, क्योंकि उन्हें डर था कि इससे उसकी पढ़ाई पर असर पड़ेगा। इसी समय आन्ह को सोच-समझकर अपने समय का सही इस्तेमाल करना पड़ा। और उसकी मेहनत रंग लाई। आन्ह और उसकी टीम के साथियों ने हो ची मिन्ह सिटी में विभिन्न प्रतियोगिताओं में दर्जनों स्वर्ण, रजत और कांस्य पदक जीते हैं। यह और भी महत्वपूर्ण है क्योंकि आन्ह ने अपनी शैक्षणिक प्रगति को प्रभावित नहीं होने दिया है।

शारीरिक क्षमता में सुधार होने पर मन अधिक स्पष्ट हो जाता है, जिससे ज्ञान ग्रहण करने में सहायता मिलती है। इसलिए, विश्वविद्यालय से स्नातक होने के बाद, यद्यपि उनका पेशेवर खिलाड़ी बनने का कोई इरादा नहीं था, फिर भी अन्ह ने अपने पसंदीदा खेल को प्राथमिकता देने का निर्णय लिया।

Làm chủ đam mê - Ảnh 1. — रस्साकशी न केवल गुयेन थी किम अन्ह (बाएं से चौथी) की शारीरिक फिटनेस में सुधार करती है, बल्कि उनके सौहार्दपूर्ण कौशल को भी निखारती है। फोटो: ट्रान क्वान

Làm chủ đam mê - Ảnh 2. — किम आन्ह सार्थक सामुदायिक गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लेती हैं।

चरित्र निर्माण

बुई मिन्ह तुओंग (19 वर्षीय, बिन्ह थुआन प्रांत से) के लिए एथलेटिक्स में शामिल होना अद्भुत है। तुओंग ने बताया, "इस चुनौतीपूर्ण लेकिन आनंददायक ट्रैक का पूरा अनुभव लेने के लिए आपको बस एक जोड़ी जूते और लगन की जरूरत है।"

1.75 मीटर लंबा यह युवक समुद्री प्रबंधन का छात्र होने के साथ-साथ अपने गृहनगर की टीम का खिलाड़ी भी है। अपने जीवन का यह सफर, जिसे उसने खुद अपने लिए तय किया है, न केवल लगन से पढ़ाई और व्याख्यानों से भरा है, बल्कि अनगिनत लंबी दौड़ों से भी भरपूर है, जिनमें वह खूब पसीना बहाता है। उसके माध्यमिक विद्यालय के शारीरिक शिक्षा शिक्षक ने उसकी असाधारण प्रतिभा, उसके लंबे कदमों और उसकी अद्भुत सहनशक्ति को पहचाना। तुआंग ने कई शौकिया दौड़ प्रतियोगिताओं और प्रांतीय स्तर पर फु डोंग खेल महोत्सव में शीर्ष पुरस्कार जीते हैं। हाल ही में, उसने और उसके साथियों ने 30वीं राष्ट्रीय क्रॉस-कंट्री पर्वतारोहण चैंपियनशिप "बा रा की चोटी पर विजय" - 2025 में दूसरा स्थान प्राप्त किया।

अपने बेटे की पढ़ाई के प्रति लगन और लगातार सुधरते स्वास्थ्य को देखकर, तुआंग के माता-पिता ने हमेशा उसे प्रोत्साहित और समर्थन दिया। एक महीने तक दौड़ से दूर रहने के लिए मजबूर करने वाली चोट के बावजूद, तुआंग ने इस कठिन दौर को पार किया और एक महत्वपूर्ण सबक सीखा: आराम भी प्रशिक्षण का हिस्सा है। वापसी के बाद, वह और भी अधिक मेहनती हो गया और अपने हर कदम को महत्व देने लगा।

तुआंग के अनुसार, आज के खेल के प्रति उत्साही युवाओं के पास कई फायदे हैं: तकनीकी प्रगति से विविध प्रकार की जानकारी मिलती है, और पोषण एवं प्रशिक्षण कार्यक्रम लगातार बेहतर हो रहे हैं। हालांकि, ऐसे कई अन्य वस्तुनिष्ठ कारक भी हैं जो युवाओं का ध्यान आसानी से भटका सकते हैं। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति अपने पसंदीदा खेल को जारी रखते हुए अपने पेशेवर कार्य में उत्कृष्टता प्राप्त करना चाहता है, तो उसे स्पष्ट मार्गदर्शन की आवश्यकता है।

स्कूल और प्रशिक्षण के अलावा, छोटी-मोटी बातों में समय बर्बाद करने के बजाय, किम अन्ह और मिन्ह तुओंग उत्साहपूर्वक छात्र गतिविधियों में भाग लेते हैं, मेलजोल बढ़ाते हैं, दोस्ती कायम करते हैं और स्वयंसेवी परियोजनाओं में शामिल होते हैं। खेलों में नियमित भागीदारी से उनके जैसे Gen Z के लोग अधिक लचीले और अनुकूलनीय बनते हैं, जिससे उनके सर्वांगीण विकास की नींव मजबूत होती है। इसके माध्यम से, वे अधिक परिपक्व और स्वयं तथा समाज के प्रति अधिक जिम्मेदार बनते हैं।